Amanda Montell é editora de beleza em Los Angeles há mais de três anos, cobrindo cabelo, pele e muito mais. Anteriormente, ela atuou como editora da revista Byrdie e atualmente é freelancer para Time Magazine, Cosmopolitan e outras.
Atualizado em 03/01/22 às 11h
Verificado
Tracy Copeland é uma preparadora física de Nova York. Ela é especialista em ioga, fitness, dança e corrida e é Master Trainer do Nike Training Club.
Instrutor de fitness
Verificando os fatos
Michelle Regalado é uma editora experiente, verificadora de fatos e estrategista de conteúdo especializada em notícias sobre estilo de vida feminino.
A primeira coisa que me intrigou em Melissa Barrera foi que ela interpreta uma vegana na televisão. Com toda a riqueza da programação televisiva hoje em dia, você nunca ouvirá falar de um programa centrado em uma mulher autossuficiente que se preocupa com sua saúde e com o meio ambiente o suficiente para fazer do veganismo um personagem por si só. Mas isso é verdade para Barrera, que interpreta Lyn, uma mulher mexicano-americana (vegana) na série dramática Vida. A série segue duas irmãs com personalidades opostas que são forçadas a retornar ao bairro onde cresceram, no leste de Los Angeles, e enfrentar fatos desagradáveis sobre seu passado e sua mãe.
Barrera tem algumas coisas em comum com sua personagem: ela mora em Los Angeles, embora tenha crescido em Monterrey, no México, e é uma moleca com uma energia inesgotável que adora basquete e nunca usa maquiagem. Sua mãe também é uma figura chave em sua vida, mas mais como uma defensora convicta que satisfez todos os seus instintos atléticos e queria experimentar todos os esportes do mundo, do softball às artes marciais. E embora Barrera não seja vegana – ela se autodenomina uma “amante dos animais” e uma “carnívora” – seu papel em Vida teve um grande impacto em sua rotina de beleza pessoal, inspirando-a a trocar todos os seus produtos por produtos livres de crueldade. alternativas.
São todas essas qualidades que tornam Barrera uma entrevistadora de beleza tão interessante – suas opiniões sobre cuidados com a pele, maquiagem e preparo físico são muito mais motivadas por suas paixões (que incluem atuação, esportes e direitos dos animais) do que por querer ter uma determinada aparência. Continue lendo para nossa entrevista com a atriz promissora sobre seus produtos favoritos para a pele sem crueldade, o treino mais legal de Los Angeles e por que desistir nem sempre é uma coisa tão ruim.
O sedentarismo é inimigo da juventude
“Acredito que você tem a aparência que sente. Se você sente que é capaz de se mover porque tem se exercitado durante toda a sua vida, mantendo seu corpo saudável e forte, então você permanecerá forte e saudável, e isso automaticamente fará você parecer, sentir e agir mais jovem. Acho muito importante manter uma atitude positiva. … Por exemplo, a atriz Rita Moreno – ela é simplesmente uma deusa. Ela é muito mais velha do que parece. Você já assistiu “One Day at a Time “? É uma comédia fantástica no Netflix, da qual ela estrela. Ela é tão jovem. Ela se move, dança, parece ótima, mas sua energia é muito mais jovem. Ela a manteve assim. Ela não deixou a indústria a desgasta. Ela é simplesmente ativa e feliz.
“Sempre gostei de exercícios físicos e adorei fazer exercícios desde criança. Joguei basquete toda a minha vida, desde os quatro anos de idade. Também dancei a maior parte da minha vida. Gosto de ser ativo e tentar coisas novas. Coisas extremas. Adoro escalar. em pedras. Adoro esqui aquático. Se alguém tem uma ideia aleatória, sou sempre o primeiro: “Vou fazer, mesmo que seja pular de um avião ou voar um balão de ar quente.” Gosto de sair da rotina. Por exemplo, hoje vou para academia e faço aula de boxe, aula de cardio ou aula de Bang Ball – é uma aula muito legal que eu faço.”
Seu treino favorito em Los Angeles
“Preciso sentir que meus treinos têm um propósito. Não sou o tipo de pessoa que pode ir à academia e fazer musculação sozinho. Preciso ser motivado pelas pessoas ao meu redor, então gosto de ir para aulas e sair da minha zona de conforto.” “.
“Gosto dessa atividade chamada Bang Ball; parece terrível, mas é incrível. Essa atividade foi inventada por um cara da minha academia. É basicamente uma bola de futebol americano com peso. Não é uma bola redonda. Aquela que tem formato alongado – você dá para usar e é confortável de segurar na mão. Não cai. Fazemos exercícios de braços, abdominais. É uma aula exclusiva na academia que frequento em Los Angeles, chama-se Built, mas eu acho que ele vai fazer um vídeo com treino e começar a vender para que as pessoas possam se exercitar em casa. É legal. Eu gosto muito.
Encontre o seu amor pelo fitness
“Durante toda a minha vida, tentei me envolver em esportes diferentes. Minha mãe me apoiou muito. Se um dia eu voltei para casa e disse:“ Quero me envolver em karatê ”, no dia seguinte ela já planejou para mim aulas em karatê. E Por isso, não havia necessidade de ir a lugar nenhum. Fui a algumas aulas por apenas uma semana e depois pensei: “Não, não é isso que eu pensei.” Mas pelo menos tentei de tudo. E estou muito grato à minha mãe por O fato de ela estar, então eu me apoiei em tudo o que eu queria fazer. “
“Fazemos muitas coisas na infância para agradar nossos pais. Somos tão frágeis na infância, e tudo o que queremos é a aprovação dos anciãos que amamos e admiramos. Portanto, tive muita sorte de que minha mãe sempre me apoiou, o que permitiu Eu tentar tudo o que eu queria, e não havia absolutamente vergonha para desistir. O jejum dos esportes é apenas um passo na vida através do qual você precisa ir para entender qual é o seu caminho realmente. Não há nada vergonhoso para tentar algo, E então entenda que isso não é para você. Essa é a experiência de crescimento e parte do crescimento é entender o que combina com você e o que não é. E se não o fizer, você nunca saberá que isso realmente o fará feliz.
“Você deve descobrir o que faz você sentir que deseja acordar todos os dias. Você sabe, como eles dizem, se você encontrar o que realmente ama, não sentirá que está trabalhando por um único dia em sua vida? Então eu E encontrei uma profissão de atriz apenas aos 15 anos. Sei que parece jovem, mas senti um homem velho quando o encontrei porque algumas pessoas começam a brincar quando são muito jovens. Eu até comecei a participar apenas de apresentações escolares apenas Nas apresentações da escola 15 anos. Eu era um número de árvore no “Mágico de Oz” – esse foi o meu primeiro desempenho de atuação. Então você precisa experimentar, experimentar e aceitar o fato de que algo não combina com você.
Quantos casos você leu sobre pessoas que agora são empreendedores ou blogueiros de sucesso que se sentaram por 15 anos no escritório e um dia você decidiu desistir e fazer o que eles amam e agora olham para eles? Eles são felizes, obtiveram sucesso. E não apenas sucesso financeiro. Sucesso pessoal. Quando você se sente cheio e feliz, fazendo suas coisas favoritas, nunca é tarde para entender que você não está onde sempre quis estar e mudar a direção da atividade. ”
A escolha de cosméticos que não contêm substâncias nocivas
“Estou em processo de reformulação [minha rotina de beleza], principalmente desde que terminei de filmar Vida. Minha personagem era vegana, o que me fez mudar completamente a forma como penso sobre beleza e cuidados com a pele, porque nunca pensei que maquiagem e cuidados com a pele pudessem ser vegano – isso nunca me ocorreu. Para esse personagem tive que pesquisar muito sobre veganismo porque não sou (sou carnívoro) e fiquei chocado ao descobrir que muitos dos produtos que usei durante anos, testado em animais. E eu adoro animais. Trabalhei no México em campanhas e organizações pelos direitos dos animais que buscam consequências para pessoas que abusam e torturam animais. Isso me fez mudar todos os meus produtos.
“Mas sempre tive cuidado em trocar produtos que uso desde os 16 anos porque funcionavam muito bem para mim. mas tive erupções cutâneas ou pele seca e pensei: não, droga, vou voltar. E quando descobri que a maioria dos produtos que eu estava usando eram ruins, foi… ah, não. Então Eu mudei. O maquiador que trabalhou em Vida era muito bom “Eu estava montando produtos de beleza e cuidados com a pele veganos e livres de crueldade realmente bons para o programa. E me apaixonei pelos produtos porque combinavam comigo e ficavam bem.”
“Quando acordo de manhã, uso uma marca maravilhosa da Califórnia chamada Osea, que na verdade é uma expressão em espanhol, então é perfeita para mim. Essa marca é feita de algas marinhas e tem um limpador incrível chamado Ocean Cleanser ( 48 Lavo o rosto de manhã e à noite. E depois uso um produto maravilhoso do qual nunca ouvi falar, chamado Atmosphere Protection Cream (US$ 48) – faz meu rosto parecer seda. Depois deixo agir por um tempo. , make um pouco de chá verde e passe protetor solar – gosto muito do Sun Bum (US$ 13) porque é leve e fica bem embaixo da maquiagem.
“Em um dia normal, não gosto de usar muita maquiagem. Às vezes, apenas enrolo os cílios – se não estiver fazendo mais nada, eu faço isso. E enquanto trabalhava no programa, descobri um esmalte chamado Dazzle Dry. É 100% vegano, não amarela as unhas, mas seca como um gel. Super rápido em um ou dois minutos. E dura muito tempo. É tão durável. Ele vem em todos os tons. É vegano. E você pode remova-o com removedor de esmalte comum. É incrível
“Eu também adoro Tarte Concealer (US $ 27), que é vegano e sem crueldade. Usamos no programa porque minha personagem não usava base, apenas corretivo sob os olhos e sobre manchas vermelhas. ” “mas não mancha nem racha. Apenas parece fresco e natural.”
