11 máscaras faciais de aveia DIY para cada tipo de pele

Gerry Summers é escritor freelance de viagens e beleza com mais de 30 anos de experiência.

Atualizado em 12/12/23 12h37
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Jodi Shays é esteticista licenciada na Califórnia há 20 anos. Ela é proprietária do Queen Bee Salon & amp; Spa em Culver City.

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Existem alguns truques bem malucos para cuidar da pele hoje em dia (obrigado, TikTok), mas aveia não é um deles. Este grão nutritivo é apreciado há muito tempo por nutricionistas, gourmets e dermatologistas por seus muitos benefícios à saúde. Quando se trata da pele do rosto, a aveia contém avenantramidas, compostos antioxidantes e antiinflamatórios que acalmam a pele com coceira, seca e irritada. Mas suas propriedades benéficas não param por aí. A aveia também é boa para peles com tendência a acne, oleosas ou com tendência a congestão. Resumindo, a aveia traz benefícios para quase todos, e é por isso que pode ser encontrada como um ingrediente heróico em tantos produtos para a pele que valem a pena. Verdade seja dita, o grão humilde não precisa de muito alarde: a aveia pode ser facilmente transformada em uma máscara facial caseira.

Para descobrir as melhores receitas de máscaras faciais de aveia, recorremos a especialistas. As três primeiras máscaras são adequadas para a maioria dos tipos de pele e geralmente são seguras mesmo para pessoas com pele sensível (embora valha sempre a pena consultar o seu médico antes de tentar um novo produto ou tratamento, especialmente se você já tiver problemas de pele). Continue procurando algumas das melhores receitas de máscaras faciais de aveia que irão acalmar e melhorar sua pele.

Conheça um especialista

• Jordan K. Carkeville, MD, é presidente da Sociedade Dermatológica de Chicago e diretor médico do Instituto de Dermatologia de Chicago.
• Natalie Yin, MD, é dermatologista credenciada no Colorado.

Máscara instantânea de aveia para todos os tipos de pele

Se desejar, você pode usar aveia instantânea para esta máscara – apenas certifique-se de que ela não contenha aromatizantes ou outros aditivos.(Se não tiver certeza, compre aveia normal). A aveia é útil para aliviar a inflamação e vermelhidão da pele. Você também pode usar aveia coloidal (aveia moída até formar uma farinha fina).“Foi demonstrado que a aveia coloidal, que é um pó fino feito de aveia moída, fortalece a barreira da pele, melhorando a hidratação”, diz o Dr. Jordan Carkeville, dermatologista da área de Chicago. É usado por suas propriedades antiinflamatórias e foi demonstrado em estudos que alivia os sintomas de pele seca e eczema. “Pode ser usado por crianças e adultos para reduzir a pele seca e escamosa.”Aveia em flocos também é mais fácil de usar em esfoliantes caseiros do que grânulos grandes.

Recomendações:

Prepare uma porção de aveia. Deixe esfriar (pode usar levemente morno, mas nunca quente). Aplicar nas áreas afetadas. Deixe por 10-15 minutos. Enxaguar com água fria.

Máscara facial de aveia e mel para todos os tipos de pele

Como explica a dermatologista credenciada Dra. Natalie Yin, a aveia “tem uma história de uso de séculos para tratar uma variedade de doenças de pele”.

“A aveia coloidal não só demonstrou ter propriedades antioxidantes, antiinflamatórias e antimicrobianas, mas também reduz a coceira e promove a integridade da barreira da pele”, diz Yin.“Por esta razão, a aveia coloidal provou ser útil como terapia adjuvante para pacientes com eczema, que muitas vezes apresentam uma barreira cutânea comprometida e uma composição alterada do microbioma da pele”.

O mel é um excelente hidratante para a pele, retém a umidade e também possui propriedades antibacterianas.

Ingredientes

• 1 porção de aveia
• 2 colheres de sopa de mel

Recomendações:

Prepare uma porção de aveia. Adicione duas colheres de sopa de mel à aveia quente. Deixe a aveia esfriar e aplique no rosto. Deixe agir por 10-15 minutos e depois enxágue com água morna.

Máscara esfoliante de maçã e aveia para todos os tipos de pele

A maçã é rica em antioxidantes. Também contém AHA – ácido málico, que remove as células mortas da pele. A água de rosas tem propriedades antiinflamatórias, acalma a pele irritada e é indicada para peles sensíveis.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de aveia
• 1 colher de sopa de mel
• 2 colheres de sopa de purê de maçã
• Algumas gotas de água de rosas

Recomendações:

Misture 2 colheres de sopa de purê de maçã (você também pode cortar, limpar e triturar ½ da maçã de tamanho médio em purê de batatas), 1 colher de sopa de mel e 2 colheres de sopa de farinha de aveia, adicionando algumas gotas de água rosa. Deixe por 10 a 15 minutos. Enxágue com água morna.

Veja agora: 3 máscaras faciais DIY da aveia

Máscara facial de aveia para a pele com acne

Segundo Yin, “embora tenha sido provado que a aveia coloidal possui propriedades ant i-inflamatórias e pode atuar como um agente de limpeza eficaz devido à rica composição das saponinas, os dados sobre COA para o tratamento da acne não são confiáveis”. O refrigerante é frequentemente usado para esfoliação suave de células mortas da pele, mas também pode ajudar a abrir e limpar profundamente os poros, limp á-los da acne e absorver o excesso de gordura.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de aveia
• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• Água (muito para obter macarrão)

Recomendações:

Moa duas colheres de sopa de aveia no liquidificador ou na cozinha.

Adicione uma colher de chá de bicarbonato de sódio à aveia e muita água para obter uma pasta. Aplique aveia em uma face limpa e seca. Deixe por 10 minutos. Lave com água fria.

Máscara de aveia para pele oleosa

Todos os ingredientes desta máscara são curativos e por várias razões. O limão é um adstringente e a vitamina C é excelente para aliviar a pele e reduzir as marcas escuras da acne e o branqueamento da pele. O vinagre possui propriedades ácidas e ant i-sépticas, que permitem se livrar das bactérias. Também pode ajudar a restaurar o equilíbrio pH da pele. Algumas pessoas usam vinagre destilado branco ou vinagre de maçã, mas o vinagre de vinho branco é mais suave.

Ingredientes

• 3 colheres de sopa de aveia coloidal
• 1 colher de chá de mel
• ¼ xícara de água morna
• 1 colher de chá de vinagre de vinho branco
• 1 colher de chá de suco de limão fresco

Recomendações:

Conecte os ingredientes na pasta. Aplique a uma face limpa, massageando suavemente em movimentos circulares. Deixe não mais que cinco minutos. Enxágue com água morna.

Máscara de iogurte de aveia para pele oleosa/combinada

De acordo com Karkeville, esta máscara funciona melhor com a aveia coloidal, que é completamente segura de usar por conta própria.”A aveia coloidal é aprovada pelo FDA para mai s-os cuidados com a pele. Os efeitos colaterais são mínimos e uma reação alérgica à aveia coloidal ocorre extremamente raramente”, diz ela.

Ingredientes:

• ¼ xícaras de aveia cozida
• 2-3 colheres de sopa de iogurte simples
• 1 colher de sopa de mel

Recomendações:

Misture iogurte, aveia e mel. Aplique no rosto e deixe por 10 a 15 minutos. Lave com água fria.

Máscara facial de aveia para aveia, propensa a pele oleosa

Se você não consegue encontrar flocos de aveia, Karkeville diz que ainda pode tentar fazer a máscara “faça você mesmo” – basta picar a aveia primeiro.”Você pode moer a aveia inteira em casa, mas o tamanho das partículas pode ser maior que o da aveia coloidal de moagem fina, o que limitará alguns efeitos”, diz ela.”Você pode usar aveia coloidal em banhos ou na forma de macarrão para máscaras”. Essa máscara é simples e requer ingredientes, o que, provavelmente, já tem em casa.

Ingredientes

• ½ xícara de aveia cozida, refrigerada
• 1 ovo
• 1 colher de sopa de suco de limão
• ½ purê de maçã

Recomendações:

Combine os ingredientes e aplique no rosto. Deixe por 10 minutos. Enxágue com água morna.

Máscara facial de aveia para pele seca

“O fortalecimento da barreira da pele, aveia coloidal, provou sua eficácia na realização de umidade e hidratante da pele seca. De fato, em 2024 foi aprovada pelo FDA para uso como um” produto protetor para a pele “, diz Yin.” Como para funções antimicrobianas, Em seguida, contém saponinas – compostos que podem formar espuma semelhante a sabão ao misturar com água. “

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de aveia
• 1 colher de chá de suco de limão
• 1 colher de sopa de mel

Recomendações:

Misture aveia, suco de limão e mel. Aplique no rosto. Enxágue com água morna.

Máscara facial de aveia para pele seca e madura

Essa máscara atinge um golpe duplo devido a uma combinação de aveia e banana. Devido às suas propriedades antibacterianas, as bananas podem contribuir para pontos de cura.

Ingredientes

• ½ xícara de aveia cozida
• 1 ovo
• 1 colher de sopa de óleo de amêndoa
• ½ banana (purê)
• 1 colher de sopa de mel

Recomendações:

Combine os ingredientes e aplique no rosto. Deixe por 10 minutos. Enxágue com água morna.

Máscara facial de aveia para a pele inflamada

O óleo de amêndoa é útil para envelhecimento e pele seca. A proteína do ovo se estende por excesso de gordura e a gema hidrata. Algumas pessoas gostam de usar apenas proteínas de ovos em máscaras para tonificar a pele.

Óleo de amêndoa – um hidratante rico em vitaminas D, E e vários minerais. Ajuda a acalmar a pele da irritação e proteg ê-la da radiação ultravioleta.

Ingredientes

• ½ xícara de aveia cozida
• 1 ovo
• 1 colher de sopa de óleo de amêndoa

Recomendações

Combine os ingredientes e aplique no rosto. Deixe por 10 minutos. Enxágue a máscara com água morna ou remov a-a com um pano. Certifiqu e-se de que o pano não seja muito áspero e esfregue delicadamente (não esfregue) a máscara, especialmente se você tiver uma pele sensível.

Máscara de aveia para queimaduras solares

Embora sejamos grandes apoiadores de aplicar creme com SPF, às vezes queimaduras solares não podem ser evitadas. Aloe Vera é o remédio mais famoso após o bronzeamento, mas os ingredientes como aveia e pepino também podem ajudar. Além disso, em muitas culturas, o iogurte é considerado um bálsamo de queimaduras solares.

Ingredientes

• 3 colheres de sopa de aveia cozida
• 3 colheres de sopa de iogurte grego simples
• 3 colheres de sopa de pepino (na forma de purê de batatas)

Recomendações

Combine os ingredientes e aplique no rosto.(Para grandes áreas carbonizadas, você pode fazer uma grande parte misturando partes iguais dos três ingredientes). Deixe por 10 a 15 minutos. Enxágue com água morna.

Fontes do artigo

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