Hally Gol d-Edito r-i n-Echief Byrdie + CEO. Ela tem dez anos de experiência como escritora e editora, e seus artigos podem ser encontrados em publicações como Elle, Cosmopolitan e Instyle.
Atualizado 18/07/23 04:28
Revisão médica
Julia A. Siegel, Doutor em Medicina, é um dermatologista certificado de Boston, Massachusetts. Ela é membro da Academia Americana de Dermatologia e autor de vários artigos revisados de revistas e capítulos de livros.
Dermatologista certificado
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Michelle Regalado – uma editora experiente, especialista em verificação de fatos e uma estratégia de conteúdo, especializada nas notícias sobre o estilo de vida feminino.
Neste artigo
O que está parando? Como funciona a parada? A interrupção da celulite melhora? Tipos de parada
Como usar a parada de como tratar hematomas a conclusão final
A maioria de nós tem celulite, e todos fomos enganados por desprez á-la com a ajuda de treinamento e dietas complicadas que prometem elimin á-lo. Mas a celulite é completamente normal e até fina. Ao mesmo tempo, você pode amar sua figura, mas pode querer alter á-la.
Quando se trata do tratamento da celulite, os cremes nem sempre ajudam e os lasers podem ser dolorosos e caros. No entanto, um procedimento holístico chamado parada pode ajudar a reduzir a pilha de celulite (e relaxar um pouco no processo). Doutor da acupuntura do leste asiático Gudrun Snyder e guru da medicina alternativa Robert Youngs explicam como a parada pode afetar a celulite.
Conhecido com o especialista
- Gudrun Snyder D. A., MSAC, LAC) é um médico da acupuntura do Leste Asiático, especializada na abordagem do tratamento com base na eliminação da causa raiz.
- Robert Youngs – Akupunturist e herbalista de Beverly Hills, Califórnia.
O que está parando?
O alongamento é uma prática que surgiu em 3000 aC na Ásia e na Europa. Segundo Snyder, este é um instrumento que os acupunturistas podem usar para tratar vários problemas de saúde e be m-para aliviar a dor ao relaxamento.”Usamos uma sucção para atrair sangue e energia, Qi, como é chamado na medicina tradicional chinesa, para o local de exposição”, diz Robert Yangs, acupunturista.”Ele foi projetado para eliminar fenômenos estagnados e impulsionar sangue, aumentar a circulação sanguínea e a drenagem linfática, além de resolver problemas que às vezes são profundos nas fáscia e nas camadas musculares”.
Como funciona a parada?
“Durante a parada, leva ao aparecimento de glóbulos vermelhos, o que geralmente causa hematomas, porque os glóbulos vermelhos permanecem neste local para continuar a cicatrização – aproximadamente como se você fosse ferido no outono”, observa Yangs. Está provado que a parada ajuda a aumentar o número de glóbulos vermelhos. Em essência, a idéia é que o Doutor entregue artificialmente esses glóbulos vermelhos à área com a ajuda da sucção e, se houver algo que precise de curar nas profundezas da camada muscular, a contusão permanecerá lá para cur á-la.
“Acredito que traços de parar de certa forma são diagnósticos”, diz Youngs.”Você pode usar a mesma pressão em ambos os lados do corpo e, às vezes, em alguns lugares, os traços serão muito mais escuros do que em outros. Portanto, essas áreas precisam de tratamento”, diz ele. Embora Snyder concorde que a parada pode melhorar o fluxo sanguíneo, estimular a drenagem linfática e quebrar as células adiposas, explica que existem muito poucos estudos dedicados a parar com precisão da celulite, e a maioria dos estudos deu apenas resultados mistos.
A interrupção da celulite melhora?
“Na medicina tradicional chinesa, as doenças são consideradas como resultado da estagnação ou bloqueio dos fluxos de energia, e a celulite não é exceção”, explica Yangs.”Em particular, a celulite pode ser o resultado de baixa circulação sanguínea, problemas com linfática (quando não flui tão bem quanto deveria), retenção de fluidos e desequilíbrio hormonal”. Segundo ele, o alívio move o sangue, aumenta a circulação sanguínea e reduz o acúmulo de fluido, por isso é ideal reduzir a manifestação da celulite.”A absorção de copos também destrói a celulite e muda a textura da pele com uso repetido”, diz Yangs. É ainda melhor que possa ser usado em zonas corporais muito específicas – no padre, quadris, etc. “É difícil para as dietas influenciar certas partes do corpo, mas a parada pode.
“Alguns pequenos estudos mostraram uma melhora temporária no aparecimento de celulite após a parada, mas esses efeitos podem ser causados por mudanças temporárias na aparência da pele causada pela absorção”, observa Snyder. A diminuição real da celulite, como tal, não foi demonstrada sequencialmente. “É importante observar que a celulite é uma condição complexa que muitos fatores afetam, como mencionado anteriormente. Embora a parada possa dar algumas melhorias temporárias à aparência da pele, dificilmente será Garanta uma solução de longo prazo para a polululita do problema “.
Vários tipos de parada durante a celulite
“Preferimos usar uma combinação de ventosas e ervas chinesas, tanto internas quanto tópicas, para tratar a celulite. Você pode escolher ventosas estacionárias ou corridas”, diz Youngs. Na prática de ventosas, explica ele, as ventosas se movem pela pele, sugando-a, e o óleo é usado para criar o deslizamento. No entanto, Youngs observa que um método estacionário é usado com mais frequência porque mover as xícaras pode causar desconforto. Na primeira sessão, os copos ficam na pele por aproximadamente 5 a 10 minutos, aumentando a duração para 20 minutos conforme a pessoa se acostuma com o procedimento.“As mudanças podem ser esperadas dentro de duas a quatro visitas para seis a oito tratamentos”, diz Youngs.
Como usar corretamente ventosas para celulite
- Aplique óleo ou creme corporal na área que deseja tratar. Isso ajudará a facilitar o movimento das xícaras.
- Coloque o copo sobre a área a ser tratada, aperte e solte.
- Mova a tigela em movimentos circulares ou para frente e para trás.
- Continue o procedimento por 15 minutos e repita três vezes por semana, eventualmente passando para sessões diárias de dez minutos.
Para criar a quantidade de sucção desejada, não pressione o copo com muita força. Primeiro, a pele deve se acostumar com o procedimento. Se você achar que dói, a sucção é muito forte. Você precisa remover o copo e reiniciar o procedimento.
Como tratar hematomas após ventosaterapia
Se você consultar um acupunturista licenciado e treinado em ventosas, não deverá sentir “hematomas”, diz Snyder.”Em vez disso, podem aparecer marcas devido a um desequilíbrio de saúde subjacente que se parecem com hematomas. Você pode tomar arnica por via oral ou aplicar arnica no hematoma.”Sua recomendação pessoal é aplicar a loção corporal Vertly “para aliviar feridas, hematomas e quaisquer outras áreas que precisem de atenção”.
Youngs prefere usar uma fórmula tópica à base de ervas. Esta mistura é comumente usada em artes marciais mistas para acelerar a cicatrização de hematomas e lesões.“Outro aspecto importante das ervas é que elas podem ajudar a tratar alguns dos problemas subjacentes que causam a celulite, como desequilíbrios hormonais”, diz Youngs. Women’s Harmony é uma fórmula à base de ervas que inclui Dang Gui, uma famosa erva chinesa que é um adaptógeno, contém fitoestrogênio e ajuda a equilibrar os hormônios. Menstruações irregulares e dolorosas geralmente acompanham a celulite (se estiver relacionada aos hormônios), e preferimos tratá-la com suplementos de ervas combinados com acupuntura em vez de usar apenas um tratamento.” Essa combinação ajuda todo o corpo, observa ele.
Conclusão final
“É importante observar que a eficácia dos tratamentos para celulite varia e nenhum deles oferece resultados permanentes”, diz Snyder.“Manter um estilo de vida saudável, incluindo exercícios regulares, dieta balanceada e hidratação, pode ajudar a melhorar a saúde geral da pele e reduzir o aparecimento de celulite”. Mas aqueles que procuram uma melhoria ligeira, embora temporária, na textura da pele devem experimentar a ventosaterapia. Mesmo que os resultados sejam pequenos ou mistos, pode proporcionar um grande número de benefícios para a saúde, desde o alívio da dor e aumento da circulação até à melhoria da drenagem linfática e ao relaxamento geral.
Fontes de artigos
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- Al-Bedah AMN, Elsubai IS, Qureshi NA, Aboushanab TS, Ali GIM, El-Olemy AT, Khalil AAH, Khalil MKM, Alqaed MS. Perspectiva médica da cuperoterapia: efeitos e mecanismos de ação. J Complemento Tradicional Med. 30 de abril de 2024; 9(2):90-97. doi: 10. 1016/j. jtcme. 2024. 03. 003
- Al-Bedah AMN, Elsubai IS, Qureshi NA, et al. Perspectiva médica da cuperoterapia: efeitos e mecanismos de ação. J Complemento Tradicional Med. 2024; 9(2):90-97. doi:10. 1016/j. jtcme. 2024. 03. 003
