Experimentei um cobertor infravermelho caro para uma sauna doméstica – aqui estão meus resultados

Vale a pena o alto custo de investir no autocuidado?

Iman Balagam é um escritor colaborador de Byrdie. Você também pode encontrar seus artigos na Harpers Bazaar, Elle e outras publicações.

Publicado em 10/01/23 07:00

Manta de sauna infravermelha HigherDose

• Confortável
• Fácil de limpar
• Afeta efetivamente o humor, a pele e o corpo
• Alto custo por uso

• Alto investimento inicial

A manta de sauna infravermelha HigherDose oferece uma sessão de suor eufórica de 30 a 45 minutos no conforto da sua casa. Acho que vale a pena o preço, pois após o uso consistente pareço e me sinto melhor de várias maneiras.

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Manta de sauna infravermelha HigherDose

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Testamos a manta infravermelha para sauna HigherDose após receber uma amostra grátis da marca. Continue lendo para nossa análise completa do produto.

Sempre gosto de sentar em uma sauna quente depois de um dia agitado. Infelizmente, desisti da academia há muito tempo e não tenho dinheiro (ou espaço) para instalar uma sauna infravermelha em casa. É por isso que eu queria dar uma olhada na manta infravermelha para sauna HigherDose – é portátil, barata e o produto de autocuidado perfeito. Os fãs deste produto elogiam sua capacidade de melhorar o humor, aliviar dores no corpo e desobstruir os poros.

A manta de sauna HigherDose parece um sonho de relaxamento, mas será que está à altura do hype? Continue lendo para descobrir se me deu o que procurava e se vale o preço.

Conheça os especialistas

• Alicia Zalka, MD, é dermatologista credenciada e fundadora da Surface Deep.
• Marina Peredo, MD, FAAD, é dermatologista credenciada na cidade de Nova York.

Manta de sauna infravermelha HigherDose

Ideal para: Quem quer experimentar os benefícios da sauna sem sair de casa.

Benefícios: Melhor humor, pele brilhante, relaxamento, melhor circulação

Preço: $ 599

Sobre a marca: HigherDose é conhecida como a primeira marca a lançar saunas infravermelhas e criar produtos inovadores para uso doméstico. Aproveitando o poder do infravermelho, do PEMF, da luz vermelha e dos cristais, cada um dos produtos da marca é pensado para realçar os seus rituais de beleza e bem-estar, promover uma pele radiante e promover um relaxamento profundo.

O que é a manta de sauna HigherDose?

Sauna de dose mais alta é um dispositivo infravermelho caseiro que rejuvenesce o corpo, relaxa a mente, melhora o humor e promove o brilho da pele. A tecnologia infravermelha, como você sabe, reflete a energia de cura do sol (o que é muito importante nos meses severos do inverno); portanto, fica mais fácil obter produtos químicos que melhoram o bem-estar do que nunca.

Ao contrário de outras saunas (pedras quentes, vapor, etc.), que podem aquecer bastante e limitar o tempo de permanência nelas, saunas infravermelhas aquecem o corpo por dentro, criando um sentimento de boa saúde sem temperaturas extremas.

Vantagens: relaxamento, restauração e circulação sanguínea

Dormir não é apenas útil para a pele, mas também necessário para a saúde.”Smooting hidrata e esfria a pele”, diz a frente. Também pode matar bactérias nocivas que estão na superfície da pele. “Está provado que a transpiração tem um efeito ant i-envelhecimento”.

Além disso, o calor infravermelho pode ajud á-lo a se recuperar após o treinamento, pois alivia os músculos e a dor nas articulações.”Também aumenta a circulação sanguínea, fornecendo aos músculos o oxigênio e os nutrientes necessários”, acrescenta antes.

Riscos: conheça seu corpo e sensibilidade

A frente alerta que, se você tiver sensibilidade ao aquecimento, melansia ou não pode suportar a temperatura quente, não deve visitar a sauna infravermelha. Você também deve se abster de visitar a sauna se estiver grávida ou doente de hemofilia. Se você tiver um coração dolorido ou pressão alta, consulte um médico antes de usar a sauna.“Aqueles que sofrem de claustrofobia têm problemas com a transpiração (displasia ectodérmica descrita acima) ou hipotensão (pressão arterial abaixo da norma), é melhor abste r-se de visitar a sauna ou us á-lo com cautela especial”, acrescenta o backbone.

Montagem: aqueça e fique confortável

Para começar a trabalhar, basta expandir o cobertor mais alto em uma superfície não combustível e resistente ao calor. Você pode tentar usar uma mesa de massagem, um tapete para ioga ou uma cama (não faça isso se o seu colchão for água ou de látex e/ou espuma com efeito de memória). Em seguida, aqueço o cobertor por dez minutos, troco em roupas gratuitas e confortáveis, coloco meias, escolho a temperatura e preso no cobertor. Não se esqueça de alimentar o corpo com água e eletrólitos antes e depois de sessões de sudorese.

No final da sessão (não mais que 50 minutos), basta limpar com qualquer spray de superfície ou solução de limpeza natural (o óleo da árvore do chá misturado com água é um ótimo remédio natural). Assim que o cobertor estiver completamente frio, você pode guardá-lo embaixo da cama, em um canto ou armário, ou talvez embaixo do sofá. Não tenho muito espaço no meu apartamento, então a vantagem é que o cobertor cabe perfeitamente na minha cama grande, e uma vantagem ainda maior é que é fácil de dobrar e guardar.

Certifique-se de enxaguar o corpo e limpar o rosto após cada uso.“A transpiração também pode sinalizar aumento da produção de sebo, que, quando combinada com o suor persistente na superfície da pele, pode causar acne e foliculite”, diz Zalka.

Resultados: Efeito calmante e rejuvenescedor

Afinal, não há nada mais relaxante do que se envolver em um cobertor aquecido que cura de dentro para fora. Adoro poder recriar a experiência de autocuidado da sauna em minha própria casa e o calor e o suor têm um impacto real na mente, no corpo e na pele. A manta de sauna HigherDose oferece os efeitos de alívio do estresse que adoro nas saunas tradicionais e realmente melhora o seu humor e deixa seu corpo relaxado e rejuvenescido.” Você pode usar a manta como um hábito, escovando os dentes a seco primeiro para acorde seu sistema linfático e, quando terminar, pule para um banho frio para fazer terapia quente-frio.

Produtos semelhantes: você tem uma escolha

Cobertor de sauna Wedigout: Para quem gosta da ideia de terapia infravermelha em casa, mas prefere uma opção econômica, esta descoberta da Amazon (US $ 126) pode ser o que você precisa. Não é tão de alta qualidade quanto o HigherDose, mas muitos críticos dizem que é ótimo para suar bem. Além disso, o cobertor possui zíperes práticos para que você possa ler ou navegar no telefone enquanto aproveita os benefícios da sauna.

Manta de sauna infravermelha Heat Healer: Apresentando elementos de aquecimento de fibra de carbono, bem como 96 pedras de jade e turmalina, o Heat Healer é capaz de produzir calor infravermelho da mais alta qualidade com máxima emissividade. Este cobertor luxuoso (US $ 568) também vem com uma bolsa de transporte bacana, tornando seu armazenamento e transporte fácil e conveniente.

Veredicto final

Embora US $ 600 seja um preço alto, se você usar o cobertor regularmente, vale a pena. Considerando que uma vez paguei US $ 60 por uma sessão de suor de 30 minutos em um estúdio infravermelho, fiz meu dinheiro valer a pena em uma semana e os efeitos de relaxamento são realmente impressionantes. Esse tipo de investimento não é para todos, mas quem gosta de saunas e está a fim não vai se decepcionar.

Características

• Nome do produto Cobertor infravermelho para sauna
• Marca do produto HigherDose
• Preço $ 599, 00
• Dimensões do produto 71 x 71 polegadas.