Celia Schatzman é uma escritora que mora no Brooklyn e cobre beleza, moda, celebridades, entretenimento e outros tópicos de estilo de vida. Seu trabalho foi publicado na Cosmopolitan, Teen Vogue, Marie Claire e outras publicações.
Atualizado em 17/01/23 às 19h
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Rachel é dermatologista credenciada e professora assistente do Departamento de Dermatologia do Hospital Mount Sinai. Participou da criação da revista Byrdie, bem como da Harpers Bazaar, Marie Claire, Allure, Vogue, New York Times, entre outras.
Dermatologista certificado
Neste artigo
O que é cabelo fino? O que é cabelo fino? Cabelo fino vs. cabelo ralo Como saber se seu cabelo está ralo
Modelagem de cabelos finos Modelagem de cabelos finos Nota final
Se você achou que determinar seu tipo de pele era difícil, espere até tentar determinar seu tipo de cabelo. Existem toneladas de tabelas, gráficos e questionários por aí, e mesmo que você gaste muito tempo estudando-os, ainda assim poderá ficar perplexo. Mas há um debate que pode ser um verdadeiro mistério: como saber se você tem cabelo fino ou não (e como tratar seu tipo de cabelo de acordo).
Para confundir ainda mais as coisas, esses termos às vezes são usados como a mesma coisa.“No mundo da dermatologia, usamos as palavras ‘cabelo fino’ e ‘cabelo fino’ de forma intercambiável”, diz Helena Kuhn, MD, professora assistente de dermatologia na Brown University.“Diferentes grupos étnicos têm diferentes tamanhos e formatos de folículos capilares, o que explica os diferentes tipos de cabelo encontrados em diferentes populações.”
Então, há realmente uma diferença entre os dois? Kuhn, o dermatologista certificado Nazanin Saedi e o cabeleireiro famoso Andrew Fitzsimons explicam a diferença entre cabelos finos e finos e as melhores maneiras de cuidar de cada tipo de cabelo.
Conheça um especialista
- Nazanin Saedi, MD, é dermatologista credenciado na Filadélfia e professor assistente clínico na Universidade Thomas Jefferson.
- Helena Kuhn, MD, é professora assistente de dermatologia na Brown University.
- Andrew Fitzsimons é um cabeleireiro famoso e fundador da linha de cuidados capilares de mesmo nome Andrew Fitzsimons.
O que é cabelo fino?
“Cabelo fino significa que o diâmetro do cabelo é fino”, explica o Dr. Sadi. O que isso significa para seus fios?”O cabelo fino é o resultado de um folículo piloso pequeno e estreito, que cria uma barra de cabelo fina, como resultado do qual o cabelo parece e se sente fino e geralmente não tem um grande volume”, diz o Dr. Kun.”A forma e o tamanho do folículo capilar são uma característica geneticamente determinada, e infelizmente não podemos alterar a espessura da haste de cabelo.”
O que é cabelo fino?
“O cabelo fino é uma densidade, ou seja, o número de fios de cabelo em uma certa área do couro cabeludo”, diz o Dr. Sadi.”Ou seja, essa é a quantidade de cabelo no couro cabeludo.”Para ajud á-lo a distinguir cabelos finos do Fino, o Dr. Sadi explica que você pode ter cabelos finos, mas, ao mesmo tempo, ter uma densidade de cabelo alta para que pareça mais espessa.
Cabelos finos contra cabelos esbeltos
Como o desbaste do cabelo significa a perda da densidade do cabelo no couro cabeludo, isso significa que os folículos capilares existentes se tornam menores, como resultado do qual o cabelo se torna mais fino, às vezes mais curto e, em geral, se torna menor.
“O desbaste do cabelo é quando você perde o cabelo e a densidade do cabelo no couro cabeludo”, diz o Dr. Sadi.”Pacientes com cabelos grossos chegam, mas reclamam que estão crescendo – geralmente não são cabelos individuais se tornando mais finos, mas a perda de densidade, então há menos cabelos no couro cabeludo”.
Como determinar que seu cabelo está afinando
Um dos sinais de afinamento do cabelo é notar que sua parte se tornou mais larga e aumentou de tamanho, ou se você pode embrulhar um cabelo ao seu redor mais de uma vez quando você o amarra em uma cauda, diz o Dr. Sadi.
“As pessoas com cabelos afinados começam a perceber mudanças em comparação com o tipo de cabelo original, por exemplo, que sua cauda se tornou muito mais fina ou que eles têm cabelos muito menores quando lavam a cabeça com shampoo”, diz o Dr. Kun.”O couro cabeludo também se torna mais perceptível, pois o cabelo é preciso, e muitas vezes é assim que os pacientes começam a notar seu afinamento. Algumas pessoas também percebem um aumento na muda. De 150 cabelos por dia é normal, mas quando se torna excessivo, prolongado A perda causa ansiedade. “.
A queda de cabelo está mais frequentemente associada à alopecia androgenética – queda de cabelo de padrão feminino ou masculino. Esse tipo de perda se deve principalmente à idade e à genética, e é muito difícil reduzir o risco. A perda de cabelo pode ocorrer em famílias de ambos os lados da família.“Infelizmente, ainda não há cura, mas com tratamento precoce e consistente o processo pode ser revertido”, diz o Dr. Kuhn. A queda de cabelo também pode ser resultado de queda crônica de cabelo, que no mundo médico é chamada de “eflúvio telógeno”. Existem muitas causas para o eflúvio telógeno, que é comumente entendido como perda de cabelo em resposta ao estresse”.
Com o eflúvio telógeno, o Dr. Kuhn explica que a queda de cabelo em si geralmente persiste por três meses após o estressor, e então o cabelo cai por mais três a seis meses. Os estressores podem incluir estresse emocional (separação, morte de um ente querido, depressão ou ansiedade grave) ou estresse físico (como um acidente traumático ou uma grande cirurgia), rápida perda de peso, medicamentos (retinóides, betabloqueadores, bloqueadores dos canais de cálcio, antidepressivos, lítio), período pós-parto, deficiência de ferro, excesso de vitamina A, doença grave da tireoide ou anestesia geral.“Esse tipo de queda de cabelo é temporária e não prejudicial, ou seja, uma vez removido o estressor, a queda de cabelo cessa e o cabelo volta a crescer”, diz ela.
Nas populações hispânicas e afro-americanas, o estilo justo também pode causar queda de cabelo.”Este tipo de perda pode ser irreversível, por isso estas populações devem procurar tratamento o mais rapidamente possível”, diz o Dr. Kuhn.“Além disso, existem muitas causas raras de queda de cabelo relacionadas a doenças inflamatórias e autoimunes que atendo e trato em minha clínica.”Se a queda de cabelo continuar, marque uma consulta com um dermatologista ou tricologista.
Modelando cabelos finos
Para aproveitar ao máximo um cabelo fino, você precisa aprender a trabalhar com ele e modelá-lo corretamente.“Com cabelos finos, você pode ter cabelos muito, muito grossos em termos de densidade, então você pode definitivamente ter camadas”, diz Fitzsimons.“O cabelo pode ser aparado com navalha – não precisa ser liso, como é o caso dos cabelos finos. Você quer que a linha do cabelo base pareça o mais espessa possível, então, quando você tiver cabelos finos, você pode sobreviver sem mais se você tiver.” muito”.
“Use produtos clareadores e esfolie o couro cabeludo regularmente para estimular os folículos e o crescimento do cabelo, e opte por cortes mais curtos e rombos para uma aparência mais cheia”, diz Fitzsimons.’Minha linha Andrew Fitzsimons Body Volume, que contém cafeína, é uma ótima linha, especialmente o Blowdry Hold Spray, que é aplicado nos cabelos úmidos (antes de secar) para levantar o cabelo da raiz e criar um volume flexível.’
Modelando cabelos finos
Não existem regras que digam para você pentear o cabelo de uma determinada maneira só porque você tem cabelo ralo ou ralo. Use qualquer penteado que combine com você, mas se quiser um penteado que crie uma aparência de plenitude, você definitivamente tem uma escolha.“Existem opções quando se trata de extensões de cabelo ou de uso de produtos que vão deixar seu cabelo mais cheio”, diz Fitzsimons.“Em geral, quando se trata de corte de cabelo, se você tem cabelo fino, quanto mais curto for o cabelo, mais cheio ficará.”
Muitas pessoas com queda de cabelo usam fibras ou sprays coloridos para camuflar o couro cabeludo.“Eles podem ser usados em ocasiões especiais ou algumas vezes por semana, mas não recomendo fortemente o uso diário desses produtos, pois há evidências de que podem obstruir os folículos capilares e piorar a alopecia androgenética”, alerta o Dr.
Evite produtos pesados para cabelos finos, pois podem deixá-los ainda mais pesados e lisos. Para adicionar volume, Fitzsimons recomenda limpar bem o cabelo e couro cabeludo e usar um condicionador leve. Sprays e mousses volumizantes, como R + Co Balloon Dry Volume Spray ou Kerastase Densifique Bodifying Mousse, podem ajudar a levantar o cabelo pela raiz.
“Use fórmulas com ingredientes de queratina para promover a saúde da haste do cabelo e, como acontece com cabelos finos, esfolie o couro cabeludo com frequência, pois o acúmulo de produto pode deixar o cabelo pesado quando o objetivo é mantê-lo com a aparência o mais cheia possível”, diz Fitzsimons.
Conclusão final
Quando se trata de cabelos finos e cabelos finos, é importante lembrar que existe uma diferença entre os dois e devem ser tratados como tal. Cabelo fino tem a espessura ou diâmetro de um único fio de cabelo. Enquanto o cabelo fino se refere ao volume real – o número de fios de cabelo na sua cabeça.
Todos os nossos especialistas observam que existem certos fatores de cuidados capilares que precisam ser levados em consideração quando se trata do tratamento e da colocação de cabelos finos ou esparsos. Mas nossos especialistas também concordam que muitas pessoas com diâmetro médio e densidade dos fios pensam que têm cabelos finos, devido a padrões irrealistas de beleza.
“Honestamente, no campo dos cuidados com os cabelos, cabelos muito grossos são anunciados e, muitas vezes, a tal ponto que é simplesmente irrealista”, diz Fitssoimons.”Muito, muito, muito poucas pessoas no planeta têm tantos cabelos, por isso também se resume às expectativas. Muitas vezes, as pessoas pensam que terão que cortar o cabelo porque parece magro. E eu digo:” Não, seu cabelo parece Assim, o mesmo, como a maioria das pessoas. “Somos simplesmente bombardeados por todas essas imagens irrealistas”.
Fontes do artigo
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- Ashique S, Sandhu NK, Haque SKN, Koley K. Uma revisão sistêmica sobre formulações de marcadores tópicos, produtos naturais e suplementos orais para prevenir alopecia androgênica: uma revisão. Nat Prod BioProspect. 2024; 10 (6): 345-365.
