Ariane Reznik, C. N. C. é nutricionista registrada, chef de dieta especializada e redatora do nosso site, onde fala sobre todas as coisas sobre nutrição, saúde e preparo físico.
Publicado em 13/12/23 08h30
Quando você pensa na palavra marshmallow, o que provavelmente vem à mente é o doce branco e fofo, não a grama. No entanto, a raiz do marshmallow tem sido usada há muito tempo como medicamento e agora pode ser encontrada em muitos produtos cosméticos, principalmente em produtos para os cabelos.
Mas o que há de tão especial na raiz de marshmallow e você deve usá-la em sua rotina de cuidados com os cabelos? Conversamos com dois especialistas para saber mais sobre esta erva incrível e como ela pode beneficiar seu cabelo.
Conheça um especialista
- Mirika Khanna é tricologista, CEO e fundadora da Rthvi.
- Dra. Kimberly Lee é cirurgiã plástica e reconstrutiva certificada.
O que é raiz de marshmallow?
Marshmallow, cientificamente conhecido como Althaea officinalis, é uma planta cuja raiz é usada para criar medicamentos fitoterápicos e cosméticos.“A raiz do marshmallow contém mucilagem, uma substância gelatinosa que proporciona propriedades de deslizamento e desembaraço”, explica Mirika Hanna.“Ajuda a suavizar a cutícula do cabelo e a melhorar a maleabilidade”, acrescenta.
Além da mucilagem, a raiz de marshmallow possui propriedades adicionais que promovem seu uso nos cabelos.“Os componentes da raiz de marshmallow que a tornam benéfica para o cabelo incluem polifenóis, nutrientes ricos em antioxidantes que ajudam a proteger o cabelo e o couro cabeludo dos danos causados pelos radicais livres, promovendo o crescimento do cabelo”, diz a Dra.“A raiz do marshmallow contém vitaminas A e C, bem como minerais como zinco e cálcio, que ajudam a nutrir os folículos capilares e a apoiar a saúde geral do cabelo”, diz Lee.
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Melhora a hidratação
A mucilagem encontrada na raiz do marshmallow ajuda a manter os cabelos hidratados e hidratados.“A raiz de marshmallow ajuda a hidratar os cabelos por conter mucilagem, que quando misturada com água forma uma substância gelatinosa que serve como umectante natural, atraindo umidade para os cabelos e formando uma camada protetora ao redor de cada fio de cabelo”, diz Hannah.
Hannah diz que a raiz de Altea também ajuda a evitar a perda de umidade.”A mucilagem também tem uma propriedade de vedação, ajudando a selar a umidade nos fios de cabelo e impedir sua perda”, explica ela. Essa barreira ajuda a hidratar o cabelo por um longo tempo “. Prevenindo a perda de água e a desidratação, a raiz do Alteus contribui para a hidratação ideal do cabelo, o que é especialmente útil para pessoas com cabelos secos ou danificados. “”
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Aumenta o volume
A raiz do marshmallow também pode tornar seu cabelo mais denso e volumoso.”A raiz do marshmallow ajuda a dar aos cabelos o volume indiretamente, no sentido de que não os pega”, diz Li.”Graças a isso, o cabelo parece mais completo e volumoso.”
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Reduz o fluffiness
A mucilagem contida nas raízes dos marshmallows pode dar à suavidade e brilhar os cabelos, reduzindo sua fluffess e fragilidade.”A mucilagem aumenta a elasticidade do cabelo, reduzindo o risco de seu colapso”, diz Hannah.”Suas propriedades de umidade ajudam a lutar fofas, tornando os cabelos mais lisos e obedientes”.
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Ajuda a fortalecer o cabelo
A raiz do marshmallow começou recentemente a estudar sobre o assunto de sua capacidade de promover o fortalecimento e o crescimento dos cabelos.”Embora os estudos da raiz do marshmallow para o crescimento e o fortalecimento dos cabelos sejam limitados, há um estudo preliminar que sugere que o extrato da raiz de marshmallow pode potencialmente ter um efeito positivo no crescimento do cabelo na cabeça”, disse Hannah.”A Raiz de Altea realmente ajuda a melhorar a saúde do cabelo, o que, por sua vez, ajuda a prevenir a fragilidade e promove a saúde do cabelo”, acrescenta ela.
Apesar dos estudos limitados, Lee explica que os componentes da raiz de Altey, como você sabe, são úteis para fortalecer e crescimento do cabelo.”Os componentes contidos na raiz dos marshmallows, como vitaminas, minerais e antioxidantes, são bem conhecidos e contribuem para a saúde e o be m-estar dos cabelos”, diz ela.”Os antioxidantes, por exemplo, ajudam a proteger os folículos capilares contra danos causados por radicais livres, contribuindo para um meio de cabelo mais saudável. E a mucilagem é usada em combinação com outros ingredientes úteis que visam melhorar a saúde dos cabelos e a condição do couro cabeludo”.
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Ajuda no ar condicionado e nos cabelos desembaraçados
Nossos especialistas também afirmam que a raiz de marshmallow ajuda a desembaraçar e condicionar. Para usar raiz de marshmallow para desembaraçar o cabelo, Lee e Khanna recomendam fazer um spray DIY ou comprar produtos de raiz de marshmallow.“Sprays desembaraçadores contendo mucilagem e outros componentes benéficos da raiz do marshmallow são uma solução eficaz para desembaraçar nós e emaranhados”, diz Hannah.“A mucilagem forma uma camada protetora que retém a umidade e facilita o desembaraço.”
Como adicionar raiz de marshmallow aos cuidados com os cabelos
Para adicionar raiz de marshmallow à sua rotina de cuidados com os cabelos, você pode comprar produtos que a contenham ou fazer os seus próprios. Se você estiver comprando produtos de raiz de marshmallow, Hannah recomenda Reveal Shine and Smoothing Serum (US $ 38).“Este é um soro de brilho e suavização sem silicone que aumenta os níveis de hidratação do cabelo, dá brilho, ajuda a desembaraçar os cabelos e controlar o frizz”, diz ela.“Este soro é especialmente formulado para hidratar e suavizar a raiz do marshmallow, deixando o cabelo macio e maleável.”
Para fazer um enxágue de raiz de marshmallow, você precisará da raiz e da água.“Um enxágue de raiz de marshmallow consiste em ferver a raiz de marshmallow em água, resfriá-la e usá-la como enxágue final após o shampoo e condicionador para ajudar a desembaraçar o cabelo”, diz Lee. Se você quiser condicionar seu cabelo, Lee sugere misturar o condicionador com condicionador ou gel de aloe vera.
Você também pode fazer seu próprio spray desembaraçante com raiz de marshmallow.“Comece fervendo uma a duas colheres de sopa de raiz de marshmallow seca em duas xícaras de água em fogo baixo por cerca de 10 minutos”, diz Khanna.“Assim que a mistura esfriar, coe e despeje o líquido em um borrifador.”
Precauções e recomendações
Se você estiver introduzindo um novo ingrediente em sua rotina de cuidados com os cabelos, faça primeiro um teste de contato com ele. Para isso, aplique uma pequena quantidade do produto em uma pequena área da pele, geralmente no antebraço ou na parte superior da palma da mão. Aguarde 24 horas para garantir que não haja reação; se não estiver lá, você pode adicionar o produto aos seus cuidados com segurança.
Obviamente, se você é alérgico à raiz de Altey, este ingrediente não combina com você.”Embora a raiz do Alteus seja geralmente considerada segura para uso local, as pessoas com uma alergia bem conhecida a Altie ou as plantas relacionadas a ele devem evitar o uso de fundos que contêm a raiz do Alteen para cuidar do cabelo”, diz Hannah .”Pacientes com alergias a plantas da família Malvaceae, como hibiscos ou mallo, provavelmente terão uma reação cruzada com a raiz de Altey”, acrescenta se acrescenta.”Isso pode se manifestar na forma de prurido, edema, vermelhidão ou irritação da pele”.
Se você estiver grávida ou amamentando, acredit a-se que é melhor evitar tudo novo, e os marshmallows não são exceção.”Quando se trata de pacientes grávidas ou amamentando, simplesmente não há informações ou estudos suficientes que estudem a segurança da raiz de Altey durante a gravidez ou a amamentação”, diz Lee.”É melhor observar a cautela e evitar a raiz de Altey se não for usada sob a orientação de um especialista”.
Como em qualquer outro caso, sempre existe a possibilidade de que a raiz do Alteus possa interagir com medicamentos prescritos.”Qualquer produto pode potencialmente interagir com outros medicamentos, e a raiz de Altey não é exceção, pois pode potencialmente reduzir a absorção de outros medicamentos contidos na mucilag”, se ele alerta.”É melhor consultar um trabalhador médico antes de usar uma raiz de marshmallow em grandes quantidades para garantir que não haja interferência na absorção de medicamentos”.
A conclusão final
A Raiz de Altea tem muitas propriedades úteis para cuidados com o cabelo. A composição da grama inclui mucilagem, polifenóis, vitaminas e minerais, que contribuem para o fortalecimento, suavização e ar condicionado. Hoje, existem várias maneiras de incluir esse ingrediente em sua partida: da criação de Rinsers DIY até a compra de produtos fáceis de usar, como soro hidratante com marshmallows de amêndoa da Eden Bodyworks (US $ 10).
Embora a raiz do marshmallow seja adequada para todos os tipos de cabelo, é sempre melhor introduzir um novo ingrediente sob seu cuidado com cautela. Você deve abste r-se de usar a raiz do Alteen se for alérgico a ela ou às plantas desta família, se estiver grávida ou amamentando, ou se tomar um medicamento que pode interagir com ela. Se a raiz do marshmallow for reconhecida como segura para você, os resultados serão agradáveis.
Fonte do artigo
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