A cafeína realmente importa em produtos para cuidados com a pele?

O escritor de beleza de Londres, Sarah-Jane, escreveu artigos para Byrdie e outras publicações famosas, incluindo The Times, The Telegraph e Women’s Health.

Atualizado em 29/08/22 12:47
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Karen Kaga, Doutor em Medicina, FAAD, – Dermatologista certificado de Boston. Atualmente, é um detentor de bolsas de estudos para terapia de cosmetologia e laser no Hospital Harvard do perfil geral de Massachusetts.

Dermatologista certificado

Neste artigo

O que é cafeína? Os benefícios da cafeína para os efeitos colaterais da pele da cafeína
Como us á-lo dos melhores produtos para cuidados com a pele com cafeína freqüentemente perguntas feitas

Se você não puder começar um dia sem uma parte dupla de Mokachino com caramelo (ou o que você escolher lá), ficará satisfeito em saber que existem outros aspectos da sua vida em que você pode fazer uma dose de cafeína. Não, não estamos falando de chá. Ou seja – cuidados com a pele. A cafeína tem sido usada em fundos há muitos anos e, em geral, faz sentido. Pense no que faz de você vários goles de café da manhã. Essas gargantas revigoram, carregam com energia e ajudam a se concentrar – então, é claro, algumas gotas de creme de café de soro ou olho farão o mesmo, certo? Acontece que tudo não é tão simples. Realizamos uma pequena investigação e conversamos com especialistas para descobrir se a cafeína trabalha em um creme de rosto e na sua caneca favorita.

Conhecido com o especialista

• Raymond Shep é o principal químico da Colonial Dames Co. e membro da Associação de Toxicologistas CA.
• Rachel Nazaryan, Doutor em Medicina, Dermatologista do Schweiger Dermatology Group.
• Jennifer L. McGregor, Doutor em Medicina, Dermatologista da Unionderm em Nova York.

Continue lendo para saber mais sobre a cafeína para a sua pele.

O tipo de ingrediente: ant i-inflamatório.

As principais vantagens: reduz as rugas, ilumina a pele, elimina a inflamação.

A quem é recomendável usar: em geral, pessoas preocupadas com rugas ou envelhecimento.

Com que frequência usar?: Geralmente uma vez por dia, de manhã.

Ele combina bem com: vitamina C e ginseng para o efeito de iluminação ultra.

Não funciona com: n/a

O que é cafeína?

De acordo com um estudo de 2024 da National Coffee Association, 62% dos americanos bebem pelo menos uma xícara de café por dia, e esse número só está crescendo. E isso é apenas na América, que nem sequer é um dos países consumidores de café. Portanto, é seguro dizer que o café, quer você o ame ou odeie, é importante. É por isso que as pessoas conhecem seu ingrediente ativo, a cafeína. A cafeína, ao entrar no corpo, atua como estimulante; Para nossa sorte, pode ter um efeito iluminador semelhante na pele.

Mas por mais que as pessoas amem café, outras não gostam dele. Da mesma forma, a cafeína em produtos para a pele é um ingrediente controverso. Sim, pode ser um clareador incrível, mas provavelmente não terá o mesmo impacto na sua pele que dormir melhor. De qualquer forma, é um dos ingredientes mais populares nos cuidados com a pele hoje, sem trocadilhos. Aos poucos, mais e mais marcas estão começando a incluí-lo em suas fórmulas. Existe até uma marca coreana de cuidados com a pele, Beigic, que usa esta planta como ingrediente “herói”. Por que surgiu tanto interesse? Isto se deve em parte ao fato de o óleo do grão de café conter cafeína, em parte à própria cafeína e principalmente ao renascimento do interesse das empresas de cosméticos por remédios caseiros centenários.

Benefícios da cafeína para a pele

• Reduz o inchaço: “A cafeína é um ótimo ingrediente para desinchar e melhorar a circulação na pele, por isso considere-a um ingrediente vital em tratamentos sob os olhos”, explica Nazarian.“É importante saber que os resultados duram pouco, portanto, para obter melhores resultados, use diariamente produtos que contenham esse ingrediente.”Estamos um pouco surpresos, mas acontece que o aumento da circulação sanguínea realmente faz sua pele brilhar.
• Dissolve gordura: “Quando utilizado como ingrediente cosmético, principalmente no combate à celulite, tem a capacidade de dissolver a gordura sob a pele, convertendo-a em ácidos graxos, que podem então ser removidos pela circulação e metabolizados em energia e dióxido de carbono”, Shep diz. Porém, não pense que a cafeína é uma forma de emagrecer rapidamente: “A aplicação tópica remove apenas a gordura subcutânea, mas não remove a gordura ao redor dos órgãos internos”.
• Reduz a celulite: “Este é um ingrediente chave em cremes anticelulite e para emagrecer e contém ingredientes que aumentam o fluxo sanguíneo para estimular a remoção de ácidos graxos da camada de gordura”, explica Shep.
• Ele contém antioxidantes: embora a cafeína não possa tornar seu rosto tão brilhante quanto seu humor, sua ação não pode deixar de se alegrar. Usando produtos que contêm antioxidantes semelhantes ao fato de que a cafeína é encontrada, você pode limitar o desenvolvimento de radicais livres pelo corpo, que são a causa das rugas faciais.
• Ajuda o desenvolvimento do colágeno: o site beigic afirma que o óleo de feixe de café verde ajuda a produção de colágeno e elastina graças aos aminoácidos contidos nele.

No entanto, como há muito hype (e, como resultado, discussões) que a cafeína pode e não pode fazer nos produtos, há muitas informações conflitantes. De fato, as pessoas nem sempre podem chegar a um consenso sobre o que ele faz ou não.”A cafeína é frequentemente incluída nos produtos para cuidados com a pele, alegando que eles ajudam a lidar com a celulite ou inchaço sob os olhos”, diz Paula Begone, especialista em ingredientes e produtos, fundador da marca favorita Paula’s Choice, especializada em cuidados com a pele . Mas ele não lida com nenhum desses problemas. “No entanto, a cafeína pode ter propriedades calmantes, além de ter um efeito antioxidante”. McGregor tem uma opinião diferente: “[Cafeína] é mais útil para aliviar os vasos sanguíneos sob os olhos (amarra os vasos sanguíneos) e para remover o inchaço dos olhos”.

Efeitos colaterais da cafeína

A cafeína em produtos para cuidados com a pele pode causar vermelhidão devido ao aumento da circulação sanguínea que ela causa.

Como usar

O fato de que ele não pode se livrar completamente da celulite ou se livrar do edema sob seus olhos para sempre não significa que ele não pode ser iluminado: “Quando a cafeína é combinada com outros ingredientes, e combinamos com ginseng, ele carrega a pele e Otimiza e otimiza a energia celular de TI, ajudando a pele a permanecer hidratada, bem cheia e a parecer fresca ”, explica Lizz Starr, diretora executiva de desenvolvimento global de origens.”Além disso, essa é uma excelente ferramenta contra a irritação e promove a suavização da pele”.

Isso é tudo: como a maioria dos ingredientes, a cafeína tem seus próprios limites, mas é incrivelmente útil nos cuidados com a pele, por isso vale a pena estocar para o futuro.

Os melhores produtos para cuidados com a pele com cafeína

Origens em ginzing hidratante que impulsiona energia $ 32, 00

Não só contém uma poderosa combinação de cafeína e ginseng para energizar a pele, mas também tem uma deliciosa textura de gel-creme sem óleo que é segura para peles oleosas e com tendência a acne. Num estudo clínico realizado pela marca, 96% de um grupo de 59 mulheres relataram um tom de pele mais uniforme após quatro semanas de uso, e 98% relataram uma pele mais radiante após 12 semanas de uso.

Super Esfoliante Alpha-H Micro Cleanse $ 55, 00

Esfoliar a pele pode causar vermelhidão e irritação, por isso este esfoliante contém cafeína para aliviar o estresse e a inflamação.

Olhos Pigmentclar La Roche-Posay $ 44, 00

Este é realmente um creme para os olhos genial. Aqui, a cafeína é combinada com a niacinamida, conhecida por suas propriedades antiinflamatórias e uniformizadoras da pele. Adicione cafeína a isso e você resolverá todos os seus problemas oculares.

A solução comum de cafeína 5% + EGCG $ 7, 00

Esta solução (pense nela como um soro mais fino) pode ser aplicada em todo o rosto de manhã e à noite. A cafeína é combinada com EGCG, um poderoso antioxidante encontrado nas folhas de chá verde, para que você obtenha uma dose dupla de antioxidantes.

Creme de contorno de olhos iluminador e depurador Sunday Riley Auto Correct $ 65, 00

A embalagem deste creme bomba não só parece luxuosa (bem, simplesmente luxuosa), mas também tem uma fórmula que nos ajuda a parecer que dormimos pelo menos um pouco. A cafeína e o ginseng combinam-se para lhe dar um brilho que parece que você não dormiu por pelo menos algumas horas.

Farmacy Cheer Up Creme para os olhos iluminador de vitamina C com cereja de acerola $ 45, 00

Ácido hialurônico, vitamina C, peptídeos e cafeína trabalham em conjunto neste creme para os olhos repleto de ingredientes da marca natural Farmacy. As linhas finas serão suavizadas, as olheiras desaparecerão e, no geral, parecerá que você dormiu muito mais do que provavelmente dormiu.

Sol de Janeiro Creme Bum Bum Brasileiro $48, 00

Este alardeado creme da marca brasileira Sol De Janeiro apregoa a cafeína como um ingrediente redutor da celulite e suavizante da pele.

Como a cafeína afeta a pele?
A cafeína pode reduzir rugas, iluminar a pele e eliminar a inflamação.
Com quais ingredientes a cafeína funciona bem?

Quando combinada com outros ingredientes (como vitamina C), a cafeína ajuda a proporcionar benefícios adicionais de clareamento da pele.

Qual é a melhor maneira de usar a cafeína nos cuidados com a pele?

De acordo com McGregor, “[a cafeína] é mais útil para iluminar os vasos sanguíneos congestionados sob os olhos (contrai os vasos sanguíneos) e reduzir o inchaço”.

Fontes de artigos

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1. Associação Nacional de Café. NCA National Coffee Data Trends 2024.
2. Alemão A., Alemão A. P. Os mecanismos da ação da cafeína e sua aplicação cosmética. Skin Pharmacol Physiol. 2024; 26 (1): 8-14. Doi: 10. 1159/000343174
3. Wohlrab J, Kreft D. Niacinamida – mecanismos de ação e seu uso local em dermatologia. Skin Pharmacol Physiol. 2024; 27 (6): 311-315. Doi: 10. 1159/000359974