Adrianna Barrionuvo tem mais de 10 anos de experiência no campo da beleza e da moda. Desde 2024, ela trabalhou como editora de fim de semana na Byrdie.
Atualizado 31/10/23 16:03
Verificado
Rachel é dermatologista certificada e professor associado do Departamento de Dermatologia do Hospital Mount Sinai. Ela escreveu para Byrdie, bem como para Harpers Bazaar, Marie Claire, Allure, Vogue, New York Times e outros.
Dermatologista certificado
Verificando os fatos
Anna Harris é especialista experiente em verificação de fatos, pesquisadora, bem como escritora e editora sobre questões de beleza.
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Então, você acabou de adquirir um espelho de ampliação e recebeu uma revisão em HD por esses irritantes acne no nariz ou no queixo.(Aconteceu!) Não é segredo que a acne é a pior por causa de sua natureza constante.
“A acne são os poros entupidos cheios de resíduos de pele, gordura da pele e óleos que parecem pretos devido à oxidação sob a influência do ar”, explica o Dr. Blair Murfi-Rose, um cosmetologista certificado e um dermatologista. Os dermatologistas chamam a acne de “comedonas abertas” porque são abertas e expostas ao ar, o que leva ao aparecimento de pontos pretos que vemos. A acne branca ou “comedonas fechadas” é, de fato, o mesmo que a acne, exceto que as partículas que caem nelas permanecem esbranquiçadas, pois não são expostas ao ar “.
Quanto às razões para o aparecimento desses pontos irritantes?”Bactérias, mudanças hormonais, genética e alguns cosméticos (produtos comedogênicos que entupem os poros e aprimoram a produção de gordura) – todos eles contribuem para a formação da acne”, diz o Dr. Loren Penzi, dermatologista certificado. Poros podios Tigre a pele, mas há boas notícias: você pode facilmente se livrar deles.
Abaixo de Murfi-Rose e Penzi, dão dicas sobre cuidados com a pele para manter a acne irritante à distância.
Conhecido com o especialista
- Blair Murfi-Rose, Doutor em Medicina, FAAD, é um cosmetologista e dermatologista médico certificado, especializado na face da face no centro do laser e cirurgia de pele de Nova York e um instrutor clínico de Dermatology no Vail Cornell Medical College .
- Loren Penzi, Doutor em Medicina, FAAD, é dermatologista certificado da MDCS Dermatology: Dermatologia Médica e Cirurgia Cosmética em Nova York.
Continue a rolar a página para descobrir como finalmente se livrar da acne na pele.
Limpe a pele regularmente
“O cuidado da pele é muito importante para evitar a formação da acne”, observa Penzi.”Use diariamente um limpador nã o-comedogênico suave para remover sujeira, óleo e maquiagem e sempre use produtos nã o-mai s-mestrado como um todo”. Ele recomenda a limpeza da pele usando o Cleave Acne Control Cleanser (US $ 18) ou a textura teimosa neutrogena (US $ 11) e, em seguida, hidratam usando o hidratante ant i-cabeç a-negra do La Roche Posay effaclar (US $ 35).
“Os proprietários da pele oleosa são mais propensos à aparência da acne”, Ecoes Murphez.”Se você monitorar a limpeza da pele, lavar com um agente de limpeza suave duas vezes por dia e esfoliar regularmente as células mortas da pele, isso o tornará menos propenso à formação da acne”. Seus favoritos pessoais?”La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser com um teor de ácido salicílico a 2% e ácidos lipo-hidroxys remove o excesso de gordura e purifica os poros”. Para o corpo, ela recomenda uma ferramenta antiga, mas gentil: lavagem corporal do corpo neutrogena (US $ 8).
Limpeza profunda com ácido salicílico
O ácido salicílico, um ingrediente muito comum em que os produtos de acne da acne, se tornarão seu melhor amigo.”É melhor limpar os poros entupidos com médias contendo ácido salicílico – bet a-hidroxi, que dissolve a gordura da pele profundamente nos poros e esfolia as células da superfície da pele”, diz Murphys.”Você pode encontrar SA em cascas químicas domésticas que podem ser usadas diariamente ou semanalmente, bem como em agentes de limpeza, soluções, soros, procedimentos e travesseiros. Esses produtos são excelentes para manter a pureza dos poros como medida preventiva e para o tratamento de enguia após a educação “. Graças à esfoliação da pele, a profundidade dos poros diminui e a poluição tem menos probabilidade de atrasa r-se neles. Eles também se tornarão menos perceptíveis. “Este ingrediente da estrela rocha está contido em uma concentração de 0, 5 a 2 % em instalações faciais que são vendidas sem receita médica, e o principal é encontrar um remédio adequado para o seu tipo de pele, Portanto, não se esqueça da sua sensibilidade.
Para o rosto, a Murfi Rose oferece pastilhas diárias diárias de toner de poros da Skincare Victones (US $ 38) com a concentração perfeita de ácido salicílico e enzimas de frutas para eliminar rapidamente enguias teimosas.”Eu geralmente recomendo pílulas diárias de descascamento e não remédios caseiros semanal ou mensal, porque os ingredientes e a concentração de ácido serão menos fortes”, explica Murf i-Rose.”O tratamento diário da pele com uma ferramenta mais suave é geralmente mais seguro do que usar um produto mais forte com menos frequência”. Para o corpo, ela recomenda um spray com ácido salicílico de glicone com 2% SA (US $ 44).
Esfoliar com Ácido Glicólico
Quando se trata de ácidos, há uma grande diferença na forma como eles funcionam.”Os BHAs, como o ácido salicílico, penetram nos poros para dissolver a oleosidade, desobstruir os poros e prevenir o acúmulo de pele morta, oleosidade e outras impurezas. Os AHAs, como o ácido láctico, ajudam a quebrar as células mortas da pele e obstruir os poros, evitando a formação de cravos.” explica Penzy, que recomenda o uso de um esfoliante químico suave uma ou duas vezes por semana. Os ácidos láctico e glicólico são grandes sucessos quando se trata de AHAs, ou alfa-hidroxiácidos, que eliminam a pele morta e promovem a produção de colágeno. Penzy recomenda o tratamento com ácido láctico Sunday Riley Good Genes (US $ 85).
Supersônico
Se você quer mesmo se livrar da acne e ainda não adotou as escovas de pele sônicas, é hora de finalmente desembolsar o dinheiro. Alimentados por eletricidade, esses aparelhos prometem dar ao queixo (e a todo o rosto) a limpeza profunda necessária para combater a acne, sem serem muito abrasivos.”Você pode experimentar um dispositivo de vibração ultrassônica caseiro, como o Dermaflash Dermapore, mas tente usar uma pressão suave para evitar lesões e inflamação, e não exagere”, diz Murphy-Rose. Ele também foi projetado para preparar a pele para que seu a rotina noturna pode ser eficaz. penetrar na pele.”
Prevenção com retinóides
Quer você escolha retinol de venda livre ou um mais forte, este produto anti-envelhecimento é conhecido por suas propriedades de combate à acne.“Usar um derivado da vitamina A como o adapaleno ou um retinóide prescrito como a tretinoína é a melhor maneira caseira de prevenir a acne”, observa Murphy-Rose, que sugere a aplicação do ProActiv Adapalene Gel 0, 1% (US $ 15) à noite.”Os retinóides tratam e previnem a acne regulando a renovação das células da pele, reduzindo a produção de sebo e diminuindo as glândulas sebáceas. Retinóides prescritos mais potentes podem ser mais eficazes para peles oleosas e com tendência a acne.”
“Ao usar produtos desenvolvidos para tratar a acne, comece aos poucos e devagar. Esses ingredientes podem ser irritantes, principalmente para peles sensíveis”, alerta Murphy-Rose.“Uma dica importante de uso é começar aos poucos e verificar a reação da sua pele antes de aumentar a quantidade.”
Seja intencional ao aplicar a máscara.
O bom das máscaras é que você só pode usá-las onde for realmente necessário. Neste caso, aplique uma máscara no queixo, zona T ou áreas afetadas duas vezes por semana para remover impurezas e congestão que possam estar causando acne. Isso só ajudará no restante de seus esforços e manterá os poros limpos.“Máscaras de carvão e argila ajudam a retirar impurezas como óleo, detritos e sujeira dos poros, ajudando a minimizar sua aparência”, acrescenta Penzi, sugerindo SkinCeuticals Clarifying Clay Mask (US$ 66).
Tratamento de manchas
“A acne é um precursor de lesões maiores de acne, por isso é importante tratá-la antes que se torne um problema ainda maior”, diz Murphy-Rose.”Na melhor das hipóteses, eles permanecerão como pontos negros. É pouco provável que se resolvam sozinhos.”Os tratamentos para acne geralmente contêm fórmulas fortes que podem irritar a pele sensível. Assim como cobrir apenas as áreas afetadas, os tratamentos pontuais ajudarão a tratar o problema apenas quando necessário. Murphy-Rose recomenda Tratamento para manchas de acne Murad Rapid Relief (US $ 26), que contém ácido salicílico e hamamélis, além de extratos calmantes de aveia, pinho e tomilho para reduzir a irritação.
Separe as tiras de poros
Admitiremos que a gratificação instantânea de tirar uma tira nasal e ver os cravos pontiagudos que antes estavam alojados em nossos poros pode ser bastante satisfatória. Mas eles podem irritar ainda mais a pele já sensível, e sua eficácia tem sido controversa há muito tempo.“Não sou fã de tiras de cravos e poros porque acho que são muito irritantes para a pele e o adesivo pode comprometer a barreira da pele”, diz Penzey.
Aplicar protetor solar
Embora saibamos que a proteção solar é muito importante, você pode se surpreender ao saber sobre sua contribuição para acne e espinhas.“A proteção solar é importante para manter os poros saudáveis. Com o tempo, os danos do sol fazem com que os poros aumentem”, diz Murphy-Rose.
Evite extrações caseiras
Se você precisar de mais um sinal para parar de cutucar o rosto, é este: “Geralmente, extrações caseiras não são recomendadas devido ao risco de causar mais danos do que benefícios à pele”, diz Murphy-Rose.“Se você tem poros obstruídos que não melhoram com as dicas acima, recomendo consultar um dermatologista para uma avaliação e plano de tratamento, que pode incluir a realização segura de extrações no consultório e prescrição de retinóides, se necessário.”
Se você certamente precisa aceitar negócios em suas próprias mãos, Penzi primeiro aconselha a cozinhar seu rosto para abrir os poros, use uma ferramenta limpa para remover os comedonas e pression á-lo com muita vontade, roland o-o.
Fontes do artigo
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- Leyden J, Stein-Gold L, Weiss J. que os retinídeos tópicos sãopy para acne. Dermatol ther (heidelb). 2024; 7 (3): 293-304. Doi: 10. 1007/s13555-017-0185-2
