Bicarbonato de sódio para cabelos: benefícios e métodos de uso

Bianca é uma escritora especializada em cuidados naturais para cabelos e pele. Você pode encontrar o trabalho dela em xoNecole, The Everygirl, POPSUGAR, Travel Noire e muito mais.

Atualizado em 23/08/22 18h53
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Sophia Emmanuel é tricologista certificada pelo IAT e esteticista licenciada e mora na cidade de Nova York. Ela possui e administra o Crown Worthy Beauty Salon na cidade de Nova York.

Tricologista

Neste artigo

Quais são as vantagens? Equilíbrio do pH do couro cabeludo Como usar bicarbonato de sódio para cabelos
Perguntas frequentes sobre alternativas ao bicarbonato de sódio

Produtos naturais para cabelo e pele são uma tendência em alta atualmente, graças aos YouTubers, aos tópicos de fóruns sobre cabelos naturais e à demanda por produtos não tóxicos. E quando se trata de uma solução natural para combater o ressecamento, remover suavemente o acúmulo e promover o crescimento do cabelo, há um ingrediente que aparece continuamente em tópicos relacionados ao frizz: o bicarbonato de sódio. Membros de Redditors e comunidades de garotas cacheadas juram que o uso de bicarbonato de sódio (seguido de vinagre de maçã) ajuda a restaurar o pH do couro cabeludo, que supostamente promove o crescimento do cabelo, remove o acúmulo de produto e até suaviza os fios. Também é encontrado em alguns de nossos xampus secos favoritos.

Para separar o fato da ficção, recorremos ao cientista e tricologista Dominic Burg e à dermatologista credenciada Dra. Anna Guanche, MD. Eles explicaram a ciência por trás do bicarbonato de sódio, como ele afeta o cabelo e quais ingredientes devem ser observados quando se trata da saúde do cabelo e do couro cabeludo.

Conheça um especialista

• Dominique Burg é cientista-chefe, bióloga capilar, microbiologista e tricologista da évolis Professional. Ele é especialista em biologia do cabelo e do couro cabeludo, principalmente na sinalização do ciclo capilar.
• Anna Guanche é dermatologista credenciada e apresentadora do podcast Dr. Beleza e fundadora do Bella Skin Institute.

Tipo de ingrediente: Esfoliante

Principais benefícios: Restaura o pH do couro cabeludo, reduz a caspa e a irritação do couro cabeludo, ajuda a aliviar o couro cabeludo seco.

Quem deve usar: O bicarbonato de sódio pode ser usado na maioria dos tipos de cabelo.

Com que frequência você pode usá-lo: O bicarbonato de sódio pode ser usado semanalmente ou mensalmente, dependendo da textura do seu cabelo.

Com o que combina: Este ingrediente não combina bem com óleos essenciais.

Não use com: O vinagre de maçã pode ser usado depois do bicarbonato de sódio, mas não deve ser misturado.

Benefícios do bicarbonato de sódio para cabelos

O bicarbonato de sódio (também conhecido como bicarbonato de sódio) é conhecido como ingrediente esfoliante e, quando usado em combinação com vinagre de maçã, também pode equilibrar os níveis de pH do couro cabeludo.

De acordo com Burg, o nível de pH natural tende a ser um pouco mais ácido, mas um nível de pH muito alto (ou seja, mais básico que o normal) causa quebra, e um nível de pH muito baixo (mais ácido que o normal) danifica a cor. Assim, restaurar o equilíbrio do pH do cabelo e do couro cabeludo para níveis normais pode ajudar a resolver uma série de problemas, incluindo caspa, irritação do couro cabeludo, ressecamento e outros.

Um dos maiores benefícios do uso de bicarbonato de sódio para o cabelo é que ele remove o acúmulo: de acordo com Guanche, “Alguns benefícios do uso de bicarbonato de sódio para o cabelo incluem torná-lo limpo, brilhante e macio porque o bicarbonato de sódio ajuda a “remover o acúmulo de óleos, sabonetes e qualquer resíduo de produto para o cabelo. O bicarbonato de sódio ajuda a remover o excesso de oleosidade ou produtos para o cabelo, proporcionando uma pele limpa, macia e brilhante.

Ela continua: “Apesar de algumas afirmações, o bicarbonato de sódio não estimula o crescimento do cabelo, mas limpa o couro cabeludo e o cabelo, evitando o acúmulo de óleos e produtos capilares. É importante observar que o pH do bicarbonato de sódio é 9, que é superior ao pH do nosso cabelo. Ao usar uma substância com pH superior ao do cabelo, deve-se usar moderação, pois não se deseja retirar a oleosidade natural do cabelo, o que pode causar quebra e fragilidade.

Contabilidade do tipo de cabelo

Segundo Guansha, o bicarbonato de sódio pode ser usado na maioria dos tipos de cabelo. No entanto, você deve estar ciente de que o uso frequente deste ingrediente pode ser prejudicial.”Não existe um tipo de cabelo específico que seja indicado ou contra-indicado ao usar bicarbonato de sódio para cabelos. A única coisa a se considerar ao usar bicarbonato de sódio é que o uso constante e frequente pode fazer com que os cabelos fiquem quebradiços, secos e quebradiços.” de seus óleos naturais”, diz ela.“Usar bicarbonato de sódio com moderação pode limpar o couro cabeludo e o cabelo, esfoliar o couro cabeludo e reduzir a quantidade de tintura de cabelo semipermanente. Não alterará a taxa de crescimento do cabelo, o que é importante reconhecer porque há desinformação sobre os benefícios de bicarbonato de sódio para cabelos.”

Como usar bicarbonato de sódio no cabelo

“Você pode incluir periodicamente bicarbonato de sódio no seu cabelo para limpar e esfoliar o cabelo e o couro cabeludo, especialmente se você sofrer de couro cabeludo oleoso. Ele não deve ser usado diariamente”, explica Guangs.

A maneira mais fácil de usar refrigerante para cabelos é mistur á-lo com água até que a pasta seja formada. Apliqu e-o no couro cabeludo e ao longo de todo o comprimento dos cabelos molhados. Saia de um a três minutos e depois enxágue.

Bicarbonato de sódio e vinagre de maçã

Uma das maneiras mais comuns de lavar o bicarbonato de sódio do cabelo é o vinagre de maçã. Por que vinagre de maçã?

“Soda e vinagre (independentemente da fonte) são, de fato, dois produtos químicos reativos: bicarbonato de sódio (Nahco3), que é uma base fraca, isto é, alcalina e ácido acético (CH3cooh), que é ácido fraco. Quando o ácido fraco. Quando o ácido fraco. Quando o ácido fraco. Você está quando os estiver misturando em proporções iguais, obterá água (H2O), dióxido de carbono (CO2) e acetato de sódio (CH3coona) ”, diz Burg. Esta é uma reação simples que pode ser eficaz na simples limpeza doméstica, pois as sibilos ajuda a remover a sujeira. “O ácido em vinagre ou álcalis em refrigerante também pode ser agentes de limpeza eficazes por conta própria”.

“O pH do couro cabeludo e do cabelo é levemente azedo: o pH do couro cabeludo é 5, 5 e a haste de cabelo é 3, 7, e a adição de um excesso de ácido ou álcalis pode lev á-los a desequilibrar”, diz Burg. O pH ruim significa baixa qualidade do cabelo: o pH mais alto abre as cutículas e causa fragilidade, e pH muito baixo danifica a cor. “Ele também observa que” no couro cabeludo do desequilíbrio da cabeça pH pode atrapalhar o equilíbrio de bactérias boas e ruins, que pode levar a outros problemas, como irritação do couro cabeludo e caspa. “

No entanto, existem maneiras de manter o cabelo e o couro cabeludo são normais.”A principal coisa em que devemos pensar são os folículos: os pequenos órgãos dos quais os cabelos crescem”, explica Burg. Os folículos vivem no couro cabeludo e são muito sensíveis às mudanças ambientais; portanto, manter a saúde do couro cabeludo é muito importante para a saúde do cabelo. “Os folículos produzem cabelos de acordo com um esquema especial conhecido como ciclo capilar, com certos períodos de crescimento, repouso e crescendo, que são repetidos, que são repetidos muitas vezes na vida. Esse ciclo pode ser facilmente perturbado e removido do equilíbrio, o que, como regra, leva a um curto período de crescimento e uma perda muito forte “, é isso que um lar O remédio pode fazer.

Com a proporção correta de componentes, o shampoo de panificação DIY pode funcionar, mas, com base na experiência de Burg, você precisará fazer tudo certo. Se você tem um remédio caseiro com refrigerante, que o ajuda, não há nada de errado em continuar a us á-lo. Mas se você achar que seu couro cabeludo ou cabelo não é como você, o conselho de Burg será útil.

Como regra geral, Burg alerta que, se o ingrediente é natural, isso não significa que não seja prejudicial.”Por exemplo, alguns óleos essenciais comuns contêm alérgenos que podem causar uma reação em algumas pessoas. Os ácidos, independentemente de serem fermentados ou sintetizados, ainda podem causar uma queimadura química”, diz ele.”Todos os produtos naturais ainda são químicos em sua composição e podem prejudicar se usados ​​de forma inadequada”.

Alternativas de refrigerante alimentar

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De acordo com Burg, você deve procurar fundos com ingredientes como chá verde, alecrim, mangustina e lavanda, que acalmam e contribuem para a cura geral do couro cabeludo. E, felizmente, há um xampu no qual todos esses ingredientes estão presentes.

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Para a saúde dos cabelos em Burg, são indicados óleo de linhaça, vitamina E, óleo de ylang-ollag e óleo de baobá. Tente usar o ar condicionado com vitamina E da Renpure.

O bicarbonato de sódio pode prejudicar seu cabelo?

“Embora você possa observar um efeito de limpeza de curto prazo, com o tempo terá um efeito negativo no seu cabelo e no couro cabeludo. Se você não misturar os produtos em proporções precisas, como resultado, você terá um excesso de um ou outro , “Burg explica.

Quais são as vantagens de usar bicarbonato de sódio para cabelos?
Ele restaura o pH do couro cabeludo, reduz a caspa e a irritação do couro cabeludo e também ajuda a lidar com o couro cabeludo seco.
O que deve ser evitado ao usar bicarbonato de sódio para cabelos?

Não o use junto com o vinagre de maçã, que pode ser usado após o uso de bicarbonato de sódio, mas eles não devem ser misturados.