Lauren Savini é jornalista e editora e mora no Queens, Nova York. Seus artigos sobre beleza, estilo de vida e cultura apareceram em publicações como Allure, Boston Magazine, The Washington Post e outras.
Atualizado em 11/09/23 14h29
Revisados pela
Lucy Chen, MD, é dermatologista credenciada em Miami, Flórida. Ela é especialista em cirurgia de Mohs e oncologia cutânea.
Dermatologista certificado
As sobrancelhas são talvez uma das características mais marcantes do rosto, elas emolduram os olhos, dão estrutura ao rosto e acabam por nos destacar da multidão. Algumas pessoas têm sobrancelhas grossas e volumosas, enquanto outras são forçadas a procurar formas mais criativas de domesticá-las e modelá-las. De qualquer forma, achamos que nossas sobrancelhas acrescentam muita beleza à nossa aparência, mas o que você faz quando começa a perceber que elas estão mudando de formato por conta própria?
Apesar de nossos melhores esforços, muitas vezes acontece que as sobrancelhas começam a ficar finas e a parecer mais esparsas. O dermatologista Anar Mikailov estima que, em uma semana típica em seu consultório, cerca de 15% dos pacientes em seu consultório relatam sobrancelhas finas.“Seja gentil e gentil com suas sobrancelhas”, diz o Dr. Mikailov.“Minimize a quantidade de produto que você usa no cabelo, tome cuidado ao lavar o rosto e minimize as queimaduras solares.”
Às vezes, a resposta a essa pergunta é simplesmente pegar leve com seus hábitos de higiene. Mas também existem razões mais sérias e complexas com as quais devemos ter cautela. Perguntamos a três dermatologistas sobre as causas mais comuns do afinamento das sobrancelhas e o que você pode fazer para prevenir a queda de cabelo.
Conheça um especialista
- Anar Mikailov, MD, FAAD, é dermatologista certificado e cofundador da Skintensive.
- Robin Blum, MD, FAAD, é dermatologista credenciada na Central Park South Dermatology, na cidade de Nova York.
- Chesana Kindred, MD, FAAD, é dermatologista credenciada, pesquisadora e fundadora do Kindred Hair and Skin Center em Baltimore, MD.
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Arrancar ou escovar excessivamente
Quando você passa algum tempo na frente de um espelho – especialmente um espelho ampliado – é fácil reconsiderar cada fio de cabelo. Um balanço errado é suficiente para perturbar o equilíbrio, e agora você está ajustando seus arcos para que não reste quase nada deles.
Acontece com os melhores de nós, mas felizmente, uma sessão de pinça agressiva não arruinará seus arcos para sempre. Mas se for feito com muita frequência, pode levar ao desbaste a longo prazo.“Traumas repetidos podem fazer com que a raiz do folículo capilar pare de funcionar adequadamente”, diz o Dr. Mikailov.“Como resultado, as células-tronco que criam novos cabelos param de se regenerar.”
Se suas sobrancelhas estão com excesso de cuidado, o primeiro passo para a reabilitação é simples: largue a pinça. Deixe suas sobrancelhas crescerem o máximo que puderem e pare de atacar todos os fios de cabelo perdidos se souber que não conseguirá parar de procurar mais.
Se você ainda tiver áreas finas ou o crescimento simplesmente não estiver acontecendo, ainda há esperança. Prescritos por dermatologistas, Latisse e Rogaine ajudam a preencher as sobrancelhas depiladas. Mikailov também recomenda Folliflo by Cell Accel Eyelash and Brow Enhancing Serum (US $ 27), um soro de venda livre que contém óleo de rícino e panax ginseng para ajudar a estimular o crescimento do cabelo naturalmente.
As mulheres grávidas são aconselhadas a evitar qualquer produto que contenha óleo de rícino, pois pode induzir o parto. Tal como acontece com qualquer produto para a pele durante a gravidez, é melhor consultar o seu médico antes de usar.
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Principais doenças de pele
Aqueles que sofrem de eczema ou psoríase provavelmente não ficarão surpresos ao ouvir isso – essas doenças crônicas da pele podem piorar a queda de cabelo no couro cabeludo e nas sobrancelhas. Se você tem uma dessas condições, provavelmente já a notou na forma de erupções cutâneas que coçam. Se você acha que não tem a doença, mas tem pele com coceira, inflamação e escamas sob e ao redor das sobrancelhas, consulte um dermatologista. Qualquer arranhão ou fricção pode causar queda de cabelo.
Depois de descobrir a causa da irritação da pele, a única maneira de impedir a queda de cabelo é através do tratamento.“Sempre procuro ver se há uma doença de pele subjacente que afeta as sobrancelhas, a pele ao redor e também o couro cabeludo”, diz o dermatologista Robin Blum.“Eu também uso um dispositivo portátil chamado dermatoscópio para ver melhor os folículos capilares e a pele ao redor. Se houver inflamação na área de queda de cabelo, ela pode ser tratada com esteróides tópicos, intradérmicos ou orais. “
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Distúrbios autoimunes
Distúrbios autoimunes, como hiper e hipotireoidismo ou alopecia androgenética, também podem causar aparência sem olhos. Embora essas doenças se manifestem na mei a-idade, elas também podem ser genéticas e hormonais, e nem todas são iguais.”A coisa mais importante que faço quando eles se voltam para mim sobre a vergonha das sobrancelhas é uma avaliação médica em profundidade do afinamento”, diz o Dr. Blum.”Eu coleciono uma história completa da doença e pergunto sobre a história da família”.
Nesse caso, é melhor identificar a doença em um estágio inicial.”O tratamento pode ser complicado, por isso é recomendável consultar um médico em um estágio inicial”, diz o dermatologista tcheco.”Este é um dos poucos casos em que o tratamento da doença subjacente não leva à eliminação automática de sobrancelhas reduzidas”. Depois de cuidar da sua saúde (e essa sempre deve ser sua prioridade), esse meio para o crescimento do cabelo como Latisse ajudará a restaurar a sobrancelha perdida.
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Envelhecimento
O envelhecimento afeta todos nós de maneira diferente, mas a perda de densidade capilar é um fenômeno muito comum. Com o tempo, os folículos capilares deixam de restaurar e manter o cabelo em boas condições, e você pode notar que seu cabelo se tornou mais fino ou quebradiço. Os hormônios também desempenham um papel aqui.”Geralmente as pessoas começam a diminuir em 40 anos, quando o nível de testosterona ou estrogênio diminui”, diz o Dr. Blum.
Não podemos parar o tempo, mas podemos encontrar maneiras de preencher as sobrancelhas que perderam o volume um pouco ao longo dos anos. “O Dr. Blum recomenda tingir o cabelo para da r-lhes um tom mais escuro ou se transformar em microblading – o tipo de semi – maquiagem preservada que imita o tipo de cabelo individual com movimentos tatuados finos.
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Deficiência de nutrientes
Quando o corpo experimenta uma deficiência das vitaminas necessárias, ele tenta pegar tudo o que pode, de funções nã o-core. O crescimento do cabelo é uma dessas funções. Por exemplo, a deficiência de vitamina D é frequentemente encontrada em americanos adultos e pode levar à sobrancelha sem olhos. Além disso, a vitamina D é necessária para aumentar a densidade óssea, combater infecções, reduzir o risco de doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer. Seu corpo prefere proteg ê-lo de doenças e não garantir que suas sobrancelhas pareçam boas, para que obtenha vitamina D dos folículos capilares para manter tudo em condição de trabalho.
Outros déficits comuns pelos quais seu corpo pode compensar são zinco, selênio e ferro.”Você precisa encontrar uma dieta com as vitaminas necessárias ou complementar a dieta com a vitamina apropriada”, diz o Dr. Blum. Isso pode significar que você precisa gastar mais tempo ao sol e há mais carne e leguminosas vermelhas, ou pode significa que um aditivo diário (por exemplo, estimulando a foligain aditivo para cabelos diluídos (US $ 28), que contém esses supercomponentes para fortalecer o cabelo como folato, biotina e zinco) se tornará parte da sua rotina diária. Seu cabelo não crescerá em um em um noite, mas você deve notar que o afinamento do cabelo começa a desacelerar.
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Estresse
Ao saber como o estresse pode destruir nossa mente e corpo, você pode ficar chateado. Infelizmente, a perda de cabelo é outro efeito colateral inesperado de excesso de trabalho ou atenção insuficiente à saúde e consciência mental.
Quando você experimenta estresse ou desordem, seu corpo desenvolve um hormônio do estresse – cortisol. Embora seja muito útil para obter uma carga de adrenalina de que precisamos escapar de um predador, ele pode forçar algumas funções não poderosas, como o crescimento do cabelo, entrar em um “modo de descanso”. Embora seja impossível se livrar do cortisol (e eu não gostaria), você pode aprender a gerenci á-lo.”Se a causa da sobrancelha for estressante ou mergulhadora, é melhor entrar em contato com especialistas no tratamento do estresse”, diz o Dr. Blum.
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Ferida
Se você experimentou algum trauma físico ou emocional, essa também pode ser a causa do afinamento das sobrancelhas. Essa condição é conhecida como calvície de heterogene ou perda repentina de cabelo. Segundo os médicos, o eflule hebogênico é reversível e é tratado com a ajuda de mais de drogas e a luta contra o estresse. Se o cabelo não crescer dentro de três a seis meses, talvez seja necessário discutir a terapia de reposição hormonal e seu médico.
As sobrancelhas finas podem crescer?
Sim! Dependendo da causa do afinamento das sobrancelhas, os cremes liberados por receita médica, medicamentos ou produtos simple s-os produtos de recepção podem ajud á-lo a restaurar as sobrancelhas e estimular seu crescimento espesso.
Preciso consultar um médico sobre a vergonha das sobrancelhas?
Depende da situação. Se, depois de ler este artigo, você tiver certeza de que suas sobrancelhas estão diminuindo de arrancada excessiva com pinças e cera, poderá começar com o fato de que pare de cuidar de si mesmo. Mas há alguns pontos aos quais você deve prestar atenção.”Consulte um médico imediatamente se notar o afinamento repentino das sobrancelhas ou o afinamento de apenas uma sobrancelha”, diz o Dr. Kindred.
