Melanie Rud é escritora de Chicago com 10 anos de experiência no campo da beleza. Para Byrdie, ela fala sobre tudo o que diz respeito aos cuidados com a pele – de ingredientes a dicas de tratamento de acne.
Atualizado em 22/09/22 22:22
Revisão médica
Julia A. Siegel, Doutor em Medicina, é um dermatologista certificado de Boston, Massachusetts. Ela é membro da Academia Americana de Dermatologia e autor de vários artigos revisados de revistas e capítulos de livros.
Dermatologista certificado
Neste artigo
O que é suco de limão? Vantagens do suco de limão para o tratamento da acne por efeitos colaterais do suco de limão para o tratamento da acne
Como usar o suco de limão para tratar perguntas frequentes da acne
Quando a vida lhe apresenta limões, o tratamento de pontos? A Internet e/ou sua avó com seus cosméticos antigos o convencerão disso. Mas é uma “falcoaria” para a sua pele de uma maneira boa para combater pontos e/ou uma boa ideia? Teoricamente, isso faz sentido devido a muitos componentes diferentes no suco de limão (ou seja, ácido cítrico), que são úteis para a pele. Mas, de acordo com os dermatologistas, isso não significa que repetimos, não significa que você deve espremer limões para a acne. Além disso, os especialistas explicarão por que essa não é a melhor idéia e o que deve ser lembrado se você ainda decidir experimentar esse remédio arriscado da série “Do Yourself”.
O ácido cimônico é um ácido hidroxi alfa extraído de frutas cítricas. Contribui para a esfoliação, atua como um adstringente natural e é uma boa fonte de antioxidantes.
Conhecer, especialista
- Emily Arch, Doutor em Medicina, é dermatologista de Chicago.
- Michelle Henry, Doutor em Medicina, instrutor de dermatologia clínica na Medical College Vale Cornell.
- Marney Nussbaum, Doutor em Medicina, dermatologista de Nova York.
Continue lendo para saber mais sobre o suco de limão para o tratamento da acne.
O tipo de ingrediente: um agente esfoliante (o principal componente do suco de limão, que deve ser distinguido para fins de cuidados com a pele, é o ácido cítrico, o ácido alf a-hidroxi).
As principais vantagens: esfolia células mortas da pele, limpa os poros da pele e da sujeira (que podem ajudar a prevenir a formação da acne, diz Nussbaum) e também pode ter propriedades antibacterianas.
Quem deve usar: nenhum dos dermatologistas com quem conversamos, não aconselhou o uso do suco de limão como meio de tratar pontos. No entanto, se você ainda quiser experiment á-lo, faça isso apenas se tiver uma acne fácil em forma de forma e nunca a aplique em uma espinha saltada recentemente ou uma ferida aberta, alerta Henry.
Com que frequência você pode usar: com muito cuidado se quiser us á-lo – não mais que uma vez por dia ou uma vez a cada dois dias.
O que é combinado com: não há um único ingrediente que seja combinado com suco de limão ao us á-lo como uma ferramenta de ponto.
Não use com: outros ácidos locais ou quaisquer retinóides, pois essa combinação só aumentará o potencial (já muito alto) de irritação do suco de limão.
O que é suco de limão?
Sim, isso é suco de limão, mas são os vários componentes que o compõem que o tornam teoricamente útil para a pele propensa à acne. E essas vantagens são justificadas até certo ponto, porque o suco de limão é frequentemente usado em produtos para cuidados com a pele. Mas nem tudo é tão simples.”Embora você possa ver suco de limão em seu limpador ou soro favorito, isso não significa que sua aplicação direta à pele trará os mesmos frutos”, alerta Nussbaum.”Os produtos que você compra nas prateleiras das lojas são cuidadosamente desenvolvidos por químicos usando as concentrações de ingredientes que fornecem um efeito ideal e seguro”. Então, de onde todas essas informações surgiram sobre o suco de limão espremido na hora como uma ferramenta ideal para combater pontos? Vamos nos aprofundar nesses componentes acima.
Vantagens do suco de limão para o tratamento da acne
O ácido cítrico é a principal estrela do show; Segundo Nussbaum, o suco de limão o contém em uma concentração particularmente alta. Sendo um excelente ingrediente esfoliante, pode ajudar a limpar os poros. Além disso, alguns estudos mostraram que o ácido cítrico possui propriedades antimicrobianas e pode ser eficaz contra o P. ACNES, bactérias causando acne.”Isso é parcialmente explicado por um alto nível de acidez, que cria um ambiente menos favorável para o crescimento de bactérias. O ácido também tem um efeito adstringente na pele, ajudando a reduzir a produção de gordura e minimizar o tamanho dos poros”, diz Nussbaum.
O suco de limão também é uma boa fonte de ácido ascórbico, que você provavelmente sabe como a vitamina C é um poderoso antioxidante, notas de arco.(Este ingrediente é conhecido por ajudar a combater a hiperpigmentação causada por cicatrizes da acne).”Gosto de usar a vitamina C para uso local, mas existem maneiras muito mais eficazes de fornecer vitamina C à pele que não implica aplicação direta de suco de limão”, acrescenta ela.
Você já deve ter ouvido falar que o suco de limão tem propriedades antiinflamatórias, e qualquer coisa antiinflamatória deve ser boa para peles com tendência a acne, certo? Não tão rápido. Embora tenha algumas propriedades antiinflamatórias, a natureza ácida do suco de limão e o alto potencial de irritação (mais sobre isso daqui a pouco) superam em muito os aspectos calmantes. Sem falar que é o composto encontrado na casca, o limoneno, que proporciona a maior parte dos efeitos antiinflamatórios, acrescenta Arch, ao invés de qualquer coisa no próprio suco.
Efeitos colaterais do suco de limão para acne
Para ser franco, irritação, irritação e mais irritação é o nome do jogo com suco de limão. Como já foi dito, isso se deve à sua natureza ácida. Nossa pele tem um pH em torno de 4, 5-5, 5, enquanto o suco de limão tem um pH em torno de 3. “Essa discrepância é um dos motivos pelos quais é tão irritante para a pele e pode causar queimação, descamação e vermelhidão”, acrescenta. . Além disso, a combinação de suco cítrico e raios UV (por exemplo, se você aplicar suco de limão na pele e depois sair ao sol sem protetor solar) pode levar a uma condição chamada fitofotodermatite, uma erupção cutânea hiperpigmentada. Além disso, o suco de limão pode tornar a pele mais sensível ao sol em geral, acrescenta Henry.
Como usar suco de limão para tratar acne
A resposta curta, pelo menos de acordo com os dermatologistas com quem conversamos, é simplesmente não usá-lo. Existem muitos ingredientes e produtos mais seguros para combater a acne no mercado que funcionarão muito melhor para você, diz Nussbaum.(Ela também acrescenta que se você estiver lidando com crises de acne crônica ou acne cística profunda, você realmente deve procurar o conselho de um dermatologista credenciado, em vez de seguir o caminho do faça-você-mesmo.)Arch concorda: “Embora as propriedades ácidas dos limões pareçam ser um tratamento natural para a acne, aplicar suco de limão diretamente na pele pode fazer mais mal do que bem. em cuidados com a pele.” – ela diz.
No entanto, se você decidir firmemente experimentar o suco de limão como agente de acne, lembr e-se de vários pontos importantes. Em primeiro lugar, só deve ser provado se você tiver uma leve forma de acne e não uma pele sensível, diz Henry. E se você ainda decidir, teste o produto não no seu rosto para ver como sua pele reagirá; Também não dói diluir com água, acrescenta ela. Se tudo estiver em ordem, o processo apenas mancha, aplicando suco com um cotonete e lavando em alguns minutos. Certifiqu e-se de usar protetor solar e, o mais importante, “Pare imediatamente de usar suco de limão se notar sinais de irritação ou alterações na cor da pele”, alerta Henry. Mas, novamente, muitos outros métodos de tratamento com acne são muito mais seguros e eficazes que o suco de limão.
O suco de limão salva da acne?
Nenhum dos dermatologistas com quem conversamos, não aconselhou o uso do suco de limão como meio de tratar pontos. No entanto, se você ainda quiser experiment á-lo, faç a-o apenas com uma leve forma de acne e nunca a aplique na espinha recentemente saltada ou na ferida aberta.
Como o suco de limão é útil ao sair da pele?
O suco Dymon contém uma concentração particularmente alta de ácido cítrico, que, sendo um componente esfoliante, ajuda a limpar os poros.
