Acne subclínica: como reconhecê-la, tratá-la e preveni-la

Rebecca é redatora colaboradora da revista Byrdie, onde se especializou em unhas. Ela trabalha nas redações de publicações de cosméticos há sete anos.

Atualizado em 17/05/23 12h07
Revisão médica

Julia A. Siegel, MD, é dermatologista credenciada em Boston, Massachusetts. Ela é membro da Academia Americana de Dermatologia e autora de vários artigos de periódicos e capítulos de livros revisados ​​por pares.

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Verificando os fatos
Anna Harris é uma experiente verificadora de fatos de beleza, pesquisadora, escritora e editora.

Os cuidados com a pele raramente são padronizados – o que funciona para uma pessoa pode não funcionar necessariamente para outra. Isso pode ser confuso, especialmente se duas pessoas têm tipos de pele, condições, tom e idades aparentemente semelhantes. No entanto, existem muitas subcategorias de doenças de pele e pequenas diferenças podem alterar completamente o tratamento necessário.

Vejamos a acne, por exemplo. Temos acne, cravos e cistos. Além disso, existem tipos hiperespecíficos de acne, como acne fúngica, hormonal e subclínica. Queremos falar sobre este último.

Abaixo, pedimos a dois dermatologistas renomados que aprendessem como se livrar da acne subclínica, como reconhecê-la e como prevenir sua ocorrência.

Conheça um especialista

• Michelle Green, MD, é dermatologista cosmética certificada em Manhattan.
• Claire Chang, MD, é dermatologista credenciada na cidade de Nova York.

O que é acne subclínica?

Green define acne subclínica como acne superficial que ocorre logo abaixo da superfície da pele.“Também é conhecida como acne comedonal”, acrescenta ela. Acne comedonal refere-se a comedões – você já deve ter ouvido falar deles. Isso porque, como observa Chang, na dermatologia, os médicos referem-se com mais frequência a essas saliências da cor da pele, que são uma forma de acne não inflamatória, como comedões, em vez de acne subclínica.

Por causa do nome impróprio, as pessoas muitas vezes pensam que a acne subclínica, na verdade, se refere a inchaços císticos mais profundos que ficam sob a pele. Na verdade, é apenas outro termo para comedões.

Causas da acne subclínica

A acne subclínica é causada por muitos dos mesmos fatores desencadeantes de outras formas de acne. Isso inclui o seguinte:

• Má higiene: o suor e as bactérias que caíram nos poros após o treinamento ou durante o dia podem levar ao bloqueio de poros e acne.”Se você não estiver lavando o rosto após o treinamento ou antes de ir para a cama, isso pode levar a uma acne subclínica”, adverte o Dr. Green.
• Estresse: Embora o estresse não seja uma causa direta de acne, ela admite que ele pode agrav á-lo.”Se você já é propenso a acne, o estresse pode agrav á-lo”, diz ela.”A acne é uma doença inflamatória que é agravada por hormônios secretados durante o estresse que aumentam a inflamação”. Por esse motivo, é importante reduzir o estresse não apenas para sua mente, mas também para a tez.
• Hormônios: Falando em estresse, o Dr. Green observa que ele pode fazer com que o corpo desenvolva hormônios como cortisol, glândulas adrenais, neuropeptídeos e citocinas – todos provocam e inflamam as glândulas sebáceas.”Esses hormônios podem causar um aumento na inflamação e na liberação de histamina, o que leva a um aumento na produção de sebo, causando a formação da acne”, explica ela.
• Dieta: Se você come regularmente produtos lácteos ou alimentos processados ​​com alto teor de açúcar e carboidratos, de acordo com o Dr. Green, você pode causar acne de qualquer natureza e não apenas subclínica. Como resultado, se você achar que há mais tubérculos de cor da pele na sua pele do que o normal, ou eles apareceram pela primeira vez em sua vida, pode ter sido hora de reconsiderar sua escolha de comida.
• Produtos para cuidados com a pele: O fato de os produtos para cuidados com a pele serem projetados para melhorar a tez do rosto não significa que eles se adequam a todos que os experimentarão. Para evitar erupções cutâneas, escolha produtos nã o-comê que não obtêm poros.
• Lavagem excessiva do rosto: não importa o quão bom seja lavar o rosto, é importante lembrar que muito bem pode se deteriorar rapidamente. Chang diz que a lavagem excessiva pode privar sua pele de óleos naturais, o que levará a um aumento na produção de gordura e, como resultado, para a exacerbação da acne.
• Genética: Finalmente, sua genética pode ser a causa da acne comedonal e subclínica: “A pele oleosa e a pele propensa à acne são geralmente herdadas”, explica Chang. Embora você não possa alterar sua composição genética, você pode usar os métodos de tratamento e estratégias que ajudarão a evitar sua influência. Leia mais sobre isso abaixo.

Como se livrar da acne subclínica

Embora você possa eliminar a causa da acne subclínica usando os métodos acima, os produtos para cuidados com a pele também podem ajudar a se livrar desses tubérculos indesejáveis. Leia ainda mais uma lista de fundos para combater a acne.

Limpe seu rosto com ácido salicílico

Uma das melhores maneiras de impedir o aparecimento de acne subclínica (e trat á-las se ainda aparecer) é incluir em seus cuidados diários um limpador baseado no ácido salicílico: “O ácido salicílico é bet a-hidroxi (BHA), que se dissolve em O petróleo, portanto, pode penetrar profundamente nos poros, removendo o excesso de óleos e a poluição ”, explica Chang.

Você pode encontrar qualquer limpador com ácido salicílico e experiment á-lo, mas precisa saber exatamente para prestar atenção. Como regra, os produtos de limpeza da acne contêm dois por cento do ácido salicílico. No entanto, se você tiver uma pele muito seca ou sensível, poderá escolher uma quantidade menor – de 0, 5 para um por cento para reduzir o risco de irritação. Além disso, se você estiver grávida ou amamentando, evite o ácido salicílico, pois está associado à aspirina e pode aumentar o risco de hemorragia intracraniana, alerta os cúgicos.

Use guardanapos em pausa

Se, no meio do dia, sua pele se tornar muito brilhante, segure sua mão, sorrisos dos rostos do rosto para obter excesso de óleo e resíduos indesejados. Embora isso possa interferir um pouco com a maquiagem, isso ajudará a preservar a tez pura sem a necessidade de esfregar o óleo com um guardanapo ou outro objeto com uma textura semelhante. Lembr e-se: o objetivo é evitar qualquer inflamação.

Para uma opção mais ecológica, substitua guardanapos de zombaria descartáveis ​​por água micelar com almofadas de algodão reutilizáveis.

Passando a pele regularmente

Embora possa parecer ilógico tratar a pele já inflamada com ácidos, a esfoliação regular ajudará você a preservar a tez sem solavancos. O Dr. Green explica que a esfoliação regular pode desbloquear os poros, minimizar os comedonas e até impedir a formação de acne, enguias pretas e abscessos. No entanto, como os ácidos alfa hidroxi (AHA) e os ácidos beta-hidroxi (BHA) podem causar sensibilidade à pele, inseri-los em sua rotina diária gradualmente para evitar irritação enquanto você desenvolve a tolerância à pele para eles.

Ligue os retinóides sob seus cuidados

“Os retinóides são medicamentos de primeira linha para o tratamento de todos os tipos de acne, tanto nã o-inflamatórios quanto inflamatórios”, explica Chang.”Os retinóides, como adapal, normalizam a circulação das células da pele para reduzir o bloqueio dos poros e aliviar a inflamação”. O adapaleno, em particular, pode ser usado para tratar a acne nã o-inflamatória, como comedonas e acne, bem como a acne inflamatória, como pápulas e cistos: “Isso distingue o adapaleno de outros ingredientes para o tratamento da acne, que frequentemente tratam Apenas certos tipos de acne “, – diz Chang.”Como outros retinóides, o Adapal pode causar pele seca, descascamento, vermelhidão, coceira ou queima.”Ao mesmo tempo, de acordo com Chang, geralmente é tolerado melhor do que outros retinóides.

Independentemente do tipo de retinóide que você usa, o Dr. Chang recomenda aplic á-lo durante a noite, porque ele pode tornar sua pele mais sensível ao sol (e alguns retinóides, como traitinoína, podem ser desativados ao sol). Além disso, ela aconselha a começar a usar retinóides não mais que duas a três vezes por semana e aumentar a dose apenas à medida que é tolerada.