Como usar aminoácidos para aumentar a firmeza e suavidade da pele

Os dermatologistas dizem que os aminoácidos são um fator chave para uma pele gorda.

Gisele é escritora de beleza e saúde e fundadora do Projeto Ajna, um programa que ajuda a curar a pele e a alma por meio de Reiki, meditação e muito mais.

Atualizado em 21/08/22 20h
Revisados ​​pela

Michelle Farber, MD, FAAD é dermatologista certificada em Nova York e atua na Schweiger Dermatology em Murray Hill.

Dermatologista certificado

Neste artigo

O que são aminoácidos? Benefícios dos aminoácidos para a pele Efeitos colaterais dos aminoácidos
Como usá-los Melhores produtos de aminoácidos Perguntas frequentes

Tentar entender as estruturas atômicas e os compostos iônicos na ciência nem sempre foi tão emocionante para nós e, presumivelmente – e é surpreendente se for esse o caso – não é a sua praia. Mas estudar listas de ingredientes em produtos para a pele é praticamente um hobby. Todos nós adoramos ouvir sobre os mais recentes ingredientes para a pele que proporcionam resultados surpreendentes e tendemos a correr até a loja mais próxima para comprá-los. Esta é a ciência pela qual todos podemos ficar entusiasmados. Portanto, para fins puramente educacionais, sentimos que é nosso dever compartilhar com você algo que talvez não o entusiasmasse como estudante de química, mas com problemas de pele tão sérios, você vai querer saber tudo sobre isso.

Estamos falando de aminoácidos para a pele. Eles são essenciais para todo o corpo, mas podem ser especialmente benéficos para a pele. Para colocá-lo no caminho certo, conversamos com especialistas para nos contar a verdade sobre os aminoácidos.

Continue lendo para descobrir todos os benefícios dos aminoácidos para sua pele.

Tipo de ingrediente: varia

Principais benefícios: Acalma a pele, ajuda a hidratá-la, atua como antioxidante

Quem deve usar: Em geral, a adição de aminoácidos aos produtos para a pele dependerá do uso pretendido do produto.

Frequência de uso: Você pode usar aminoácidos quantas vezes quiser; Eles são suaves o suficiente para uso diário.

O que acompanha: Quase tudo; especialmente com glicerídeos, ceramidas e peptídeos.

Não use: Os aminoácidos podem ser misturados com muitos outros ingredientes.

O que são aminoácidos?

Em primeiro lugar, por que devemos prestar atenção aos aminoácidos? Sabemos que os ingredientes para os cuidados com a pele vêm e vêm com as ondas de popularidade, mas esses aminoácidos permanecem inalterados. Justin Cup, Doutor em Medicina, um dermatologista do Grupo de Dermatologia Schweiger em Nova York, nos lembra o que você pode descobrir nas aulas de biologia (sabemos com certeza): “Os aminoácidos são blocos de construção que consistem em proteínas e que tocam um importante papel em quase todos os processos biológicos que ocorrem em nosso corpo. A sequência em que estão conectados determina qual proteína será formada e como funcionará. ”

Richard Bottlion, Doutor em Medicina, dermatologista certificado e fundador da Choice Skincare da Dermatologist, explica: “Existem 20 aminoácidos, 11 dos quais são considerados“ indispensáveis ​​”e nove são“ principais ”, mas são vitais para a sobrevivência do corpo. extremamente significa que o corpo pode produz i-los de forma independente. Os aminoácidos essenciais devem ser obtidos da dieta (o corpo não pode produz i-los de forma independente). ”Em outras palavras, os aminoácidos são componentes vitais que garantem o funcionamento do nosso corpo; portanto, é lógico que eles desempenhem um papel importante no trabalho da pele.

Vantagens dos aminoácidos para a pele

– hidratar a pele: nas camadas superiores da pele, já existem aminoácidos e eles estão trabalhando ativamente para manter a umidade da pele, empurrando a umidade pela pele e dentro dela. Todos sabemos que efeito trágico tem falta de umidade em nossa pele. Isso não é apenas a secura – qualquer coisa pode aparecer da acne à textura irregular e às rugas irritantes, por isso somos para umidade adicional de qualquer forma.

– Aumenta a retenção de água no corpo: Quando usado em combinação com outros ingredientes, os aminoácidos podem apertar a pele, ajudando a aumentar a quantidade de umidade: “Os aminoácidos funcionam melhor com ingredientes adicionais que ajudam a reter a umidade na pele, por exemplo, com ácido hialurônico e glicerina ” – diz Rachel Ho, cosmetologista.

– Proteja a pele com antioxidantes: como você sabe, as aulas de ciências se tornam muito mais interessantes quando levam a resultados visíveis para a nossa pele, e os aminoácidos para a sua pele, é claro, são assim. Os aminoácidos “contribuem para a restauração das células, hidratam a pele e fornecem proteção antioxidante”, diz o craniano.

– Eles reduzem a inflamação: Joanna Vargas, a famosa especialista em cuidados com o rosto e o fundador dos salões de Joanna Vargas e cuidados com a pele, observa que os aminoácidos “aumentam o nível de umidade, puxam a pele, aliviam a inflamação e contribuem para a formação de colágeno”.

“Fortalecer o colágeno:“ Os aminoácidos são produzidos pelo corpo ou os aminoácidos essenciais devem vir com comida ”, diz Michelle Farber, medicina, uma dermatologista do Schweiger Dermatology Group em Nova York.”Eles são ótimos para a regeneração de colágeno, mas para torn á-la benéfica, escolha um produto de uma marca clinicamente testada para saber o que você obtém”.

– Faça com que outros produtos funcionem mais ativamente: sabemos que nas prateleiras do seu banheiro e muito acontece, por isso, felizmente, os aminoácidos não exigem uma etapa completamente nova em sua rotina. Esta é apenas uma adição que fará com que seu dinheiro funcione com mais eficiência. Como o craniano explica, isso ocorre porque “os aminoácidos podem ser combinados em fragmentos de proteínas conhecidos como peptídeos que foram estudados e provaram que aumentam a elasticidade e a textura da pele e reduzem as rugas com a aplicação local”.

– Eles contribuem para a restauração das células: como Farber explica: “Ao deixar a pele, os peptídeos podem ser absorvidos dos cremes locais e estimular a produção de colágeno. Alguns peptídeos ajudam a reduzir a formação de rugas, enquanto outros aliviam a inflamação e ajudam a restaurar a pele. “Exatamente assim: quando você vê peptídeos em seus produtos, você, de fato, obtém algo criado com base em aminoácidos, apenas de uma forma aprimorada.

– Alisando pequenas rugas: “Os aminoácidos nos cuidados com a pele podem ter como objetivo resolver vários problemas, ajudando a acalmar a pele, apert á-la e reduzir linhas finas e rugas”, disse Ho.

Efeitos colaterais dos aminoácidos

Os aminoácidos como um grupo não têm efeitos colaterais conhecidos, mas, como sempre, devem ser tomados cautela ao introduzir um novo produto em seus cuidados com a pele diária.”A irritação é sempre possível devido às características da pele”, diz Ho. Se houver algum medo, é melhor desenhar um teste de patch antes de usar o produto. “Em geral, os aminoácidos devem funcionar bem para a maioria dos tipos de pele”.

Como us á-los

A maneira mais fácil de usar as vantagens dos aminoácidos é uma dieta.”Fontes alimentares contendo aminoácidos essenciais são indispensáveis”, diz Bottiglion.”Nove aminoácidos essenciais estão contidos em proteínas completas. Exemplos de proteínas completas são carne, aves, peixes, ovos e laticínios. Para pessoas que aderem a uma dieta vegana, proteínas indispensáveis ​​são cinema, trigo sarraceno e soja”.

Mas também ficou claro que o uso de aminoácidos no procedimento de cuidados com a pele fornece um impulso adicional. Como Farber explica: “Os aminoácidos são ótimos para os cuidados com a pele para ajudar a regeneração do colágeno. Esse ingrediente é mais frequentemente encontrado em cremes faciais, especialmente naqueles que são projetados para zonas sensíveis, por exemplo, ao redor dos olhos”. O copo acrescenta que “se você quiser apresent á-los ao seu cuidado com a pele, um hidratante ou creme para os olhos será um bom lugar para iniciantes”. Se você estiver procurando por aminoácidos nos cuidados com a pele, preste atenção a ácidos como arginina, lisina, histidina, glicina e leicina (afirm a-se que eles funcionam melhor com uso local).

Os melhores produtos com aminoácidos

Limpador de rosto de soja fresco $ 38, 00

A glicina é um aminoácido que tem um grande potencial para aumentar a elasticidade e suavizar pequenas rugas durante a administração oral. Está contido em soja, mas não há tantos feijões de soja. Felizmente, nesse agente purificador suave, a glicina está embalada em uma garrafa, para que você possa acertar suas vantagens na sua pele.

Verso 5 Super Eye Serum $ 91, 00

A composição deste creme para os olhos universal inclui não apenas aminoácidos que reduzem o gordinho e o ácido hialurônico, mas também o retinol 8, projetado para rugas de suavização graves. Também reduzirá significativamente suas despesas anuais do consumidor. Para alcançar os melhores resultados, deixe essa ferramenta à noite, pois observa que os aminoácidos “são mais eficazes em máscaras noturnas, procedimentos e agentes hidratantes”.

SK-II GENOPTICS AURA ESSENCE soro $ 245, 00

Esse soro poderoso é baseado no complexo enzima Pitera de marca – uma poderosa combinação de ácidos orgânicos, minerais e aminoácidos. A niacinamida ilumina comprovadamente, e o extrato do ginseng siberiano fortalece e tona a pele.

Herbivore Emerald CBD + Adaptogenes Deep Hidrure Glow Oil $ 58, 00

O óleo de semente da AIM (no qual este produto se baseia) está cheio de aminoácidos que apóiam a saúde da pele. No entanto, este não é o único golpe que inflige esse óleo. Ele também inclui Ashvagandha e açafrão – adaptógenos que impedem a poluição ambiental e os raios ultravioleta.

Bloomeffects Royal Tulip Nectar $ 65, 00

Utilizamos essa composição da pomada e soro para qualquer irritação na pele, e um dos fundadores da marca afirma que essa é a única ferramenta que a ajudou a curar eczema. Inclui um complexo baseado em tulipa, que é uma rica fonte de aminoácidos que acalma quaisquer doenças que possam ultrapassar você. Além disso, o produto inclui madeira de minhoca branca e ácido hialurônico, que atraem e mantêm a umidade.

Choice de Paula Omega+ Creme para os olhos complexo $ 35, 00

Às vezes, todos acordamos sem dormir o suficiente, e uma pele para a pele ao redor dos olhos da escolha de Paula foi projetada para ajudar nisso. Luz e hidratante, este produto promete estabelecer circulação sanguínea sob os olhos, ajudar na renovação celular e interromper a hiperpigmentação.

Bathing Culture Outer sendo o rosto & amp; Óleo corporal $ 32, 00

Você tem um lugar para apenas um óleo na próxima viagem? Deixe estar cheio de Jozhoba, MCT, Marula, Sea Buckthorn e outros óleos essenciais. Tem um duplo propósito (para o rosto e o corpo), e a lista de ingredientes significa que possui muitos ácidos graxos essenciais, antioxidantes e aminoácidos.

Os aminoácidos apertam a pele?
Os aminoácidos acalmam e fortalecem a pele, reduzem linhas finas e rugas.
Os aminoácidos de colágeno se fortalecem?

“Os aminoácidos são produzidos pelo corpo, ou os aminoácidos indispensáveis ​​devem vir com comida”, diz Farber.”Eles são ótimos para a regeneração de colágeno, mas para não cometer um erro, escolha um produto de uma marca clinicamente testada para saber o que você obtém”.