AHAS/BHAS vs retinol: os dermatologistas explicam quando e como usar cada um deles

nosso colaborador deven hopp

Deven Hopp é um escritor e editor experiente, com mais de cinco anos de experiência na cobertura da indústria da beleza para sites como Byrdie e Makeup. com. Atualmente, ela é a diretora de marca de cuidados com a pele.

Atualizado 19/09/23 12:42
Revisados ​​pela

Dra. Raquel Nazarian

Rachel é dermatologista certificada e professor associado do Departamento de Dermatologia do Hospital Mount Sinai. Ela é autora de revistas Byrdie, Harpers Bazaar, Marie Claire, Allure, Vogue, New York Times e outros.

Dermatologista certificado
Devolvido por fatos

Michelle Regalado

Michelle Regalado – uma editora experiente, especialista em verificação de fatos e uma estratégia de conteúdo, especializada nas notícias sobre o estilo de vida feminino.

Textura para cuidados com a pele contra o bronzeado

Neste artigo

O que é AHAS/BHAS? O que é retinol? Misturando AHAS e BHAS
Misturando AHAS/BHAS com Retinol como usar AHAs/BHAs e Retinol juntos a conclusão

Ingredientes ativos são os salvadores da pele que ainda não suspeitamos. E embora gostemos desse conhecimento mais populares, digamos, há várias décadas (ou apenas alguns anos atrás, quando a acne adolescente ameaçou ir para a idade adulta), agora que os temos, estamos encantados. Se você é semelhante a nós, talvez já tenha coletado no banheiro um estoque de componentes ativos-cogumelos, como ácidos (alfa ou beta-hidroxi) e retinol. Mas não permita que esse entusiasmo se torne sua morte nos cuidados com a pele. Uma reserva associada a ingredientes tão poderosos? Eles não vão muito bem um com o outro.

No entanto, isso não significa que você deve se debruçar em um. Pedimos aos dermatologistas que nos dissessem como usar os dois componentes e obter todas as vantagens.

Conhecido com o especialista

  • Rachel Nazaryan, Doutor em Medicina, é dermatologista certificado da Schweiger Dermatology. É especializada em dermatologia geral e cosmética, bem como cirurgia dermatológica.
  • Oneka Lyuookh, Doutor em Ciências Médicas, Dermatologista Médico e Cosmético Certificado em Dermatologia Boutik em Los Angeles.

Doce o artigo para descobrir como é feito.

O que é AHAS/BHAS?

Os ácidos, tanto a hidroxi alfa quanto a beta-hidroxi, esfoliam a pele.”Os ácidos glicólicos e salicílicos funcionam melhor em termos de esfoliação química – eles ajudam a tornar a pele mais suave e clarear manchas ensolaradas, minimizar o branqueamento e alugar a textura da pele”, diz Nazaryan. Para evitar danos à pele, use o máximo da AHA uma vez a cada dois dias. “

O que é retinol?

“O retinol funciona, reduzindo a produção de melanina (ou pigmento na pele) e reduzindo o número de manchas solares, mas também é capaz de aumentar a produção de colágeno em camadas mais profundas da pele e ajudar a manter o colágeno e elastina existente”. diz Nazararia. Os retinóis, como o soro de rugas profundos do ROC Retinol Correxion (US $ 29), continuam sendo os dermatologistas mais recomendados com medicamentos ant i-envelhecimento devido às vantagens cientificamente comprovadas (este é o cuidado da pele mais estudado para hoje).

Segundo Prudokh, a vitamina A local, ou retinol, “viola o caminho da produção de pigmentos e aumenta a circulação celular, o que a torna especialmente útil para a hiperpigmentação causada pela acne”. Se você não estiver grávida e não amamenta, os retinóides podem ser úteis para você. Este é o santo graal sob os cuidados da pele. Se você tiver problemas com acne, hiperpigmentação, textura da pele e envelhecimento, o retinol pode ser útil para você. ”

Os retinóis devem ser usados ​​apenas à noite, pois são inativados sob a influência da radiação ultravioleta, observa o abismo.

Misturando aha e bha

“Os ácidos alfa e beta-hidroxi (AHAs/BHAs) aumentam o processo de renovação das células, iluminando a tez da face”, explica o abismo, observando que eles também podem ser úteis para acne, hiperpigmentação e pilatose de pilanis. Eles estão disponíveis em várias composições, desde meios de limpeza e géis a soros e cremes e, de acordo com o resumo, “podem ser usados ​​de manhã e à noite, embora possam tornar a pele mais sensível ao sol, se você os usar de manhã antes de ir para o sol. “Esses dois meios podem ser misturados um com o outro e geralmente podem ser encontrados em pares em muitos produtos para moagem, apresentados nas prateleiras das lojas, embora o BHA seja geralmente fornecido em menos concentração que a AHA. No entanto, dependendo da concentração e frequência de uso, os ácidos podem irritar a pele sensível; portanto, se você notar vermelhidão ou desconforto, reduzir seu uso e aumentar a dose novamente à medida que a pele se acostuma.

Ao introduzir qualquer ingrediente ativo em seus cuidados com a pele, é sempre melhor começar devagar, monitorar a reação da pele e aumentar gradualmente a dose.

AHAS/BHAS Misturando com Retinol

Como AHA, BHA e retinóides pertencem a esfoliantes químicos, não é recomendável combinar esses ingredientes em um procedimento. Caso contrário, a probabilidade de irritação e danos à barreira da pele aumenta.”Esses ingredientes não devem ser misturados e aplicados ao mesmo tempo”, diz Nazarian. Aplicação de retinol e AHA/BHA por noite é uma receita para a pele irritada e seca “. A única exceção é que, se você usar uma ferramenta que contém os dois ingredientes na fórmula de que a estabilidade é fornecida e o risco de irritação é reduzido. “No entanto, a maioria dos tipos de pele uma combinação tão poderosa não ajudará.

Como usar AHAS/BHAS e Retinol juntos

“Para garantir que cada produto seja usado e seja suportado na forma mais estável, aplique apenas um remédio na cara à noite”, diz Nazararia, acrescentando que a melhor maneira de usar as vantagens de retinol e ácidos para adicion á-los em Vire, dand o-lhes por sua vez para se acostumar com cada um deles antes de passar para outro.”Por exemplo, você pode começar com o uso de uma pequena quantidade de retinóide do tamanho de uma ervilha uma vez por semana e esperar a pele reagir e depois mudar para usar duas vezes por semana e depois três vezes por semana. Depois disso O modo é observado durante algumas semanas, você pode começar a usar ácido tópico uma vez por semana à noite, quando não usa retinóide. E depois aumentar gradualmente a frequência até cada segunda noite, alternando com retinóide “. Se você é iniciante no uso desses ingredientes ativos, preste atenção às fórmulas de petróleo, como o óleo de retinol de algas retinol de Prime Primrose + Tea Green (US $ 120), que também ajuda a acalmar a pele.

“A combinação de retinóides e AHAs/BHAs pode levar à secura e irritação da pele”, ele ecoa o abismo.”Se você usa o retinol, recomendo o uso de ácidos como agente de limpeza ou à noite para que a pele não fique muito irritada”.

Resultados

Quando se trata de ingredientes ativos para cuidados com a pele, como ácidos e retinóis, ativos – a palavr a-chave. É o poder deles que contribui para a conquista de resultados milagrosos, mas eles também podem queim á-lo (literalmente). Suprime seu entusiasmo, não importa o quão como ele possa ser guerreiro, e mergulhe lentamente a perna (ou o dedo neste caso) antes de mergulhar imediatamente. E lembr e-se: enquanto AHA e BHA podem ser bem combinados entre si, os ácidos e o retinol simplesmente não se misturam. Os produtos que contêm os dois ingredientes devem ser estáveis ​​e bem tolerados, mas não é recomendável combinar produtos individuais de retinol e AHA/BHA em uma rotina.

Fontes do artigo

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  1. Tang SC, Yang JH. Duplicar o efeito dos alfa-hidroxiácidos na pele. Moléculas. 10 de abril de 2024; 23(4):863. doi: 10. 3390/moléculas23040863
  2. Zasada M, Budzisz E. Retinóides: moléculas ativas que influenciam a formação da estrutura da pele em procedimentos cosméticos e dermatológicos. Postepy Dermatol Alergol. 2024; 36(4):392-397. doi:10. 5114/ada. 2024. 87443
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