Este produto de cozinha também pode fazer maravilhas pela sua pele.
Maya Allen é editora de beleza com mais de cinco anos de experiência cobrindo cabelo, maquiagem, pele e unhas. Atualmente é diretora de beleza da revista InStyle.
Michelle é redatora e editora freelancer com mais de 10 anos de experiência na indústria da beleza. Seu trabalho apareceu em publicações como Cosmopolitan, Marie Claire, The Zoe Report, W Magazine,
Atualizado em 26/07/23 17h49
Revisão médica
Dandy Engelman, MD, FACMS, FAAD é cirurgião dermatológico certificado e palestrante nos Estados Unidos e no cenário global.
Dermatologista certificado
Verificando os fatos
Anna Harris é uma experiente verificadora de fatos de beleza, pesquisadora, escritora e editora.
Neste artigo
O que é azeite? Benefícios Efeitos Colaterais É realmente poderoso?
Você pode deixar azeite na pele durante a noite? Como usar os melhores produtos de azeite
Se você prestou atenção ao mundo dos cuidados com a pele nos últimos anos, então está bem familiarizado com o uso do azeite em alguns produtos (e na rotina de algumas celebridades). O azeite pode ser um alimento básico e um ingrediente essencial para a nossa saúde, mas pesquisas mostram que ele também pode desempenhar um papel na prevenção dos danos causados pelo sol à pele. Mais pesquisas são necessárias sobre esse assunto, mas há amplas evidências de que o uso de azeite de oliva para a pele traz muitos benefícios.
Conheça um especialista
- Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, é CEO da Ideal Image e presidente e cofundadora da Modern Dermatology of Connecticut. Ela também é professora clínica assistente de dermatologia no Yale New Haven Hospital.
- Sandy Skotnicki, MD, é dermatologista credenciada e fundadora do Bay Dermatology Centre em Toronto.
- Paul Lorenc, MD, FACS, é um cirurgião plástico estético que mora na cidade de Nova York.
- Yi Ting Ng é químico cosmético e fundador da marca australiana de cuidados com a pele Hop & amp; Algodão.
O cirurgião plástico estético Paul Laurenc concorda: “O azeite contém antioxidantes que combatem os danos dos radicais livres na pele, além de um ingrediente chamado esqualeno, que é extremamente hidratante. É usado para a pele desde a antiguidade – até Cleópatra era fã. “. Desde o uso no cabelo até a aplicação nas sobrancelhas, o azeite não é novidade na indústria da beleza, mas sua eficácia ainda está para ser vista.
O que é azeite?
O azeite é obtido pressionando o azeite da azeitona inteira. É rico em ácidos graxos monoinsaturados, que trazem benefícios cosméticos e à saúde e, como mencionou o Dr. Lorenc, contém antioxidantes benéficos para a pele.
“Os óleos botânicos são usados para fins medicinais e cosméticos porque têm muitos benefícios”, explica a dermatologista credenciada Sandy Skotnicki.“Dependendo da composição do óleo vegetal, alguns óleos são melhores que outros para determinados problemas.”O azeite é um desses óleos vegetais altamente eficazes e é conhecido pelas suas propriedades suavizantes e hidratantes.
Você pode encontrar esse óleo maravilhoso em tudo, desde soros a produtos de limpeza facial, mas também está disponível puro com hidratantes adicionados para tratar a pele. Lembre-se que o azeite pode estragar-se com o calor, a luz ou o oxigénio, por isso é melhor guardá-lo em local fresco e com a tampa bem fechada.
Benefícios do azeite para a pele
O azeite tem muitos benefícios para a pele, desde hidratar áreas secas até remover maquiagem teimosa.
- Previne a perda de água: “O principal benefício do azeite é hidratar a pele, reduzindo a perda de água”, afirma o químico cosmético Yi Ting Ng.“A hidratação aumenta o teor de água da pele, melhorando sua saúde e aparência.”
- Protege contra danos ambientais: “As propriedades antioxidantes do azeite protegem as células da pele dos danos ambientais e da inflamação”, diz Ng.“Isso significa proteção contra o envelhecimento prematuro, bem como contra sinais de irritação ou vermelhidão.”
- Previne o envelhecimento prematuro: “O azeite é rico em vitaminas A, D, K e E, além de esqualano”, diz o Dr. Skotnicki.”Eles ajudam a reduzir o estresse oxidativo na pele (que pode levar ao envelhecimento acelerado).”
- Levanta a maquiagem: “O azeite é ótimo para quebrar substâncias cerosas, como rímel e delineador à prova d’água”, explica o Dr.“Com os benefícios adicionais de antioxidantes e esqualano hidratante, hidrata a delicada pele ao redor dos olhos e nutre os cílios da mesma forma que o condicionador faz com os cabelos”. Embora o azeite possa levantar e mover resíduos solúveis em óleo (como maquiagem e sebo) pela pele, ele não remove necessariamente a maquiagem, portanto, tanto o azeite quanto a maquiagem quebrada devem ser removidos com um limpador.
- Cura feridas: Dr. Skotnicki diz que os componentes antiinflamatórios encontrados no azeite podem ajudar a curar feridas.“Os triterpenos, presentes em muitos óleos vegetais e em particular no azeite, promovem muitas das reações biológicas necessárias para a cicatrização de feridas: migração celular, proliferação celular e deposição de colágeno”, afirma.“Eles promovem a cicatrização de feridas, reduzindo o tempo necessário para fechá-las.”
TIPO DE INGREDIENTE: emoliente, antioxidante, antiinflamatório.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES BENÉFICAS: Hidrata a pele seca, protege contra o envelhecimento prematuro e combate os danos causados pelo sol.
QUEM DEVE USAR: No geral, o azeite é bom para a maioria dos tipos de pele, mas aqueles com pele sensível e propensa a acne podem querer evitar usá-lo.
COM QUE FREQUÊNCIA PODE SER USADO: O azeite pode ser aplicado na pele diariamente.
Combina bem com: Umectantes como glicerina, ácido hialurônico e aminoácidos.
NÃO USE COM: Em geral, o azeite é seguro para uso com a maioria dos ingredientes.
Efeitos colaterais do azeite
Embora o azeite possa ser benéfico para qualquer tipo de pele, tanto Ng quanto o Dr. Skotnicki desaconselham seu uso se sua pele estiver congestionada ou com tendência a acne.“Os ácidos graxos encontrados no azeite e, na verdade, em todos os óleos vegetais e óleos em geral, fornecem um terreno fértil para o crescimento de bactérias e leveduras causadoras de acne”, diz Ng.“Portanto, o azeite não é ideal para peles com tendência a acne.”
“Eu não recomendo usá-lo no rosto, pois pode causar acne e interferir na capacidade de outros produtos para a pele funcionarem de maneira mais eficaz”, ecoa a dermatologista Deanne Mraz Robinson.
Skotnicki concorda, acrescentando que o ácido oleico encontrado no azeite pode agravar a dermatite e não deve ser usado perto de bebês. Além disso, o azeite não tem o efeito antibacteriano de alguns outros óleos vegetais (principalmente o óleo de coco), por isso não deve ser usado como removedor de maquiagem independente. Por fim, segundo Ng, se você tem pele oleosa, ela produz naturalmente muito sebo, o que pode dispensar o uso de emolientes adicionais no dia a dia.
Isso é um milagre, como alguns afirmam?
Embora algumas celebridades possam dizer que este é o segredo para uma pele jovem, o azeite não vai voltar atrás no tempo.“O azeite pode nutrir eficazmente a barreira da pele e fixar os produtos de cuidado da pele aplicados por baixo, mas os ácidos graxos hidratantes reais são grandes demais para serem decompostos e absorvidos pelas camadas mais profundas da pele”, diz o Dr.
Você pode deixar azeite na pele durante a noite?
Como outros agentes de amolecimento, o azeite pode ser deixado na pele por várias horas (se desejar – à noite). Apenas não se esqueça de aplicar um hidratante no topo (mais sobre isso abaixo). E como o azeite é o petróleo, o Dr. Lorenk recomenda fortemente us á-lo menos de que mais.”Não há razão para andar na pele, mergulhando com azeite para obter seu benefício incrível”, diz ele.”Além disso, muitos podem levar ao bloqueio dos poros em alguns tipos de pele”.
Como usar
O azeite pode ser encontrado em muitos produtos para cuidados com a pele, a saber, nos soros e óleos faciais.”Sendo um agente suavizante com propriedades oclusivas, o azeite funciona melhor quando a quantidade máxima de umidade entra na pele, que geralmente ocorre na última etapa do procedimento (us e-o durante o sol em frente ao creme de proteção do sol)”, diz Ng.”Você pode us á-lo antes ou mistur á-lo com um creme hidratante.”
O Dr. Robinson diz que deve ser usado como parte do procedimento geral de cuidados com a pele, e não como um produto independente.”Se você estiver interessado em usar o azeite em sua pele, eu começaria a us á-lo como um agente oclusivo (ou seja, muco) sobre um hidratante em saltos, joelhos, cotovelos ou palmeiras secos e rachados.”
Quanto a todos os hidratantes, o melhor momento para aplicar o azeite é quando a pele ainda está levemente molhada após um chuveiro ou banho.
Os melhores produtos com azeite
O Dr. Scotnitsky recomenda o hidratante de Olivella, uma vez que contém um poderoso antioxidante de escamen, que ajuda a pele do rosto, lábios e corpo para reter a umidade.
Você tem problemas de pele? A lavagem para a face da empresa de petróleo de azeite contém vitaminas e antioxidantes que lavam a poluição e evitam sinais de envelhecimento.
DHC OLIVE VIRGEM CREMENTE CRAMPORZER CRAMPERIDADE VIRGEM DE VIRGEM – 100% de azeite orgânico, óleo de farelo de arroz escamoso e hidrogenado, rico em antioxidantes, promete fornecer um resultado ultr a-low.
E se você vai usar óleo diretamente da garrafa, escolha apenas o bem.”Eu recomendo o uso de orgânicos certificados, sem OGM, prensagem a frio e azeite extr a-virgem extr a-virgem porque é produzido sem o uso de refinamento de calor ou químico e contém a maior concentração de compostos saudáveis de azeite”, diz o Dr. Lorenc.”Também não possui conservantes e aditivos que podem prejudicar o corpo”.
Fontes do artigo
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- Kaur CD, Saraf S. Determinação in vitro do fator de proteção solar em óleos vegetais utilizados em cosméticos. Farmacognosia Res. 2010; 2(1):22-25. doi:10. 4103/0974-8490. 60586
- Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Efeitos antiinflamatórios e restauradores da barreira cutânea da aplicação tópica de certos óleos vegetais. Int J Mol Sci. 2017; 19(1):70. doi:10. 3390/ijms19010070
- Shanbhag VK. Extração de óleo para manutenção da higiene bucal – uma visão geral. J Complemento Tradicional Med. 2016; 7(1):106-109. doi:10. 1016/j. jtcme. 2016. 05. 004
