Você deve lavar o cabelo uma ou duas vezes?

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Faith Xue trabalha na indústria de beleza digital há 10 anos e atualmente é Diretora Executiva de Beleza do Bustle Digital Group. Ela foi diretora editorial do nosso site por sete anos.

Atualizado em 31/05/23 13h16
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Sofia Emmanuel

Sophia Emmanuel é tricologista certificada pelo IAT e esteticista licenciada e mora na cidade de Nova York. Ela possui e administra o Crown Worthy Beauty Salon na cidade de Nova York.

Tricologista
Verificando os fatos
Anna Harris é uma experiente verificadora de fatos de beleza, pesquisadora, escritora e editora.

mulher negra com cabelo cacheado natural e camisa de botão

Neste artigo

O que é shampoo duplo? Benefícios do Shampoo Duplo
Quem deve usar shampoo duplo? Conclusão final dos melhores produtos de shampoo duplo

Você pode notar que depois do banho seu cabelo não fica tão limpo quanto você gostaria ou que o shampoo não faz espuma tão bem como de costume. Seus fios podem parecer mais ásperos do que o normal ou você pode encontrar resíduos do produto no couro cabeludo. Tudo isso pode indicar que você precisa dobrar o xampu. O método do xampu duplo – ou simplesmente lavar duas vezes – é semelhante à limpeza dupla do rosto: enquanto a primeira lavagem remove o produto, a segunda vai mais fundo para limpar.

Com que frequência você deve lavar, enxaguar e repetir, e existe lavagem excessiva do cabelo? Conversamos com a tricologista Anabelle Kingsley e os cabeleireiros Sal Salcedo e Devin Toth para descobrir como a lavagem dupla pode beneficiar seu cabelo. Continue lendo para descobrir como essa etapa extra na sua rotina de lavagem pode fazer a diferença.

Conheça um especialista

  • Anabel Kingsley é consultora tricologista e presidente da marca Philip Kingsley Clinics.
  • Devin Toth é cabeleireiro no SCK Salon em Nova York.
  • Sal Salcedo é cabeleireiro.

O que é shampoo duplo?

Simplificando, o método do shampoo duplo consiste em lavar o cabelo duas vezes no mesmo banho. Aplique o shampoo uma vez, enxágue e repita o processo.

Isso não precisa ser feito toda vez que você lava o cabelo, mas a lavagem dupla proporciona uma limpeza mais profunda, o que pode ser útil se você tiver muito produto (como xampu seco) no cabelo, se você nadou no oceano, ou se você tem caspa e precisa de lavagem extra para remover flocos. A ideia é dar a devida atenção ao cabelo e ao couro cabeludo: a primeira lavagem deve quebrar qualquer resíduo de produto e mineral dos fios, e a segunda lavagem deve limpar o couro cabeludo e remover completamente qualquer resíduo, excesso de oleosidade ou flocos que se acumularam. como resultado da primeira lavagem.

Como usar shampoo duplo

O processo é bastante simples de usar o shampoo duplo corretamente, mas a técnica de lavagem correta será útil.”Mergulhe completamente o cabelo, despeje uma pequena quantidade de xampu na palma da mão e espalh e-o pelo cabelo, prestando atenção especial às raízes”, diz Kingsley.”As pontas dos dedos são suavemente, mas massagearem fortemente o couro cabeludo por cerca de 60 segundos e espremer o xampu restante ao longo de todo o comprimento do cabelo, mas não triplique e não puxam os fios – os cabelos molhados são mais fracos e facilmente danificados”. Em seguida, enxágue bem o cabelo e repita o procedimento.

Ao contrário da limpeza da pele dupla, você não deve usar dois shampoos diariamente. A limpeza excessiva de cabelo os priva de óleos naturais, que com o tempo podem levar a danos ou causar uma produção excessiva de sebo (o que leva ao aparecimento de caspa e cabelo oleoso).

“Lavar o cabelo com xampu duas vezes é útil, porque permite que você limpe o cabelo corretamente, fornecendo um período mais longo de couro cabeludo limpo e ajudando a controlar o cabelo oleoso. Além disso, isso permite que você não seque o cabelo”, diz Salsedo , acrescentando que o uso excessivo de shampoo pode secar cabelos e a maioria dos problemas e dificuldades com o estilo ocorre com precisão devido a cabelos secos.

Se o seu cabelo estiver danificado ou por natureza mais seco, aplique ar condicionado do meio do cabelo até as pontas antes de lavar com shampoo. Assim, o shampoo não afetará as extremidades secas e danificadas, apenas limpará o couro cabeludo, deixando as pontas em repouso.

As vantagens do xampu duplo

  • Remove o excesso de produto: o xampu duplo será especialmente útil se o seu cabelo estiver coberto com excesso de verniz de cabelo ou outros produtos de estilo após um penteado desleixado. O primeiro shampoo afrouxará o filme e o segundo o removerá e limpará o couro cabeludo.
  • Ele levanta e lava a balança: “Se você tem couro cabeludo escamoso, por exemplo, caspa ou dermatite seborréica, e não pode lavar a cabeça com xampu diariamente, limpeza dupla nos dias em que você lava a cabeça, com a ajuda de um xampu com A açã o-alvo ajudará a aumentar de maneira mais eficaz e lavar a balança ”, diz Kingsley.
  • Limpe cuidadosamente os cabelos após a exposição ao cloro, água do oceano ou depósitos minerais em água dura: Kingsley recomenda o uso de xampu duplo depois de tomar banho em sal ou água clorada, pois é preenchida com minerais que se agarram aos fios, tornand o-os quebradiços, emaranhados e secos . O xampu duplo deve limpar cuidadosamente o cabelo da placa.
  • Prepara o cabelo para máscaras de couro cabeludo ou outros tratamentos: O método do shampoo duplo não apenas limpa profundamente o couro cabeludo, mas “ajuda a criar uma boa base para a penetração dos ingredientes ativos”, diz Kingsley.“Se o couro cabeludo for muito escamoso, os ingredientes ativos tendem a permanecer no couro cabeludo em vez de penetrar na pele”. Quando o couro cabeludo e o cabelo estão completamente limpos, eles absorvem todos os ingredientes benéficos e nutritivos que acompanham a máscara ou condicionador.

Quem deve usar shampoo duplo?

Todos os tipos de cabelo se beneficiam do uso de shampoo duplo de vez em quando (ou conforme necessário). No entanto, Kingsley e Toth concordam que o shampoo duplo é melhor para quem não lava o cabelo diariamente.“Qualquer pessoa que lava o cabelo uma vez por semana ou mais se beneficiará com a lavagem dupla”, diz Toth. Para quem lava o cabelo diariamente ou em dias alternados, esse método não é necessário.” Tudo depende da frequência com que você lava o cabelo, não do tipo de cabelo que você tem.”

Melhores produtos para usar shampoo duplo

Os produtos certos também desempenham um papel importante na limpeza dupla adequada. Você pode usar o mesmo shampoo duas vezes, mas se usar shampoo duplo, seu cabelo provavelmente precisará de cuidados extras e poderá usar vários produtos para recuperá-lo em forma perfeita.

Se você tem cabelos duros e danificados pela água, comece com um shampoo clareador ou quelante como o Shampoo Detox da Ouai (US $ 32), seguido por um tratamento hidratante e nutritivo como o Shampoo Heal and Hydrate Shea Butter da Maui Moisture (US $ 8).

“Qualquer pessoa com couro cabeludo escamoso, com coceira ou irritado deve usar um antifúngico calmante como primeiro xampu”, diz Kingsley. Gostamos do Shampoo MegaStrength + Scalp Revival da Briogeo (US $ 42). Em seguida, aplique um xampu adequado ao seu tipo de cabelo.

Se você prefere um produto ou não tem um objetivo específico em mente, Toth recomenda escolher algo bem suave ou à base de óleo. Experimente o shampoo de óleo de limpeza Gentle Radiance de Shu Uemura (US $ 59).

Conclusão final

Assim como a limpeza dupla do rosto, o método do shampoo duplo é uma ótima maneira de manter o cabelo limpo e livre de resíduos de produto, acúmulos e pele escamosa. Você não apenas melhorará a condição do seu cabelo e couro cabeludo, mas também preparará seu cabelo para o uso de máscaras ou condicionadores subsequentes.

Toth observa que a limpeza excessiva com um xampu forte pode “roubar a oleosidade natural do couro cabeludo, o que, por sua vez, pode fazer com que o couro cabeludo produza mais oleosidade”. Mas se você tomar cuidado e usar o método de xampu duplo apenas quando necessário, é uma maneira fácil e excelente de limpar o cabelo.

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