Vamos parar de fingir que aos 20 anos é fácil fazer amigos

Maio de 2024 não foi o momento perfeito para passar de uma cidade para outra, sem mencionar o país, após o final da faculdade. Mas um ano antes, eu conheci um cara enquanto estudava no exterior na Inglaterra, e na minha imaginação havia uma vida da cidade romântica, cultural e glamourosa, que eu tentei desesperadamente perceber. Fiz a busca pelo trabalho e o design do visto assim que o recebi. Sim, foi arriscado e deixei para trás muitos amigos íntimos. Mas, aos 20 anos, você pode correr riscos e ser corajoso, certo? Planejamos manter contato no SMS e no Skype (isso era mesmo antes da pandemia), e eu tinha certeza de que tinha uma reunião de novas pessoas assim que organizei.

Não sei exatamente como imaginei “arranjo”, mas não veio rapidamente. Depois de alguns meses da minha vida em um novo apartamento e em um novo emprego, percebi que tornar os amigos adultos é estranho e se familiarizar com novas pessoas fora do trabalho não é tão simples.

Eu culpo a pandemia de que era difícil para mim fazer novos amigos em Londres. Quando meus colegas de trabalho se tornaram meus amigos de interesse, pensei: onde você pode encontrar amigos? Milhares de corpos passavam por mim todos os dias quando eu caminhava para a estação de circo de Oxford e vic e-versa. Posso ter algo em comum com ela? Ou talvez com ela? E, no entanto, enquanto eu imaginava as possibilidades de amizade, o corpo continuou a se mover. Todos permaneceram em seus pequenos mundos com fones de ouvido nas orelhas, telefones e mãos nos bolsos, marcando para suas obrigações.

Foi cansativo.

Dois amigos estão sentados e conversando

Nove meses após o início da minha viagem a Londres, tudo parou. O primeir o-ministro emitiu um decreto sobre a estadia da casa e, menos de um ano depois de entrar no apartamento com duas malas em uma caixa de sapatos com meu parceiro, eu estava trancado dentro. Eu tinha vários amigos iniciantes do trabalho, um punhado de amigos do meu parceiro, que me amavam como os seus e alguns amigos estudando no exterior, que moravam a algumas horas de Londres. Sim, eles eram maravilhosos, mas não me conheciam de verdade, mas eu não os conhecia. As únicas pessoas com quem eu queria conversar estavam em casa, em Minnesota, seis horas de mim e milhares de quilômetros.

Como a pandemia gradualmente se transformou no que aprendemos a lidar, decidi abordar mais cuidadosamente a busca de amigos. Eu não entendi muito bem como parecia. Mas eu sabia que minhas circunstâncias atuais estão trabalhando em casa, todas as noites com um parceiro e amizade com um guarda em um supermercado – não é isso.

Sim, eles foram maravilhosos, mas não me conheciam, mas eu não os conhecia.

Quando minha mãe perguntou se eu comecei novos amigos em Londres, imediatamente comecei a culpar as circunstâncias. Todo mundo trabalha em casa e até fechou a academia, eu disse. Como posso conhecer novas pessoas?

Foi um momento malsucedido e uma situação difícil única, que, como eu tinha certeza, não era tão ruim para todos os outros. Pelo menos eu pensei que sim.

É verdade: quase todo mundo sente o mesmo.

Quando comecei a conversar com as pessoas sobre minha dificuldade, percebi que não era tão único quanto imaginava. Quase tudo o que falei, imediatamente concordou que fazer amizade não é tão simples. Muitos deles passaram apenas com aquelas pessoas com quem moravam juntas (independentemente de gostaram ou não). Seus colegas estavam em diferentes estágios da vida e não conseguiam entender suas histórias sobre a hipoteca e as férias para cuidar da criança. Ou eles não eram muito esportes, mas entrar na academia ou na equipe de esportes lhes parecia a única maneira de conhecer pessoas fora do bar.

“Eu moro muito longe da minha escola e de amigos estudantes”, diz Isabelle Ludik, diretora de marca de 24 anos da Cidade do Cabo, África do Sul.”As únicas opções para mim são garotas bêbadas amigáveis ​​em clubes de clubes ou amigos do meu namorado”. Ela admite que, embora aprecie os dois e os outros, nenhuma das opções vai além do estágio de conhecido superficial. Embora ela espere conhecer uma nova melhor amiga, ela entende que isso pode ser mais difícil do que o esperado.”Acho que com a idade, as pessoas se tornam menos sensíveis a conexões significativas”, diz ela.”Isso atua como um mecanismo de proteção, mas a comunicação também se cansa”.

O homem sorri, abraçando a mulher pelos ombros

Stocksy/projetado por Tiana Crispino

Na era da cultura moderna da agitação, quando estamos tentando obter um aumento no trabalho, salvar um negócio paralelo e manter uma presença digna nas redes sociais, estamos todos cansados ​​demais para fazer amigos?

“Depois de me formar na escola ou na faculdade, assumimos mais responsabilidades e geralmente encontramos um grande estresse”, diz Kevin Darne, especialista em relações.”Em adultos que trabalham em trabalho duro, vivem por conta própria, pagam pelo apartamento e cumprem outras tarefas, não muito tempo para comunicação e descanso”.

Mas por que?

Com a idade, temos mais e mais tarefas que ocupam nossos dias e cada vez mais responsabilidade. Quando essa responsabilidade se torna completamente nova, pode ser horrorizada por algumas pessoas. A exaustão psicológica decorrente do medo de ter perdido algo ou tem medo de fazer algo errado, também toma seu próprio. No final de cada dia útil de oito ou dez horas, os assuntos administrativos estão esperando por você (leia-se: Assuntos Adultos), como nutrição e cuidados com o seu corpo e espaço. Se você tiver força, precisa criar algo interessante, organizar planos e tentar se divertir.

Na era da cultura moderna da agitação, quando estamos tentando obter um aumento no trabalho, salvar um negócio paralelo e manter uma presença digna nas redes sociais, estamos todos cansados ​​demais para fazer amigos?

“Assim que você se afasta dos campi da escola, há menos eventos sociais criados especificamente para sua faixa etária”, diz Darne.”No mundo exterior, você terá que mostrar muito mais iniciativa em busca de oportunidades para conhecer novos amigos em potencial”. Mas ser iniciativa não é apenas cansativo, mas também assustador. E por algum motivo, muitos de nós têm medo de admitir.

“Eu moro em Londres há mais de um ano, e foi realmente muito difícil para mim fazer amigos, em parte por causa da Covid, mas também porque é difícil”, diz o designer gráfico de 27 anos Hannah.”Parec e-me que muitas pessoas pensam assim, mas todos temos medo de falar sobre isso”.

Ela não está enganada – essa opinião é compartilhada por quase todo mundo com quem conversei sobre esse tópico. Vale a pena pensar: se todos temos medo de admitir que é difícil para nós fazer amigos, vamos complicar nossas vidas?

“Para fazer amigos aos 20 anos, pode não ser fácil”, diz Lorel Robert s-Miz, um psicoterapeuta licenciado sobre casamento e família.”Estruturas e sistemas com os quais fizemos amigos antes, não existem mais. É claro que temos um local de trabalho, mas não é construído de maneira a contribuir para o seu desenvolvimento psicossocial”.

A própria natureza dos 20 anos complica ainda mais o processo de estabelecer conexões genuínas.”Os anos vinte são uma década de transição. As pessoas estão se movendo em todo o país e no mundo, mudando de trabalho, desenvolvendo relacionamentos românticos mais sérios e fazendo mudanças sérias na vida com muito mais frequência do que na escola e na faculdade”, diz Robert s-miz.”Essa fuga significa que as pessoas estão perdendo mais frequentemente a comunicação”.

Duas pessoas na rua, sente m-se na grama e riem

O que podemos fazer

O que os vinte ano s-oscilos podem fazer para estabelecer relações amigas completas no contexto de tudo isso?”Tente estruturar sua vida social para que as pessoas não caiam da vista”, diz Robert s-miz.”Trago os nomes das pessoas mais importantes para mim na lista de assuntos atuais e tento entrar regularmente em contato e planejar reuniões. Se eu encontrar alguém interessante em um evento de conferência ou trabalho, definitivamente colocarei o nome dele na minha lista entrar em contato com ele mais tarde e não esqueça. “

Procurar um hobby ou hobby também pode levar à aparência de um novo melhor amigo.”Encontre um hobby que o encoraja a se comunicar com outras pessoas”, diz Lena Suare z-Aandzhenino, assistente social licenciada.”Pode ser uma atividade física ou criativa. Se você estiver em comunidades o n-line locais, não tenha medo de ser aqueles que escrevem mensagens com uma proposta para conhecer a IRL”. No entanto, Suarez-andzhenino aconselha-se a fazer isso em um grupo em público, a fim de se proteger o máximo possível.

Darne concorda com isso e diz que, para encontrar pessoas que você deseja conhecer, você precisa tentar se comunicar nos mesmos círculos.”O site local Meetup. com é um bom lugar para iniciantes. Tente organizar clubes do livro, cuidar da fotografia, escrita, ioga, meditação ou qualquer outro tipo de atividade”, aconselha.

Você não precisa ter um hobby ou atividade física existente. Pelo contrário, uma tentativa de encontrar novos amigos pode ser uma ótima oportunidade para tentar algo novo. Esteja preparado para dizer “sim” para obter mais convites para eventos e reuniões públicas “, diz Darne. Ele também recomenda tentar novas atividades ou encontrar uma organização de caridade local na qual você possa se tornar um voluntário.” Qualquer atividade que faça você ver frequentemente com o As mesmas pessoas são boas. “

Embora realmente encontre, cultivando e mantendo a amizade – nova e antiga – pode não ser fácil, é isso que requer trabalho, tempo, paciência e energia notável. No entanto, para reconhecer honestamente a dificuldade de estabelecer laços reais, fica mais fácil navegar.

Se você está em 20 e está enfrentando dificuldades, não é o único.”As pessoas estavam com fome de relações”, diz Robert s-miz.”Nós apenas temos que estar conscientes e usar os sistemas e recursos existentes para mant ê-los e cri á-los”. Como em todos os outros assuntos – especialmente em relacionamentos – amostras e erros são inevitáveis, mas se você se preocupar, encontrará sua tribo de uma só vez.

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