Caitlin McClintock está na Byrdie há mais de dois anos, mais recentemente cobrindo notícias de beleza para a marca.
Atualizado em 11/09/23 às 19h17
Revisados pela
Julia A. Siegel, MD, é dermatologista credenciada em Boston, Massachusetts. Ela é membro da Academia Americana de Dermatologia e autora de vários artigos de periódicos e capítulos de livros revisados por pares.
Dermatologista certificado
Fato verificado
Michelle Regalado é uma editora experiente, verificadora de fatos e estrategista de conteúdo especializada em notícias sobre estilo de vida feminino.
Neste artigo
Cuidados matinais Cuidados noturnos
Com tantos séruns, loções, cremes e toners adicionados às nossas rotinas de cuidados com a pele, muitos de nós temos uma pergunta: como exatamente aplicamos todos esses produtos? Acontece que existe um certo método. Na verdade, a ordem em que você aplica os produtos para a pele faz uma diferença real e significativa em sua pele. Se você não seguir este procedimento, poderá comprometer a eficácia geral do seu procedimento.
Conheça o especialista
- Craig Kraffert é dermatologista certificado e presidente da Amarte Skincare.
- Shani Darden é uma celebridade facialista e esteticista e fundadora de sua linha de cuidados com a pele de mesmo nome.
- Alexandra Accardo – esteticista e fundadora do Alexandra Accardo Studio
“A ordem em que você aplica seus produtos para a pele é importante”, diz a famosa facialista e esteticista Shani Darden.“Em geral, você deve aplicar produtos de uma camada fina a uma camada espessa.”Isso garante que todos os produtos estejam em contato direto com a pele e que nenhum dos ingredientes poderosos seja desperdiçado.
Para determinar a ordem correta de aplicação dos produtos para a pele, recorremos a Darden e outros especialistas.
Grace Kim/Tinha
Procedimento matinal
Limpeza
Em primeiro lugar. A limpeza sempre vem em primeiro lugar. Parece óbvio, mas algumas pessoas insistem em ficar sem limpador todas as manhãs. Eles explicam isso dizendo que lavam o rosto todas as noites. Durante o sono, nenhuma maquiagem ou sujeira entra em contato com a pele, então eles simplesmente jogam água no rosto. Isso pode ser um erro, diz Craig Kraffert, dermatologista credenciado e presidente da Amarte Skincare.”Por que não jogar água no rosto pela manhã? Porque mesmo os melhores produtos não funcionarão se você deixar resíduos ou óleo na pele. Ao contrário de apenas jogar água no rosto pela manhã, você obterá mais benefícios de limpeza porque os produtos que você usa funcionam melhor e são melhor absorvidos na pele livre de resíduos. Isso faz sentido, considerando que à noite sua pele ainda pode produzir oleosidade e entrar em contato com ambientes poluídos.
Tom
Após a limpeza, a pele deve estar lisa, fresca e limpa. É aí que você pega o toner, o fino véu de hidratação que deve sempre preceder o hidratante.“Os toners são ótimos produtos e, embora nem todos precisem deles, todos podem se beneficiar deles: são calmantes e fornecem uma camada extra de hidratação para preparar a pele para a maquiagem”, diz Kraffert. Pessoas com acne e/ou pele oleosa serão as que mais se beneficiarão com o uso de toners, pois “eles são projetados para remover sebo, oleosidade e sujeira dos poros”.
Guarde um toner na bolsa de ginástica, leve-o com você e guarde-o no escritório para hidratar instantaneamente o rosto sem ter que perder cinco minutos tentando “refrescá-lo”.
A menos que você tenha pele oleosa ou com tendência a acne, Kr Afert aconselha tratar o toner da mesma forma que trataria uma névoa ou lenço facial.’Eles são especialmente ótimos para usar em viagens ou para refrescar a pele em um dia quente sem estragar a maquiagem.’Para este último, gostamos de usar o Lifting Mist da CLE (US $ 42), que é compacto o suficiente para carregar na bolsa e tem todas as qualidades que você poderia desejar em um toner.
Cuidado
O próximo é o soro. Darden prefere usar soro de vitamina C todas as manhãs porque contém antioxidantes protetores e antienvelhecimento. A vitamina C uniformiza a textura da pele, trata e previne os sinais de envelhecimento. Celebridades como Jessica Alba e Chrissy Teigen confiam nisso. Há também várias pessoas na nossa equipe que podem atestar sua magia para melhorar a pele.
Craffert, pelo contrário, recomenda o uso de soro à base de água, por exemplo, o soro de hidratação pura do Aqua Véil de Amarte (US $ 65).”Seu soro deve estar saturado com extratos de plantas e antioxidantes e ter propriedades hidratantes leves, mas poderosas”, diz ele. Uma mistura poderosa dos ingredientes úteis para a pele é o motivo pelo qual os soros geralmente são a parte mais cara do cuidado da pele e também por que tento us á-los corretamente, ou seja, aplicar antes de um creme hidratante e depois de um tônico. ”
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Hidratação
Após o soro, aplique um hidratante para que a pele fique equilibrada, hidratada e apertada. Os proprietários de pele seca são adequados para um hidratante denso – gostamos de creme de pele dewy de Tatcha (US $ 70). Os proprietários da pele oleosa devem experimentar um hidratante de gel mais claro, como o Gel de Água Hydroboost da Neutrogena (US $ 30). Este é um dos nossos hidratantes favoritos da farmácia no momento. O Crafts recomenda o uso de um hidratante como outra oportunidade de mimar sua pele.”Você quer que sua loção ou hidratante tenha propriedades esclarecedores e, em seguida, aplique um remédio leve com uma abertura do SPF.”
Aplique um creme de rainha
O estágio final de umidade e cuidados com a pele deve ser um creme de pálpebra que hidrate a área delicada sob os olhos e não permite que pequenas rugas se formem. Kraftffer diz que sempre deve ser “o último passo em sua rotina comum”. Ele recomenda us á-lo duas vezes por dia. Bana n-Creme de pálpebr a-brilho de Ole Henriksen (US $ 42) é o nosso creme para os olhos favoritos da manhã. Ele promete apoiar a produção natural de colágeno na pele e iluminar as olheiras graças à poderosa vitamina C.
Aplique protetor solar
O último passo em direção ao cuidado adequado da pele é o protetor solar (é claro). Esta é a melhor ferramenta para evitar sinais de envelhecimento – hiperpigmentação, linhas finas e rugas.”O protetor solar deve ir depois de cuidados com couro e em frente à maquiagem. Não aplique SPF sob a loção ou hidratante, porque, por natureza, os produtos com SPFs bloqueiam os raios do sol (e tudo mais) da absorção na pele”, diz Krafferts. Basta não se recusar a usar o protetor solar por causa de um creme de BB ou CC com SPF. “Crafts diz que a quantidade recomendada de SPF para uso diário é de 50, e a maioria dos cremes BB oferece muito menos revestimento do que ele. Nós. Assim como o fluido de defesa UV Ultra leve do Algenist (US $ 28) é um creme leve e baixo que pode ser aplicado todos os dias sob maquiagem.
Rotina diária noturna
As rotinas de cuidados com a pele do dia para a noite podem ser muito diferentes, por isso consultamos Alexandra Accardo, esteticista e fundadora do Alexandra Accardo Studio, sobre como seria sua rotina noturna ideal de cuidados com a pele.
Limpeza
“A perfeição começa com a purificação”, ela nos diz.“Acredito que antes de dormir devemos sempre limpar não só o rosto, mas todo o corpo. Tomar banho à noite traz tantos benefícios. , “(ou seja, bactérias do pó e radicais livres). Antes de ir para a cama, tome um banho frio, que baixará a temperatura do corpo, facilitando o sono profundo.”
No que diz respeito ao rosto, Accardo acredita que todos os tipos de pele devem usar um leite de limpeza.“Não estica a pele e remove impurezas sem perturbar a camada hidrolipídica. A pele oleosa receberá um sinal de que há lipídios suficientes e não produzirá mais. tenta repor o que desapareceu, e a superprodução começa a causar gordura.”Ela recomenda Biologique Recherche Lait U.
“Você pode usar o poder da massagem enquanto limpa a pele. Use as mãos em movimentos ascendentes e certifique-se de levantar, levantar, levantar”, ela aconselha.
Tom
“É importante manter a pele equilibrada”, diz Accardo. Há ciência por trás disso. O pH normal da pele varia entre 4, 6 e 6, 4, o que a torna ligeiramente ácida. Eu adoro a Loção P50 da Biologique Recherche (US $ 68). Este é realmente um produto mágico que chamo de “facial em garrafa”. É mais um tratamento – limpa, remove toxinas e equilibra o pH da pele. Traz a pele a um estado em que ela fica mais forte e confortável. É um microesfoliante que utiliza princípios ativos.” Ela recomenda trabalhar com uma esteticista para determinar qual Loção P50 é melhor para você, já que tanto a fórmula original quanto a atualizada têm qualidades distintas.
No entanto, o P50 não é o único truque que Akardo armazenou na manga.”A micronidação também é uma ótima idéia. Essa é a chave para melhor a penetração do produto (mesmo até 80 %). Essa ferramenta foi projetada para melhorar a perfusão de ingredientes em produtos. Rolando as agulhas na pele, criamos canais que Ajude o produto mais rápido e a penetrar melhor na nossa pele “. Como sempre, você deve consultar um médico, seja seguro para a sua pele, pois a micronidação doméstica pode aumentar o risco de infecção e a formação de cicatrizes.
Esfoliante
O próximo remédio é esfoliante. Ele remove a pele e a poluição mortas, entupindo os poros para que outros produtos para cuidados com a pele possam penetrar e ter seu próprio efeito mágico.”Tanto a limpeza quanto a esfoliação são necessárias para preservar os jovens e a frescura da pele, mas em muitos casos você pode combinar limpeza e esfoliação em uma etapa”, diz Craffert.”Economize tempo usando um agente esfoliante diário, como o Amarte Daily esfolipowder (US $ 48), que usa amido de milho ultrameloso para esfoliação manual suave, enquanto limpa e remove a maquiagem”. Kraftffer diz que o esfoliante suave, como Amarte, é bastante suave para uso diário.”Da maneira antiquada, acredit a-se que a esfoliação seja realizada não mais que várias vezes por semana, mas esses tipos de agentes esfoliantes podem ser usados todos os dias e salva r-se da necessidade de usar agentes de limpeza e esfoliação separadamente”. Se você usar um esfoliante mais intenso, vá para a velha escola e limit e-se algumas vezes por semana.
Cuidado
Agora sua pele deve estar preparada para procedimentos. Akardo compartilhou a fórmula para escolher fundos: “Sempre começamos com os soros (moléculas menores são primeiro simplificadas de finas para mais espessas). É então que nos voltamos para áreas problemáticas”. Da mesma forma, à noite, Darden substitui o soro da manhã por vitamina C ao soro por retinol, por exemplo, ressurgir a reforma do retinol (US $ 88).
Mas o soro não é o único produto que você deve usar na pele, e a rotina pessoal de Accardo reflete isso.“Nas noites em que tenho mais tempo, coloco uma máscara de lençol (se estiver usando uma máscara em creme, faça isso antes de aplicar o sérum, pois você não quer tirar o sérum ou apenas reaplique-o).”Para quem não gosta de máscaras de lençol, existe a opção multimascaramento: “Você também pode escolher diferentes tipos que atendem a um problema específico de pele. São problemas como envelhecimento, linhas finas, excesso de oleosidade, desidratação, hiperpigmentação e vermelhidão . Você ainda pode usar máscaras para cuidar da área sob os olhos, pálpebras e lábios.”
A Máscara de Lama Orveda hidrata e desobstrui os poros, para que você não precise escolher entre pele seca e acne.
Hidratação
Você pode usar o mesmo hidratante de manhã e à noite, mas também pode usar esta opção para tratar duas condições diferentes. Só você sabe que tipo de hidratante precisa – antienvelhecimento, iluminador, extra-hidratante. E só você sabe que creme, gel ou algo intermediário deseja usar.
Alguns dos cremes noturnos mais populares são os cremes antienvelhecimento, que Accardo explica detalhadamente: “Os cremes antienvelhecimento ajudam a combater os sinais visíveis do envelhecimento, como linhas finas, rugas e manchas solares. que suavizam e iluminam a pele, conferindo-lhe uma aparência mais jovem. Alfa-hidroxiácidos e beta-hidroxiácidos, por exemplo, ajudam a esfoliar as células mortas e estimulam a produção de colágeno, fazendo com que a pele pareça mais firme. Outros cremes antienvelhecimento contêm retinol, que aumenta renovação celular e estimula a produção de colágeno.
“Quando se trata de creme, aconselho escolher dependendo da estação”, aconselha.“[Para] o inverno, use um creme protetor mais pesado. No verão, use uma opção mais leve ou até mesmo um gel.”
No final desta etapa você também deve usar creme para os olhos.
Sonhar
A chave para a melhor rotina noturna de cuidados com a pele? Sonhar. Mas existem várias maneiras de tornar o sono ainda mais eficiente.“Não se esqueça de dormir sobre uma fronha de cetim! É hipoalergênico, fresco e muito confortável”, enfatiza Accardo.“Além disso, não absorve os produtos que acabamos de colocar no rosto.”
Rotina várias vezes por semana
Ferramentas poderosas
Akardo aconselha “usar a lâmpada LED e o massageador de rosto várias vezes por semana”. Ela recomenda o dispositivo de massagem Face Joanna tcheco (US $ 189), dizendo que é que “todos deveriam ter em casa”. Ela fala sobre suas vantagens, falando sobre como “a massagem da pele acelera a circulação sanguínea, trazendo mais oxigênio para os tecidos, como resultado da qual a pele se torna mais brilhante e saudável! É como um simulador para os músculos do rosto”. Dica: mantenh a-o na geladeira.
Esfoliante químico
Os agentes esfoliantes químicos são um excelente caminho para suavizar e radiante a pele, mas não devem ser usados com muita frequência. Os produtos químicos podem ser agressivos e seu uso muito frequente pode levar à vermelhidão e irritação da pele. Portanto, comece com uma ou duas vezes por semana e, se você puder suportar, vá usar uma vez a cada dois da noite.
Máscara para o rosto
As máscaras faciais são um ótimo complemento para os cuidados com a pele uma vez por semana. Embora as máscaras geralmente não levem a resultados transformadores como fundos diários, eles podem dar um efeito de esclarecimento temporário (portanto, experiment e-os antes de um evento importante para obter o máximo benefício).
Fontes do artigo
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- Teleng P. S. Vitamina C em dermatologia. Dermatol indiano online J. 2024; 4 (2): 143-146. Doi: 10. 4103/2229-51 78. 11059
