Sem vazamentos: 9 melhores leggings de treino à prova de vazamentos

Teresa Holland é redatora freelance que cobre todas as questões de condicionamento físico e vida saudável para nosso site. Você também pode encontrar o trabalho dela no Elite Daily, MyDomaine, Thought Catalog e outras publicações.

Atualizado em 21/06/22 20h52

Estamos em 2024 e esperamos grandes mudanças na indústria de cuidados femininos. Muitos de nós já mudamos para calcinhas de época e agora estamos de olho em roupas à prova de vazamentos, especialmente no departamento de fitness. Diga olá às leggings de treino à prova de menstruação: estas são as calças de moletom com as quais você pode se exercitar em qualquer época do mês.

Leggings de treino à prova de menstruação são semelhantes às roupas íntimas porque possuem forros embutidos que absorvem o sangue. Mas com a legging, a ideia é que você possa andar sem calcinha com absorvente interno ou copo menstrual e não se preocupar com vazamentos.“Existem muitos estilos disponíveis, e você pode encontrar um que seja confortável e adequado para sua atividade”, diz Dra. Carolyn Moyers, obstetra e ginecologista certificada. Além disso, alguns pares podem ser usados ​​sem absorvente interno ou copo, enquanto outros são projetados para manter um absorvente firmemente no lugar, de acordo com a Dra. Sherry Ross, obstetra-ginecologista e especialista em saúde da mulher em Santa Monica.

Role para baixo para conferir as melhores leggings de treino à prova de menstruação do mercado.

Nossas melhores opções
Melhor geral:
Melhor dentro do orçamento:
Melhor para ioga:
Melhor para HIIT:
Melhor para correr:
Melhor para andar de bicicleta:
Melhores curtas:
Melhor roupa íntima de treino:
Neste artigo
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Melhor geral

Leggings ativas Thinx Period

Veja na Amazon Veja no Thinx

• Material macio e elástico
• Asborbs
• Ampla gama de tamanhos

• Relativamente caro

Marca que deu início a tudo, a Thinx fabrica as melhores calças de moletom de época. As leggings ativas de período são ótimas para corridas, caminhadas, bares, ioga ou para suar durante o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT).

Com um forro integrado que pode absorver até três esfregaços de sangue, eles são adequados tanto para exercícios vigorosos quanto para momentos de lazer em dias de fluxo moderado. O material macio e elástico e o cós alto proporcionam conforto e evitam vazamentos. Eles também resistem ao teste de agachamento e proporcionam boa respirabilidade onde você mais precisa.

Material: Poliéster, Elastano, Algodão, Respirável PUL |Faixa de tamanho: XS-4XL |Absorção: Moderada |Cores: Preto, oliva

Melhor orçamento

Leggings Ruby Love Período

Cortesia de Ruby Love

• Preço acessível
• Respirável
• Forro impermeável

• Apenas uma cor está disponível
• Pouso baixo

“As perneiras de algodão são mais adequadas para o conforto geral”, diz Sherry. É por isso que adoramos esse par de orçamento do Ruby Love, que é feito de 90% algodão e 10% de spandex para obter uma respirabilidade e elasticidade perfeitas. Criados para trabalhar da mesma maneira que as roupas íntimas da marca, o período de legging perneiras possui um revestimento à prova d’água de duas camadas de algodão absorvente e a grade DRI-Tech.

Se você gosta de linho de compressão com uma cintura alta para combater inchaço, essas calças podem não ser uma opção ideal, pois ficam logo abaixo da cintura. No entanto, eles fornecem um pouso conveniente sem correr para corrida, treinamento de força, ioga, pilates e quase todas as outras classes.

Material: algodão, spandex |Linha dimensional: XS-3XL |Absorção: Moderada |Cores: preto

O melhor para ioga

Caro Kate Go Command Yoga Pants

• Alongamento de quatro lidados
• Pode ser usado sem calcinha
• Material hidratante

• Não é perfeito para riachos pesados

Ligue para todos os iogues! Com a Dear Kate Go Commando Troushers, seu fluxo não interferirá com você, bem, fluir. Costuradas a partir de uma mistura de nylon e elastan, eles são incrivelmente convenientes graças a um trecho de quatro lisos, e o cinto reforçado permanece no local quando você dobra, desenhou e se alonga em cada pose.

Como o nome indica, nessas leggings, você pode andar com um tampão ou copo menstrual ou us á-las com roupas íntimas durante a menstruação. Graças a três camadas de forro respiratório, elas não passam a umidade e não deixam manchas.

Material: nylon, elastan |Linha dimensional: xs-xxl |Absorção: fácil |Cores: preto, multi

O melhor para o HIIT

Tights Adidas Techfit à prova de período 7/8

Adidas é gentilmente fornecido

Veja a Amazon Olhe para Adidas. com

• Feito de materiais processados
• Três camadas de proteção
• Proteger de agachamentos

• Apenas uma cor está disponível

Essas leggings de treinamento com uma cintura alta da Adidas são a proteção dos períodos. Graças à tecnologia exclusiva de escudo de fluxo, eles têm uma junta construída com três camadas de proteção contra sangue e umidade. Em outras palavras, você pode se mover calmamente, sabendo que não vazará através do material.

As calças TechFit têm um corte de 7/8, o que significa que seu comprimento é cerca de 88 % a mais do que o das calças completas. Graças ao cinturão alto, eles fornecem fixação confiável quando você inflar e você pode ter certeza de que eles passarão um teste de agachamento.

Material: poliéster reprojetado, elastan |Linha dimensional: xs-xxl |Absorção: de moderado a forte |Cores: preto

O melhor para correr

Flow2Freedom exale calça

Fornecido pelo Flow2Freedom

• Feito de materiais processados
• Absorve mais de dois tampões sanguíneos
• Bolso de chave/cartões

• Caro
• Apenas uma cor está disponível

Se a corrida for o seu treinamento favorito, achamos que você vai gostar do Flow2Freedom Exhale Pant calças. Graças à tecnologia Kwantum patenteada, o revestimento embutido mantém até dois tampões de sangue sem calcinha volumosa.

Um corte de tamanho completo é perfeito para corridas de um ano, e um cinto de alta levantamento fornece compressão leve e o efeito de perder peso enquanto você feria quilômetros. Além disso, há um bolso secreto para chaves, identificação ou cartão de crédito, bem como um grande bolso lateral para o telefone.

Material: poliéster redesenhado, spandex |Linha dimensional: xs-xl |Absorção: Moderada |Cores: preto

O melhor para andar de bicicleta

Ciclos Thinx

• Ampla gama de tamanhos
• Bolso dianteiro
• Material hidratante

• Não é perfeito para riachos pesados

Se você costuma visitar a aula de spin, como transmitir suas viagens em casa ou preferir andar de bicicleta no ar fresco, você permanecerá seco e protegido em pares de shorts de ciclo Thinx – ciclo, ok? Como a lavanderia amplamente conhecida para a menstruação e as leggings da marca, elas têm um revestimento ultr a-enxerto e resistente.

Esses shorts não apenas evitam vazamentos inesperados, mas também removem a umidade e impedem a aparência de um odor desagradável quando você suar. A alta de pouso e corte de compressão exercem pressão suave no estômago nos dias mais convulsivos, enquanto estimula a circulação sanguínea nos quadris. Ah, e mencionamos que há um bolso para um mini-bit na frente?

Material: poliéster, elastatan, algodão, respiração pulitante |Linha dimensional: XS-4XL |Absorção: fácil |Cores: preto, cinza

Os melhores shorts

Curtas de treinamento ativo período Thinx

Cortesia do Thinx

Olhe para Nordstrom para olhar para o Thinx

• Ampla gama de tamanhos
• Absorver cinco tampões sanguíneos
• Bolso traseiro com raios

• Cinto na cintura, inclinado a rolar

O Thinx também produz excelentes shorts protegendo da menstruação para atividades ao ar livre, que podem ser usadas em treinamento de força, corrida, caminhadas, HIIT – como você gosta. Os shorts de treinamento da marca têm um forro bem absorvente, que contém até cinco tampões comuns, para que você possa ter certeza de que nem sequer alcançará os dias mais difíceis.

Além do treinamento, você pode concorrer a negócios neles, inspecionar pontos turísticos, andar pela casa ou apenas relaxar. Outra coisa que gostamos no Thinx é que os produtos da marca são produzidos em oito tamanhos impressionantes.

Material: poliéster, elastatan, algodão, respiração pulitante |Linha dimensional: XS-4XL |Absorção: forte |Cores: preto, azeitona

A melhor roupa de baixo para treinamento

Ministro de Knix à prova de vazamento

Fornecido por Knix

• Ampla gama de tamanhos
• Corte sem costura
• A possibilidade de lavar a máquina

• Não é ideal para descarga abundante

“Nos dias fáceis, você pode usar apenas subterrâneo”, diz o Dr. Moers. Ao mesmo tempo, as calcinhas em forma de água, a tanga alta de Knix são mais adequadas para o treinamento. Graças ao revestimento ultr a-investigado com tecnologia fresca da marca, a estrutura à prova d’água absorve o sangue e evita o curso.

Essas calcinhas para o condicionamento físico podem acomodar uma colher de chá de sangue ou suor, e uma andorinha com um revestimento antidorico manterá sua frescura enquanto dirige. Além disso, um corte contínuo é quase invisível sob leggings de treinamento de sua escolha.

Material: nylon, limão, algodão, spandex, poliéster |Linha dimensional: XS-4XL |Absorção: fácil |Cores: preto, rosa, bege

O veredicto final

As melhores leggings de treinamento com menstruação são as leggings do THING Período ativo devido à estrutura elástica e macia e ao revestimento construído, que pode acomodar até três tampões sanguíneos – pontuações adicionais para o tamanho do tamanho. Se você quiser algo mais absorvente ou preferir um corte de 7/8, não cometerá um erro com as calças 7/8 à prova de período do Adidas Techfit, que fornecem três camadas de proteção de escudo de fluxo.

Conhecer o especialista

• A Dra. Carolin Moyers (Carolyn Moyers, DO, FACOG) é uma obstetra certificad a-Gynecologist. Sua clínica Sky Women’s Health está localizada em Fort Urte, Texas.
• Sherry A. Ross, Doutor em Medicina, ginecologista de Santa-Monica, Califórnia, especialista em saúde feminina e co-fundador da Urja Intimates. Ela também é a autora de She-Logy: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Período. E ela fez o She-Quel.

O que prestar atenção no treinamento de leggings com proteção contra a menstruação

Resina

A característica mais importante do treinamento de leggings com proteção de menstruação é um revestimento construído. Como as roupas íntimas, as camadas absorventes absorvem sangue e removem a umidade, fornecendo proteção contra o fluxo durante o movimento.

Você encontrará opções com um revestimento de duas ou três camadas capaz de acomodar de um a cinco tampões de sangue. A absorção é muito importante, mas a respirabilidade também é importante, pois você deseja que as juntas permaneçam secas e sem cheiro.

Material

Segundo o Dr. Sherry, o maior conforto fornecerá algodão, pois esse material possui permeabilidade natural de ar e propriedades de saída de umidade. Mas, como mencionado acima, a respirabilidade é mais importante para o revestimento.

Para o restante das calças, o tecido deve ser elástico, macio e com suporte suficiente para resistir ao teste de agachamento. Procure estilos feitos de materiais sintéticos como náilon, lycra, spandex, elastano e poliéster.

Cor

Sherry recomenda comprar leggings de época em tom escuro, pois elas escondem não apenas possíveis vazamentos, mas também suor durante o exercício. A maioria dos estilos vem em preto, mas você pode encontrar outras cores ricas como verde oliva, carvão e marinho, além de alguns estilos estampados.

Como funcionam as leggings de treino de período?

As leggings de treino à prova de período apresentam forros absorventes que ajudam a evitar vazamentos enquanto você se move. O material multicamadas absorve líquidos, incluindo sangue, suor e outras umidades, para mantê-lo seco durante os treinos. A maioria é projetada para ser usada sem roupa íntima, além de absorvente interno ou copo menstrual, embora você sempre possa usar roupa íntima, se preferir.

Como conduzimos a pesquisa

Para compilar esta lista, nossa equipe de editores e redatores passou horas pesquisando os melhores produtos do mercado nesta categoria, avaliando seus principais atributos – ingredientes, gama de tonalidades ou design – além de avaliações de clientes e outras fontes confiáveis. Com base nesta pesquisa, classificamos determinados produtos desta lista de uma a cinco estrelas (cinco sendo o melhor e uma sendo o pior).

Por que você deve confiar em nosso site

Teresa Holland é redatora comercial freelance especializada em fitness, bem-estar e saúde feminina. Ela é uma grande defensora de roupas à prova de época, incluindo roupas íntimas e roupas de ginástica, e experimentou pessoalmente produtos da Thinx, Ruby Love e Modibodi. Para este artigo, ela conversou com vários obstetras/ginecologistas, pesquisou estilos de uma variedade de marcas, analisou cuidadosamente as principais características, como absorção, ajuste, tamanho e material, antes de fazer sua escolha. Teresa escreve para Byrdie desde 2024, onde aborda beleza e fundamentos de beleza.

Como parte do nosso Compromisso de Diversidade, 15% dos produtos em nossos novos Market Spotlights apresentarão marcas de propriedade e/ou fundadas por negros. No momento da publicação, não conseguimos encontrar leggings de treino resistentes ao tempo suficientes de empresas de propriedade e/ou fundadas por negros para corresponder a essa porcentagem. Se você conhece alguma empresa que devemos consultar, envie um email para contact@byrdie. com e avaliaremos o produto o mais rápido possível.