Herry Summers é um autor freelancer de artigos sobre viagens e beleza, tendo mais de 30 anos de experiência.
Caroline é uma autora freelancer de artigos sobre moda e beleza. Ela escreveu para Billboard, Nylon, Paper, L’Officiel USA e outras publicações.
Atualizado em 17/10/23 16:59
Revisados pela
Rachel é dermatologista certificada e professor associado do Departamento de Dermatologia do Hospital Mount Sinai. Ela é autora de revistas Byrdie, Harpers Bazaar, Marie Claire, Allure, Vogue, New York Times e outros.
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Neste artigo
O que é uma granada? Os benefícios da granada para a pele são efeitos colaterais da granada para a pele
Como usar a granada para a pele com frequência perguntas feitas
Rico em antioxidantes e saturados com vitamina C, as granadas são uma adição deliciosa a qualquer modo de dieta e cuidados com a pele. Esses frutos da cor da pedra preciosa são um segredo da beleza desde a época da Grécia antiga. Hoje, mesmo os melhores dermatologistas ainda são reverenciados por suas propriedades benéficas. E tudo porque polifenóis, vitaminas e antioxidantes continham nessa fruta suculenta nutrir e restaurar a pele do rosto não pior que os ingredientes mais modernos.
Conhecer, especialista
- Marie Hayag, Doutor em Medicina, dermatologista certificado e fundador da 5th Avenue Aesthetics.
- Jacking Hu é um cosmetologista, fundador da marca Acaderma Skin Care.
- Adarsh Vidji Madgil, Doutor em Medicina, Fundador da Dermatologia Mudgil em Nova York.
Continue lendo para aprender mais sobre as vantagens incríveis de uma granada para a pele.
Tipo de ingrediente: antioxidante
Principais vantagens: proteção contra radicais livres, fortalecendo a pele
Para quem é recomendável usar: em geral, as granadas são mais úteis para pessoas com engarrafamentos de gordura ou magra.
Com que frequência usar? Uma vez por dia
Vai bem com: ceramides
Não funciona com: Grenade funciona com tudo.
O que é uma granada?
A romã é uma fruta de inverno com uma casca suculenta dentro de uma pele vermelha grossa. Um pouco de história: Grenat foi trazido do oeste da Ásia ao Egito em 1600 aC. Começou a ser lido para propriedades medicinais e, como se acredita, foi usado para tratar distúrbios digestivos, parasitas intestinais e, naqueles dias, doenças de pele.
“A romã é uma fruta poderosa, rica em polifenóis, como antocianinas, ácido elágico e muitos outros polifenóis vegetais”, explica Shuting Hu, cientista de beleza e fundador da marca de cuidados com a pele Acaderma. (Os polifenóis são compostos bioativos frequentemente encontrados em plantas. à base de alimentos, eles são carregados com antioxidantes e ajudam a proteger a pele dos danos causados por uma variedade de fatores.) “Esses componentes são o que tornam o extrato de romã tão eficaz”, acrescenta Hu. “Eles ajudam a proteger a pele dos radicais livres enquanto reparam a pele. que poderia ter sido danificado por fatores ambientais.”
Benefícios da romã para a pele
- Rico em antioxidantes: “A romã não contém apenas cerca de 48% do valor diário [recomendado] de vitamina C, mas também outros antioxidantes, como antocianinas, ácido elágico e taninos. danos dos radicais livres, que são uma das principais causas do envelhecimento “, diz Marie Hayag, MD, dermatologista credenciada e fundadora da 5th Avenue Aesthetics.(Os radicais livres, encontrados em tudo, desde a poluição do ar até o álcool e a radiação ultravioleta, podem danificar as células da pele, causando estresse oxidativo.)”Eu tomaria suco de romã em vez de açaí e suco de mirtilo qualquer dia.”
- Regenera as células: A romã ajuda a proteger a epiderme (camada externa da pele) e promove a regeneração das células da pele tanto na epiderme quanto na derme (camada interna). Eles aumentam a circulação sanguínea, o que promove a reparação dos tecidos e a cicatrização de feridas.
- Proteção Solar: Os compostos protetores solares protegem a pele dos danos dos radicais livres, ajudam a prevenir o câncer de pele, aliviam queimaduras solares e reduzem os sinais de insolação. O óleo de semente de romã pode proteger contra o câncer de pele graças ao ácido elágico, um antioxidante polifenólico encontrado em grandes quantidades nas romãs, que os pesquisadores descobriram que inibe o crescimento de tumores de pele.(Para ser claro, a romã não substitui o FPS).
- Benefícios antienvelhecimento: A romã pode ajudar a proteger a pele do envelhecimento prematuro, ajudando a reduzir o aparecimento de rugas e linhas finas. A romã também pode ajudar a prevenir hiperpigmentação e manchas senis.
- Aumenta os níveis de colágeno: A romã promove suavidade e firmeza da pele, aumentando a produção de colágeno e elastina.
- Hidrata a pele: Como o óleo de romã penetra profundamente na pele, é eficaz no tratamento da pele seca. Acalma a pele seca, gretada e irritada. Contém ácido púnico, um ácido graxo ômega-5 que hidrata e evita a perda de umidade.
- Ajuda a combater a pele oleosa/mista: O óleo de romã é adequado mesmo para peles oleosas e com tendência a acne. Pode combater erupções cutâneas, reduzir cicatrizes e aliviar pequenas irritações.
Efeitos colaterais da romã para a pele
“Alergias e irritações na pele são possíveis, mas raras”, diz Adarsh Vijay Mugil, MD, fundador da Mudgil Dermatology em Nova York. Se você não sabe que é alérgico à romã, provavelmente poderá usá-la com confiança. cuidados, mas é sempre melhor consultar um dermatologista antes de introduzir um novo ingrediente em seus cuidados com a pele.
Como usar romã para a pele
“O incrível benefício da romã é a sua capacidade de reparar as células da pele”, diz Hu.”A romã é ótima para o tratamento localizado de problemas de pele, como hiperpigmentação, cicatrizes de acne, manchas senis e pele seca.”
Mas além do tratamento local, a romã tem muitos usos. Como a romã é tão rica em polifenóis, ela pode ser usada em quase todos os produtos e concentrações para diversos fins.
“Os polifenóis (especialmente as antocianinas) encontrados na romã oxidam rapidamente na água, então se você for usar um produto com extrato de romã, recomendo não deixá-lo na prateleira por muito tempo para garantir que você obtenha a versão mais potente do produto. o produto”, aconselha Hu.
Quer experimentar a romã nos cuidados com a pele? Esta fruta desempenha um papel de destaque no Glow Recipe Pomegranate Peptide Firming Serum, que combina romã com polipeptídeos para hidratar e melhorar a firmeza da pele.
As granadas fornecem proteção UV?
Embora a romã contenha antioxidantes que ajudam na proteção natural contra os raios UV, ela não é uma alternativa ao protetor solar.
As romãs podem remover manchas escuras?
A romã pode ajudar a clarear manchas escuras causadas pelos raios UV, bem como cicatrizes.
A romã pode ajudar a melhorar a textura da pele?
Devido ao seu alto teor de minerais essenciais, a romã pode ajudar a melhorar a produção de colágeno e elastina na pele e, consequentemente, sua textura.
Fontes de artigos
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