Como usar água de coco para transformar cabelos finos, de acordo com os dermatologistas

Caitlin é a autora do artigo de Byrdie, onde fala sobre tudo sobre o cabelo – desde a saúde do couro cabeludo até as últimas tendências na mancha.

Atualizado em 13/03/22 20:00
Verificado

Oneka Lyuookh, Doutor em Ciências Médicas, dermatologista certificado, membro da Academia Americana de Dermatologia, bem como membro da Skin of Color Society Society.

Dermatologista certificado

Neste artigo

O óleo de coco atrai muita atenção devido à sua capacidade de tratar e transformar o cabelo. Ele é respeitado pela capacidade de hidratar o cabelo e trabalhar como uma umidade atenuante que fixa a umidade. Embora seja impossível negar os resultados que o óleo de coco fornece, ele pode pesar cabelos finos ou ser muito oleoso para alguns. A água de coco vem em socorro. A água contida dentro do coco é rica nos mesmos nutrientes que seu óleo, fornecendo hidratação sem densidade. Também é fácil encontrar água de coco: na maioria dos supermercados, é vendida em sua forma pura.

Conhecer o especialista

• A Dra. Rachel Nazaryan é uma dermatologista certificada do Schweiger Dermatology Group em Nova York.
• Ginger King é um cosmetologista, o proprietário da Grace Kingdom Beauty, que está desenvolvendo produtos, e o fundador da marca Fan Love Beauty Lips Care.
• O Dr. Kari Williams é tricologista e membro do Conselho de Especialistas para Curling Devacurn.

Então, o cabelo umedecido é realmente uma lista de produtos? Чтобы выяснить это, мы обратились к сертифицированному дерматологу доктору Рэйчел Назарян из Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке, химику-косметологу Джинджер Кинг и доктору Кари Уильямс, члену Экспертного совета по завивке DevaCurl, которые помогли нам разобраться в потенциальной пользе кокосовой воды для ваших волос e couro cabeludo.

Água de coco para cabelos

Tipo de ingrediente: hidratador e agente ant i-inflamatório

As principais vantagens: hidratam o cabelo e a pele, acalma o couro cabeludo e evita a descamação.

A quem é recomendado: a todos que têm cabelos magros ou oleosos e que buscam hidratação sem ponderar. A água de coco pode ser útil para qualquer pessoa, mas aqueles que têm alergias de nozes devem consultar um médico antes do uso.

Com que frequência pode ser usada: você pode usar até duas vezes por semana, como parte do seu procedimento habitual de lavagem de cabelo.

Ele combina bem com: óleo de coco, se você tiver pêlos secos ou de curso para consertar a umidade obtida da água de coco.

Não use com: não se sabe quais ingredientes afetam negativamente a água de coco.

Vantagens da água de coco para cabelos

A água de coco é o líquido transparente encontrado dentro do coco. É uma bebida popular em muitas culturas e, na comunidade fitness, é considerada uma espécie de bebida esportiva natural devido aos seus eletrólitos e açúcares orgânicos. A água de coco também contém vitaminas, minerais, aminoácidos e fitohormônios que proporcionam hidratação quando aplicados diretamente nos cabelos. Muitos desses nutrientes são encontrados no óleo de coco, mas o peso do óleo é um fator limitante para quem tem cabelos finos ou oleosos. Nazarian concorda com esse sentimento, acrescentando que o óleo de coco é “rico em lipídios gordurosos e hidratantes, enquanto a água é muito mais leve e não deixa cabelos finos ou oleosos pesados”.

• Hidrata e dá volume aos cabelos: A água de coco hidrata os cabelos sem deixá-los pesados ​​como o óleo de coco. Williams explica que a água de coco tem a capacidade de penetrar profundamente na haste do cabelo, sendo uma excelente fonte de hidratação para os cabelos. Embora não tenha as mesmas propriedades emolientes do óleo de coco, sua leveza proporciona hidratação e volume.
• Nutre o couro cabeludo: A água de coco é rica em diversas vitaminas e minerais e é um antiinflamatório natural, afirma o Dr. Ela acrescenta que muitas pessoas acham que é calmante para coceira no couro cabeludo. Williams confirma isso, dizendo que é uma excelente fonte de vitaminas e minerais que são bons para o cabelo e couro cabeludo.
• Previne a caspa: A água de coco ajuda a hidratar o couro cabeludo que está escamoso devido ao ressecamento. Também pode ajudar a tratar e prevenir a caspa causada por inflamação ou bactérias. Williams observa que a água de coco contém propriedades antiinflamatórias que são benéficas para couro cabeludo escamoso.
• Suaviza e suaviza o cabelo: Embora existam muitos fatores que contribuem para o cabelo crespo, uma das principais causas é o ressecamento. Williams explica que “[a água de coco] tem propriedades hidratantes para o cabelo, ajudando-o a permanecer hidratado e maleável”. O cabelo hidratado parece mais macio e brilhante.
• Fortalece os fios de cabelo: Cabelo seco é cabelo quebradiço. Cabelos quebradiços são mais propensos à quebra e queda de cabelo, dois fatores que contribuem para o enfraquecimento do cabelo. Ao fornecer umidade ao cabelo e couro cabeludo, a água de coco aumenta a elasticidade dos fios e evita quebras.
• Promove o crescimento de novos cabelos: Dr. Williams explica que “propriedades hidratantes combinadas com vitaminas e citocininas (uma proteína encontrada na água de coco) promovem o crescimento do cabelo e mantêm o cabelo hidratado”. No entanto, o Dr. Nazarian adverte que não há evidências suficientes de que a aplicação de água de coco no couro cabeludo ou no cabelo afete o crescimento ou a queda do cabelo. Ela explica que “pode ter um efeito antiinflamatório ou calmante local, que pode melhorar ligeiramente a coceira ou descamação, mas sua capacidade de afetar o crescimento não foi demonstrada em nenhum ensaio”.

Contabilidade do tipo de cabelo

Nossos especialistas concordam que a água de coco é segura para todos os tipos de cabelo, incluindo cabelos tingidos. Se você procura uma solução para hidratar os cabelos sem perder volume, encontrou na água de coco.

Williams acrescenta que a água de coco pode ser usada em todos os tipos de cabelo e é suave o suficiente para ser incluída em qualquer regime de cuidado capilar. Quem já experimentou o óleo de coco e achou-o muito espesso para cabelos naturalmente finos ou oleosos vai apreciar a leve hidratação que a água de coco proporciona. Quem tem cabelos crespos, cacheados ou secos pode não sentir esse efeito, pois esses tipos de cabelo requerem uma hidratação mais profunda. Nazarian explica que “aqueles com cabelos secos podem se beneficiar de um produto de óleo de coco em vez de um produto de água sem gordura”.

Como usar água de coco no cabelo

A água de coco pode ser facilmente encontrada na maioria dos supermercados. Porém, é importante certificar-se de que a água de coco que você compra para aplicar no cabelo não contém adição de açúcares ou sabores. A água de coco crua e orgânica proporcionará o máximo de benefícios ao seu cabelo, sem deixá-lo pegajoso. Além de aplicá-lo nos cabelos, você pode beber água de coco, pois muitos dos nutrientes que ela contém são essenciais para o crescimento do cabelo. Williams alerta que “água de coco geralmente é segura, mas recomendo consultar seu médico se você tiver alergia a nozes, estiver tomando medicamentos para pressão arterial ou estiver grávida ou amamentando; especialmente se planeja bebê-la”.

• Use como enxágue: A água de coco pode ser usada como enxágue após a lavagem para fornecer hidratação extra. Williams diz que a água de coco pode ser aplicada com segurança diretamente no couro cabeludo e no cabelo, sem diluí-la com outros produtos.
• Adicione ao shampoo ou ao ar condicionado: a água de coco pode ser adicionada ao shampoo ou ao ar condicionado. O Dr. Williams recomenda misturar ¼ xícara de água de coco com qualquer um dos seus meios favoritos.
• Crie um spray hidratante: a água de coco pode ser deixada no seu cabelo se você o usar como um spray hidratante diário. Basta misturar ¼ xícara de água de coco com 1 copo de água e despeje a mistura em uma garrafa com um spray. Pulverize os cabelos molhados e o couro cabeludo antes de pentear o cabelo.
• Crie cuidados individuais: o Dr. Williams recomenda a criação de seus próprios cuidados.”Tente mistur á-lo com seus óleos favoritos; agit e-o bem antes de usar e esfriar o produto para que ele não se deteriore. Use o atendimento domiciliar dentro de 7 dias a partir da data da criação”, explica ela.
• Beba água de coco: a água de coco é uma fonte natural de eletrólitos, além de muitas vitaminas e minerais. Portanto, seu uso pode ser bom para a saúde em geral. O Dr. Williams compartilhou que “o uso da água de coco definitivamente fornece os melhores resultados para o crescimento do cabelo. O crescimento saudável do cabelo vai de dentro, de modo que um corpo saudável dá origem a cabelos saudáveis. Antioxidantes, ácido laurínico (ácidos graxos), citoquininas (proteínas ), bem como as vitaminas necessárias e as vitaminas necessárias. Os minerais, como potássio, magnésio, ferro e vitaminas do grupo B, são mais eficazes no fluxo sanguíneo. Esses nutrientes fornecem células ciliadas ativas com nutrição e suporte necessário para a formação de Folículos fortes e crescimento do cabelo. “

Os melhores produtos para o cabelo com água de coco

Keracare hidratante água de coco $ 5, 00

Como King explica, “a água de coco ajuda a hidratar o couro cabeludo”. Portanto, tente pulverizar este produto em fios e coloqu e-o no couro cabeludo para obter o máximo benefício.

Camille Rose Coconut Water licença em destrancação de tratamento capilar $ 14, 00

Esta ferramenta de revelação é mais adequada para cabelos molhados. Basta pulveriz á-lo e pentear os fios para afrouxar gentilmente a confusão.

Cocunat Curl Booster $ 29, 00

Este é um meio de dar a forma de cachos, confusão de combate e hidratação adicional do cabelo.

Design Essentials Coconut & amp; Monoi Water Curl Refresh $ 13, 00

Saturados com girassol, proteínas do leite e camomila, esse spray de luz para cachos hidratam e restaura, controlando o ponto culminante e fornecendo uma fixação fácil para manter o estilo.

Shampoo com minerais navais, não a couve do mar azul de sua mãe & amp; Água de coco puro $ 9, 00

Este xampu profundamente limpo profundamente (mas sem produtos químicos agressivos) prepara o cabelo, fornecendo umidade sem peso para que o cabelo não seja pesado e pesado.

Você aplica água de coco nos cabelos molhados ou secos?

A água de coco pode ser aplicada nos cabelos secos como a água normal (ou experimente borrifar um pouco nos cabelos úmidos).

Alguém deveria evitar usar água de coco no cabelo?
A água de coco é segura para todos os tipos de cabelo e não tem efeitos negativos.
Água de coco deixa o cabelo oleoso?

A água de coco pode ajudar a hidratar o cabelo, mas não deve deixá-lo com excesso de oleosidade (no entanto, verifique sempre se o seu produto não contém aditivos que possam deixar o cabelo oleoso).

Fontes de artigos

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1. Zelman KM, MPH, RD, LD. A verdade sobre a água de coco. WebMD.
2. Kalman DS, Feldman S, Krieger DR, Bloomer RJ. Comparação entre água de coco e bebida esportiva com carboidratos e eletrólitos na hidratação e desempenho físico em homens treinados. J Int Soc Sports Nutr. 2024; 9:1.